新的開始~選擇很重要嗎?
閱讀時間約 1 分鐘
HI~我是減肥成功的喵爸!
今天量測體脂肪18%上下，體重已經達到73公斤上下。基本上我已經改善了身體，達成了減重目標。
21日已過，飲食習慣也已經養成~接下來就是好好地維持~
~THE END~
沒有彩蛋!!
今天量測體脂肪18%上下，體重已經達到73公斤上下。基本上我已經改善了身體，達成了減重目標。
21日已過，飲食習慣也已經養成~接下來就是好好地維持~
~THE END~
沒有彩蛋!!
好!
一切都是新的開始，
人生依然有很多目標要去計畫和執行。
讓我們看著辦!(喂!!!
選擇重不重要?
這是個老生常談以及亙古議題...
那簡單分享一下
前幾天兒子下課放學前，老師讓他們好好運動30分鐘，我看他玩得汗流浹背，要好好給他補充一下食物。
我帶他去超商，拿了兩種食物給他看~
三種起司貝果以及肉鬆御飯糰，兩個都是成分相對單純的加工食品。
我和他好好解釋，運動完不要吃甜點或沒有營養的零食，應該補充蛋白質還有成分單純的食物。
而這一位5.6歲的小孩居然拿著兩種食物思考了好久...
好啦~最後他做了選擇，回家開開心心，洗澡完吃晚餐，就這樣度過輕鬆愉快的一天。
三種起司貝果以及肉鬆御飯糰，兩個都是成分相對單純的加工食品。
我和他好好解釋，運動完不要吃甜點或沒有營養的零食，應該補充蛋白質還有成分單純的食物。
而這一位5.6歲的小孩居然拿著兩種食物思考了好久...
好啦~最後他做了選擇，回家開開心心，洗澡完吃晚餐，就這樣度過輕鬆愉快的一天。
你們問我他最後選擇了甚麼??
選擇了甚麼重要嗎??
選擇了甚麼重要嗎??
萬事起頭難的原因是因為每個人都有完美的想法，但人生哪有完美?
一步步去經歷、覺察、修正、改變然後成長，這才是最重要的不是嗎?
一步步去經歷、覺察、修正、改變然後成長，這才是最重要的不是嗎?
這篇就這樣囉~
沒有下集也沒有 To Be Continue...
-STAFF-
喵爸
-Special Thanks-
我兒子
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喵爸
-Special Thanks-
我兒子
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
文章摘要～～戀風草精選優質小說，陪孩子一起閱讀與思索。透過故事的閱讀，透過換位思考，開始柔軟孩子的心，讓他們懂得換位思考，懂得同理心，懂得感動，懂得分享與共好。
.
換位思考，同理心......這些東西，學校沒有教。因為太難交了。沒有考試，不能評量，怎麼教呢？
有人說，要培養孩子「柔軟的心」。
2023/11/5，終於要貼到這個也很長的文章。這是2023/8/22發表在某獨裁霸道平台的文章，當時正是老高抄襲事件吵得沸沸揚揚的時候。
最近，看了可愛、性感又帥氣的慧成Honeylog，勾起我大學時期喜歡寫文章、分享的那些日子。
第一個捕捉到的心念，啊！就是這個，很自然地分享，細緻的分享，看著字裡行間還能感受到暖意。
關於寫東西分享，出社會後，我開始過好幾次，也放棄過好幾次，但總是時不時的會想起來這明明是我以前信手拈來的事。
🍀🍀🍀Fumi老師： ❤️❤️❤️
💓💓💓在愛情的魔法蠟燭製作教學中，燃起了學生內心深處的思索。
🌸🌸🌸作為一個已經有伴侶的人，是否需要這樣的愛情魔法呢？
💗💗💗是啊！在踏入社會忙碌的工作之中，有多久沒有好好的享受和兩人之間的愛情點滴呢？
🌾🌾🌾愛是一種源源
癌症的治療方式，目前可分為 化學治療(會掉頭髮、嘔吐)、標靶治療、放射治療(不會掉頭髮)、免疫治療。
* 化學治療 : 把 藥物(化學物質) 溶入患者的血液，在體內運行，同時擊殺癌細胞。
→ 〈心得感想〉
因為是化學物質，身體自然想排毒到體外，通常透過 排汗、排泄、
因為對電吉他的愛好起步的比較晚，所以當時沒有時間組團，也不曾在外面上過課，身邊也沒有同好，一切都是依靠豐富的網路資源來摸索，所以我也決定把一些自身經驗放上網路，希望也能做點貢獻。
書中提到的[想、寫、做]是我最印象深刻的方法，透過大腦思考，動手把想法寫下來，在去完成目標這樣可以做到你真正可望的選擇。在大腦的物理結構，會隨著每個想法而改變。透過重複這些想法，你會看到真正的變化。因為神經可以塑性之故，思考變得非常重要，能讓你變成理想中的自己。
ˇ
曾子曰：慎終追遠，民德歸厚矣。
一個人要想有好結果，先要有一個好的開始，因為每件事情的結果，都是由遠因而來。佛語云：菩薩畏因，凡人畏果。聖人尚且重視事情的動機，與其一味的追求好的結果，不如重視一個好的開始，好的開始等於成功的一半。
新生活是從選定方向開始的
人生需要有指向標，我們做事情的動機就好
我保證這是今天的最後一篇！
早上接到探路客官方說10/12就要停止服務的時候我瞬間腦袋空白
第一個想法是：我的札記系列都要不見了嗎？我不想用有廣告的部落格！
畢竟我當初寫札記系列就是為了記下閱讀或是觀展的紀錄，起碼對我自己來說要好讀
然後就紛紛看到探友們都在告別探路客，備份時間又好短
於是就趕快比
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