[心情]近期失衡

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這兩週碰上不少意料之外的事情,連帶讓身心都不太安定,還頗有種交互影響的勢態,整個人渾渾噩噩的,甚至維持正常的生活步調都讓人感到有其極限,碰到這樣內外在不平衡的情況時,真的很辛苦,能做的只是從最基本的-好好照顧自己的作息開始,不勉強自己的吃飯,能睡就睡,然而生活總是有許多意外,不可能讓人專注地修復自己的身心。
還能怎麼辦?只能熬囉,先熬過荷爾蒙帶來的身心煎熬,讓不由自主的部分先過去,才能處理有因有果的情緒與傷,而這一熬,就經過了好多時日,若是又回頭糾結於那些彷彿白白逝去的光陰,想必要鑽牛角尖了,實在難為。
好累,兩週的時間讓手感也生疏了,這短短幾字竟也打得力不從心,有時總不禁艷羨那些不受此生理限制影響的人,多自在呀。
沒事,我只是上來說說我還在,我也總會好的。
Photo by Annie Spratt on Unsplash
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    從全職媽媽的角色出發,閱覽世界的生活觀察。舉凡教育、社會、文化和個人體悟都是美好的寫作題材。目前暫居在美國聖地牙哥,感受台美之間的生活與教養差異~
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