Day12 ho’oponopono
閱讀時間約 1 分鐘
11/17
好幾天沒有好好的冥想了
今天偷閒回到公園的老位置
一走進公園，眼淚就開始掉
各式各樣的情緒
總總…
抱著總是安慰我的大樹，眼淚禁不住落下更多
今天嘗試用ho’oponopono冥想導引來做療癒
感覺到悲傷徹底的被釋放
對不起
我愛你
謝謝你
請原諒我
短短的四句話，卻這麼有神奇的魔力
冥想過程中，我清理的對象不斷的更換，一個換一個，最後慢慢的變成了自己
我讓自己變成第三者的角度，對著坐在公園椅上的自己，一次又一次的說著四句咒語
不知道到第幾次，我看到自己坐在正要升空的熱氣球籃上，往外抓著很沉重的自己
最後我放手了，讓那個沈重的自己慢慢落下
對不起、我愛你、謝謝你、請原諒我…一次又一次，一次又一次，隨著每次的咒語，我漸漸的升空，感謝那個沈重的自己
同時也切換回底下的自己往上慈愛的看著升空的自己，不停的說著這四句，告訴她我無條件的愛她
慢慢的底下的自己漸漸消失了
只剩下在高空中的我
我感覺自己被淨化了
不再憂傷、不再恐懼、不再迷惑
這天，我決定要離開這個看似穩定堅固的堡壘了
往前走，無所畏懼，宇宙會接住我
116會員
255內容數
阿卡西紀錄是存在於宇宙的一個集合意識體，透過靈魂大師們的協助，讓你能夠用更全面的角度去審視自己的想法、行為以及領略所有的遭遇，都是因為愛。Angie希望透過自己的持續閱讀，將宇宙源頭及靈魂大師們的愛傳遞給自己的靈魂家人，邀請大家一起，走向覺醒揚升的道路
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
時隔多月我回來啦～突然想起我年初訂下的十大目標，其中第八點已經失敗了😢
只能說遠距離談感情真的好辛苦，兩個人身處的空間不同，無法有肢體接觸；生活圈的不同，共同話題也在慢慢減少，到最後一天只回一條訊息也覺得沒什麼；有趣好笑的影片也不會想傳給對方，因為想說反正對方很慢才會回，也沒必要分享
20240321
隨著狀況好轉與意識逐步清醒，父親眉頭深鎖與不斷搖頭發出呻吟的聲音，讓今天前遇探病的弟弟崩潰了。隔著電話與弟弟確認今天父親狀況時，僅能聽到不斷啜泣的聲音，弟弟已經難過到無法表達出一句完整的句子。
想來想去好像只能下這個標題了XD
倒也不是說今天沒發生什麼事，坐在電腦前滑手機的這一個小時也是很多今日生活片段閃過腦海，有的是只想用一兩句話總結，有的是不知道怎麼下標。那就這樣去洗洗睡吧，又覺得不甘心，這是挑戰自己最好的時候啊。
盤算為什麼會沒靈感，先從剛剛閃過腦中的念頭開始說起。首先，追憶似水
金字碑古道的名氣雖不如草嶺古道響亮，但途中有金字碑、奉憲示禁碑、有應媽廟及土地公廟等歷史遺跡，足可見證淡蘭古道200年的歷史。
無常通道被接通情緒多多少少有受到影響，但一直告訴自己沒事，畢竟這條通道會被接通快三年，要開始適應了。從 3 月 15 日 19-49 整合綜效通道被流日接通，許多事件開始發生重大轉變，資源開始被重新分配。3 月 23 日過後火星就會離開 19 號閘門，希望我的工作狂模式可以被減緩⋯⋯
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
時隔多月我回來啦～突然想起我年初訂下的十大目標，其中第八點已經失敗了😢
只能說遠距離談感情真的好辛苦，兩個人身處的空間不同，無法有肢體接觸；生活圈的不同，共同話題也在慢慢減少，到最後一天只回一條訊息也覺得沒什麼；有趣好笑的影片也不會想傳給對方，因為想說反正對方很慢才會回，也沒必要分享
20240321
隨著狀況好轉與意識逐步清醒，父親眉頭深鎖與不斷搖頭發出呻吟的聲音，讓今天前遇探病的弟弟崩潰了。隔著電話與弟弟確認今天父親狀況時，僅能聽到不斷啜泣的聲音，弟弟已經難過到無法表達出一句完整的句子。
想來想去好像只能下這個標題了XD
倒也不是說今天沒發生什麼事，坐在電腦前滑手機的這一個小時也是很多今日生活片段閃過腦海，有的是只想用一兩句話總結，有的是不知道怎麼下標。那就這樣去洗洗睡吧，又覺得不甘心，這是挑戰自己最好的時候啊。
盤算為什麼會沒靈感，先從剛剛閃過腦中的念頭開始說起。首先，追憶似水
金字碑古道的名氣雖不如草嶺古道響亮，但途中有金字碑、奉憲示禁碑、有應媽廟及土地公廟等歷史遺跡，足可見證淡蘭古道200年的歷史。
無常通道被接通情緒多多少少有受到影響，但一直告訴自己沒事，畢竟這條通道會被接通快三年，要開始適應了。從 3 月 15 日 19-49 整合綜效通道被流日接通，許多事件開始發生重大轉變，資源開始被重新分配。3 月 23 日過後火星就會離開 19 號閘門，希望我的工作狂模式可以被減緩⋯⋯