關於療癒的方法

閱讀時間約 1 分鐘
生活總是不盡如人意,大家總是會在心情有點down時找些樂子振奮一下心情,有些人打開社群網站看看周遭(或是根本不是朋友的朋友)的近況,有些人打開購物網站開始把錢錢變成喜歡的形狀,也有些人則是讀些心靈雞湯來安慰自己,我跟大家一樣,疲憊或狼狽都只是生活上的正常發揮
心靈雞湯的種類
有些人說,正向的心靈雞湯語錄實為心靈毒雞湯,過多的心靈雞湯讓人甘於現況,就如同小確幸一詞,只想要小小的安慰就好,治標不治本。
有些稱呼上者為心靈毒雞湯的人,會喜歡上另一種語錄,個人姑且稱其為厭世語錄,透過各種厭世發言同樣激發讀者共感,進而安慰自己,喔喔原來不是只有我,大家也一樣厭世啊!咦?這不就是另外一種型態的心靈(更毒)雞湯嗎?
想著想著,我笑了,並笑著繼續打開厭世語錄創造自己的心靈小確幸。
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