魔法練習day27
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
1. 早上「數算你的恩典」練習，寫完讀出10項後在每項後加上魔法句「感謝你、感謝你、感謝你」。
2. 在鏡子看到自己，都要說感謝你，要用比以前真誠的心做感恩。
3. 說出感恩自己的 3 件事情。
4. 睡前手心握住魔法石，回想今天中發生最感恩的事，在心中講出魔法句「感謝你」。
練習進行到了倒數第二天，有種要結訓的感覺(笑)覺得一開始起頭是最不容易的，但那幾天也慢慢撐過來了，也許是宇宙也有幫助我，讓我那時候充滿超多感恩的事情，早上隨便寫寫都寫得出來，也不會感到任務很困難。原本就沒有先愈看後面的練習，深怕自己覺得太難放棄，覺得這樣是對的！既來之則安之，一天一天的過了以後，為了不要浪費昨天自己的努力，只好繼續堅持。
有時候睡覺前我會先寫好清單，隔天早上複習，如果來不及的話也會努力回想要做的功課，不知不覺就會想起來，再不然就是利用工作的休息時間複習，原本休息時間只會拿來看網拍XD
感謝清單：
1.感謝公公今天借我們新車可以開，可以舒適又安全的去處理事情。
2.感謝找到好的店家，可以當天幫我們解決家裡的事情。
3.感謝我有可靠的另一半，處理家務的雜事非常得心應手。
4.感謝我們的生活圈很便利，隨時都可以買到需要的東西，得到想要的服務。
5.感謝今天看的另一間床墊廠商，很熱心的為我們介紹床的好壞。
6.感謝今天看的床墊廠商另一位服務人員，因為有她的服務，讓我更感覺前一位服務的價值。
7.感謝今天吃到很美味的雞蛋糕、章魚小丸子，謝謝老闆的用心製作。
8.感謝今天飲料店的老闆放置愛心捐款箱，讓我有機會可以做愛心。
9.感謝今天大家陪我一起去看瑪莉歐，完成我的小小心願。
10.感謝今天在電梯幫我們按電梯的陌生人，謝謝無私的幫忙。
感謝自己的三件事情：
1.感謝自己雖然很不容易但是也堅持到27天的練習。
2.感謝自己雖然工作能力沒有非常好，但是仍然努力為了生活工作。
3.感謝自己是個希望不要把情緒帶給別人的人
倒數一天，最近常常想起之前一些練習，例如我對金錢的執著，但是在付帳單的那堂課治好了我看到帳單會心痛的感覺（還是會一點點痛啦）就像平常用的吃到飽方案很便宜，但是因為打市話就會多兩百元，覺得也沒有講幾句話呀。但經過轉念以後實在太感謝手機電信的發明，我不用特別跑去店裡面白跑一趟！也可以透過打電話給醫院得到很多資訊或是掛號，這個帳單真的讓人心甘情願~
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
從今年春天起，我開始練習在每天睡前或隔天早上，用每件是一兩句話的方式，寫下三件令自己感謝的事。雖然有時候需要想比較久，但至少到目前還沒有完全想不到的情況發生。雖然我們不可能在相同的時間段裡面實驗寫與不寫的差別，但在這兩百天左右的練習之下，我確實有感覺自己比過去更有辦法看見事情值得感謝的一面。
以下是五個關於金錢是美好的、值得感恩的練習句子：
感謝金錢讓我有能力享受美好的生活品質。
感恩金錢讓我有機會實現夢想和目標。
對金錢支持我的生活方式表示感謝，讓我享有多樣化的體驗和機會。
感謝金錢讓我有能力幫助他人和回饋社會。
感恩財富進入我的生命，讓我享受到豐盛的宇宙恩惠。
感謝金
日復一日的過去，總感覺生活是那麼的平凡，好像每天沒什麼特別的，但當真如此嗎？其實會不會只是你忘記了？
練習感恩的時候，我其實只想用短短的時間統整今日生活。時間點點滴滴消逝，我能做的僅僅是用紀錄圈住片刻美好。
在忙碌的生活節奏中，我們常常忽略了對周遭小事的感激。然而，透過每天早晨的感恩練習，我們可以為自己的一天注入正能量和魔法。這種練習不需要額外的時間或努力，因為當你對生活中的每件小事都抱有感激之心時，這將成為一種自然而然的狀態。
感恩的力量是無窮的。它能夠轉化我們的思維，讓我們從每一個瞬間中找到價
每天花六分鐘寫下今日體驗到的美好事物，持續66天後，這本日記將帶領我們走向自我反思的旅程。以下是我整理出「六分鐘日記的魔法」十個重點：
1：幸福不是偶然，而是我們可以一步一步學會的東西，成功的秘密，就在每天做的事情中。
2：每天持續“感恩”和“自我反省”，幸福和樂觀的態度就能從內在產生。
生活中，有許多值得感謝的事，我想紀錄自己每天感恩的小事，先訂一個跟大多數人都相同的小目標100天感恩日記，也希望自己能養成每天書寫文字的習慣。
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