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什麼時候才可以停血糖藥？減藥藥師教你清理血糖的兩個方法，不用依賴藥物掌握健康！
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當我公益演講時，民眾來問我問題，我只有一次說服他的機會、還必須盡量保有這個人原來的習慣。所以我給的「低門檻養生建議」必須超實用、超簡單、又超有道理。漸漸的，已經蒐集100種方法、蒐集成一本故事集了。
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本篇文以筆者本身的學習及認識，淺白的討論「什麼時候設計師才會被 AI 取代？」的問題，希望對於未來有意投入設計工作的人，有基本的認識及信心，設計工作並不會完全消失。
假面的孤獨作詞韓俊碩作/編曲AI
假面的孤獨 by @soulsearchingminuet147 | Suno
「我們有時候只是把當下看作是一種工具，把它當作是完成假想的未來目標的跳板。」
我們有時候不免都會因為一心只想著達到給自己設定的某個目標或成就，而卻忘記「活在當下」這件事有多重要。
每當幼兒園學期一開始的那幾個月，總會在門口見到哭得撕心裂肺的孩子，以及不斷輕拍孩子安撫的家長，即便我們已經熬過了那段艱辛的歲月，但看到孩子奮力掙扎不願意離開父母懷抱的模樣還是令人感到揪心不已。
「上學」通常是我們經歷第一次分離焦慮的時候，而且時間還長達數小時，這對於打從出生即在父母時刻照料
治療心理創傷很可能會是一條漫漫長路，不少個案在晤談室中，都會好奇我：這個治療要做多久，我才會好起來呢？我會不會一輩子都治不好呢？
對於這個問題的答案，我就借用幾句韓劇《低谷醫生》的療癒金句來回應大家吧！
理解有害的加工糖與來自新鮮水果的有益糖的區別對健康至關重要。 在普遍的減糖趨勢中，認識糖的多樣影響，包括其在癌症等疾病中的作用，至關重要。 讓我們深入探討甜蜜的真相，實現最佳健康。
去年有一次感冒，吃中藥５天，咳嗽沒減少，我去診所改吃西藥。吃西藥的６天中，早餐的飯前血糖飊高到200多（正常人是100以下）。３天後的那次回診，診所內的候診情況有些奇怪，我沒時間，也沒心情問醫生血糖飊高的事情。
西藥吃完後經過了10天，降到150，還是高的。那次糖尿病回診醣化血色素高到7.2
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每當幼兒園學期一開始的那幾個月，總會在門口見到哭得撕心裂肺的孩子，以及不斷輕拍孩子安撫的家長，即便我們已經熬過了那段艱辛的歲月，但看到孩子奮力掙扎不願意離開父母懷抱的模樣還是令人感到揪心不已。
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去年有一次感冒，吃中藥５天，咳嗽沒減少，我去診所改吃西藥。吃西藥的６天中，早餐的飯前血糖飊高到200多（正常人是100以下）。３天後的那次回診，診所內的候診情況有些奇怪，我沒時間，也沒心情問醫生血糖飊高的事情。
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