這讀書會的魔力

它不是 萬靈丹

它不是 仙姑道士

它不會 救救我

它是讓我 看見如實的自己

它是讓我 學習與自己相處

它是讓我 成長做自己的愛心父母

原想在即將屆滿3週年前夕寫下文字記錄 。fu就這麼來了！

回顧當年聽朋友述說，就主動提出想參加讀書會的要求。在109.6.17 好友陪同下與誼靖、冠琳老師初見面，也是當期第一堂課，便告訴雙師「我」不見了！

雙師點頭溫柔回應著：「慢慢來！」

頭一年，有太多的情緒、無知，甚至可說是無力、無明。每堂課幾乎會用到衛生紙，下課後，身體輕鬆好多，接下來的6天又在生活中「修行」著。在這樣來來回回的洗滌和浸潤在愛的養份之下，慢慢地轉變，身旁的人和自己是感受的到。

說巧還真是巧，要說妙還真的妙，上天自有安排 - -

開啟的第1本 ［對生命說 是！］

生命是如此美好又獨特，每一生命都是「萬中選一」。知道獨一無二，然後呢？生命會長大，嬰兒期->幼兒期->學齡期…..過程發生了什麼？

在ooxx 中［走出成長的迷思］原來自己是如此的這樣長大！信任、能量、守護、彈性、重生、新能量！

愛 是什麼？經歷了一段跨年度長達5個月的［真愛旅程］遇見了駱駝、獅子與赤子，還有水平式垂直式生活型態 。學習整合挫折、失望、背叛……

什麼？！「愛是一種選擇］！無條件的犧牲奉獻付出 不是愛！看到了自己的依附關係、在原生家庭裡，誰扮演了拖累ㄌㄟˇ症角色… .用新的角度觀察了自己，不再取悅別人，拖累自己。

重新拼出自己的［心靈地圖］

重塑 就需要紀律！什麼啦？！（疑惑）

紀律是面對痛苦的四個積極原則要點….在重拼重塑中知道愛是什麼？(只是頭腦上的知道）力道不足還需神恩解套。以為拼好沒事了，沒注意到「拼圖」上是有痕跡的….

哎喲喂呀［家庭會傷人］那些毒性教條的痕跡佈滿了地圖。家庭是一個系統，共依存是病根。尋回自我走入真我，就這樣一路串起了生命學習旅程。

當自己產生了「見山不是山；見山又是山」時，回頭服用「歸零膏」從［自我親職］、［你愛自己嗎？］從「心」愛自己

這些書對我來說，是在字裡行間文句段落中 看到了什麼？與我連結到什麼？不是說教、不是我「應該」怎樣怎樣、不是照書養。

在生活上遇到過不去的情緒，來這讀書會說說分享。老師同學時不時會點出自己看不到的盲點。就是這樣學習著練習著。

「魔力」在哪？ 我要說 就在我自己的「心」裡。用「❤️」傾聽自己內心的聲音

✅ 信- 相信自己。

不期待改變 相信改變

✅ 行 - 去做（do it) 會痛到哭。就來這 老師同學 會「呼呼」

✅ 學 - 學會安靜 學會覺察自己 學會愛自己

這條成長、學習路是無終點的。過程是大量的眼淚鼻涕衛生紙堆疊的；是剝洋蔥ㄧ層一層剝開看見最裡面那顆「心」。會痛！很痛！超痛！但～