【我用電子煙戒菸成功】台灣政府資訊嚴重背離國際證據 ft. WHO FCTC 菸草減害專家 王郁揚
更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘
(台灣衛生福利部) 電子煙不能幫助戒菸 戒菸找專業，專業助戒菸
建檔日期：107-04-12
世界衛生組織(WHO)亦提出警告：「沒有證據證明電子煙是安全且可以幫助戒菸」
(英國衛生部 Public Health England) 證據顯示電子菸戒煙效果比尼古丁替代療法好
23 February 2021
Vaping better than nicotine replacement therapy for stopping smoking, evidence suggests
As number of vapers in England plateaus, incorrect perceptions of its relative risks compared to smoking may be discouraging smokers from using vaping to quit.
(加拿大衛生部Health Canada and PHAC)證據顯示電子煙可以幫助成人戒菸
2023年1月20日
Switching to vaping nicotine is less harmful than continuing to smoke cigarettes.
While vaping has risks, evidence also suggests that vaping can help adults quit smoking.
(紐西蘭衛生部)電子煙可以幫助你戒菸
Vaping can help you quit smoking
延伸閱讀資料：
PATH研究：電子煙的成癮依賴性遠小於香菸
Dependence on e-cigarettes and cigarettes in a cross-sectional study of US adults
Association of initial e-cigarette and other tobacco product use with subsequent cigarette smoking in adolescents: a cross-sectional, matched control study
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#黑箱 #菸害防制法
「行動聯絡清單」退回黑箱菸防法
「#行政院連署」避免美國禁酒令慘劇上演＆地下黑市問題猖獗-「電子菸合法化(Legalize Vaping)」1/31開始
(單次斗內)綠界科技-退回黑箱菸防法
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台灣威卜菸草減害網路媒體(VAPE Taiwan Inc.) 成立於2017年，是最具影響力的菸草減害產業(電子煙、加熱菸、尼古丁製品)中文媒體。身為菸草減害(產業領導中文媒體，台灣威卜針對國際最新產業新聞、研究、國家資料進行收集、分析、翻譯、傳播，以實現無煙台灣的目標。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
（作者：精神科專科醫師 簡婉曦）
2023年03月22日臺灣菸害防制法修正施行，全面禁止包含電子煙在內之各式類菸品。但在新聞上，我們仍不時看到電子煙相關的違法或危害案例。在這篇文章中，讓我們一起來了解一下為什麼電子煙與尼古丁成癮之間的關聯。
戒菸經常被認為是一個艱難的挑戰，但其實通過理解成癮的生理與心理原因，可以更輕鬆地實現目標。這篇文章分享了吸菸的成因以及7個有效的步驟，幫助讀者有效戒菸，包括識別觸發因素、食物替代、和深呼吸技巧等方法，讓戒菸之路更為順利。不論你是首次嘗試，還是曾經失敗的戒菸者，這裡的實用建議或許能帶來突破性的改變。
作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，曾嘗試過，無數種的戒菸法，如減量戒菸法，意志力戒菸法，尼古丁替代品戒菸法，全部都宣告失敗！發明瞭真正成功率最高的輕鬆戒菸法，協助了1000萬人戒菸。作者告訴我們，戒菸需要開心戒，你不要覺得犧牲，戒菸後的人生只會更美好。
不是找到肺癌就是成功
經由 LDCT篩檢找到的肺癌，有部分是過去罕見很早期的，它們不見得會快速
長大致病，已知有5分之1屬過度診斷。篩檢是否成功，不是看找到多少肺
癌，而是要證明這些人因篩檢而能延年益壽，一定要與對照組比較死亡率，顯著減少，功過相抵後仍很好才算成功
父母抽菸或家中有人抽菸會增加小朋友呼吸道病毒感染風險。研究發現，肺炎住院率是非抽煙家庭的2.51倍。提出禁菸的措施，包括全面禁菸、室內空氣流通、使用空氣清淨機。戒菸後，孩子罹患呼吸道感染的風險也會顯著降低。
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2023年03月22日臺灣菸害防制法修正施行，全面禁止包含電子煙在內之各式類菸品。但在新聞上，我們仍不時看到電子煙相關的違法或危害案例。在這篇文章中，讓我們一起來了解一下為什麼電子煙與尼古丁成癮之間的關聯。
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