你適合過原始人的生活

閱讀時間約 3 分鐘
我還記得我早上做完復健,一個人在河邊走路時,我對媽媽說:斗六的太陽會咬人,所以我在樹蔭下。枯水期,河床上鋪滿了,綠油油的浮萍,蝴蝶的悠哉飛過,白鷺鷥的低空盤旋,這寧靜經不起驚擾,一小步踩在落葉上的聲音都顯得 -- 我打擾到你了,不好意思。
但今晚就遇到我來斗六的第三次下雨,晚上天空把雨水傾盆倒下時,所有枯黃的葉子,都被打落到地上了,凋零也可以在夜晚鋪成美麗的景緻,而龍潭路周六的晚上,從沒見過能這麼安寧的,招牌五顏六色的燈光這麼稀少的。
雨後的夜晚校園
雖然說天氣有預報,但生命的轉變從來沒有預兆。
曾醫師說:柏瑞,你體質特殊。
怎樣個特殊法 ?
你不能曬太陽,因為你身體散熱太差。
你不能維持一個動作太久,因為你很瘦,肌肉又很僵硬。
此時,骨頭、關節和肌肉摩擦的聲音搭搭,此起彼落。
他說的沒有錯。
你的身體好敏感,一受到刺激或驚嚇,所有的血液被大腦召喚,全部回流軀幹。
手心腳掌冰冷。
我說,真的ㄟ,我的手心的確變冰了。
曾醫師,為甚麼你不針灸,而是用復健的方式嘗試讓堵塞的氣血流通呢?
他說:因為你氣血不夠、陰不足,針灸放血耗損元氣,不適合在你身上使用。
我說:的確是,我針灸後肯定暈針一個晚上。
他又再補充道:你現在還年輕,所以可以很快就恢復。
但你到40歲你就知道身體病痛多折磨人。
你,你的氣血是有限的,就像一口井水,不斷的過度汲取,最後的結果就是讓自己完全耗竭。
你使用的速度永遠比補充的速度還快。
你的大腦又比別人還消耗能量,每一天對外務的過度關注過度專注,使你的肩頸頭部僵硬,堵塞,然後痛的又讓你來找我。
睡覺時也充盈著那些白天待解的事物。
所以你的腦子連睡覺都在耗費你的氣力。
如果我是一口鐘,那我肯定24小時都在敲鐘。
史上最內卷的鐘。
我完全的接受他說的,因為前幾天我還在和煜中討論心靈耗竭,一樣是一口井水被抽乾,只是討論的是心。
他說你適合做會動的工作,但又不能太過度操勞。
你不行每天極致動腦的工作,因為你會連睡覺都在工作。
你不行熬夜,因為你注定不能熬夜。
還真的,當天半夜,我和蚊子大戰三回合,觸發了封印
隔天早起,心臟機能下降,血液流不到四肢了全身乏力,外加胸悶想吐加心臟疼痛。
曾醫師說:你適合做藝術人文方面的工作。
我…..
世界上有這麼好康的工作嗎?
不是在外面曬到我昏頭,做到我手脫臼。
不然就是在辦公室對著電腦下咒,腦袋從白晝到午夜都抽乾了腦漿成了一具乾屍。
可能還有職場大家各顯神通,各出奇招,
那時候我會不會說:I wish I could be exclude from this narrative.
勞資我不要跟你們一起風風火火,更不要看著江湖在那邊風起雲湧
我印象中,職場好像都是這樣子。
大家掙錢難,腰彎的不能再低了。
他又補了一句,你不能去端盤子。
😂😂
你這一生,不能24小時都承擔高壓力,你不能讓自己的精神乃至於身體都隨時保持戰鬥狀態。
你會身心脫臼,不,更嚴重,你會身心耗竭。
曾醫師說:你適合過原始人的生活……
但我又想到種菜可能又會腰痠背痛
我來打太極好了…笑
我想起H.M.教授講的,要用最小成本發展競爭優勢做出品牌差異化。
我想起Joseph 說的,你該餵養甚麼來豐盈靈魂?
我想起Claire 說的,語言是強大魔法,只要你尊重語言,照著語言的規範、教義, 它會帶來強大的力量。
我想起煜中說的: 跑馬燈跑過去了嗎? 紅色大字寫著「(放下你的)去你的的完美主義」
中醫通篇揉合老莊思想,順應自然,無為而治。
也許我在這條岔路口必須選擇了,而且絕對不會太好過,更不會有因為遵循社會教義所帶來的安全感。 也許……該右轉了。
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