◆培養敏銳清明的覺性，如此我們便能如實看清自心與事物的本來面貌。_p.17
◇思維或分析式禪修就是培養這個洞見的方式，...引導我們得到無疑的確信。_p.17
◆疑惑和問題的解決之道，不能光靠盲信或人云亦云，而是要以「正念覺察」和禪修，檢視自身的經歷，從而得到確信。_p.18◇想要正確理解和運用佛陀的法教，佛陀建議我們學習「四依法」：
一、依法，不依人。
二、對於法教，要依義，不依語。
三、對於意義，要依了義，不依不了義。
四、對於了義法，要依智，不依識。_p.20
◆分析式禪修的主要目的，並非只是要對事物的真實狀態產生越來越清晰的領悟，更要穩固這些領悟，使它更深刻地內化到自己生命中。換句話說，這種禪修就是將法教從腦袋(理智)帶到內心的方法。_p.23
—以上摘錄自《沒有我時我是誰》竹慶本樂仁波切 著
甚麼是'修行'？
我，想了好久好久...
普遍來說，
所謂的修行
是指"修正自己"的這個行為。
或許是禪修
或許是冥想
或許是吃齋
或許是念佛
或許是無止盡地尋找真理
也可能只是一種堅持...
想了那麼久之後
我想，對我而言
修行就是
"找到讓一切人都幸福的方法"
並且為此
願意付出生生世世
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