不要將傷痕藏在樹洞裡
更新於 2023/04/18閱讀時間約 3 分鐘
看 # Netflix 影集《模仿犯》，每一集的進展都是揪心，不知為何，生命傷口的淌血，會讓我想起這一本 #陳曉唯 述說的20個黑洞，《只說給你聽》。
其中一個「輪迴」的故事最契合，作者提問：「民眾的想法是公允無私的嗎？媒體的報導是公正客觀的嗎？如果是，那為什麼我們仍然無法看見得知事情的全貌？我們在每一種罪惡中到底看見了什麼？」
靈魂不歸法律管嗎？
像是追劇般，書中各個獨立的殘破生命，讓人停不下來，或許就像在劇中或書中，我們也在其中，也許是路人，也許是主角，但我們都在裡面。有些幽微的情感，沒有人可以理解，要寫出來或是讀進去，都需要良善和膽量。
我無法告訴別人，我在死去，我很痛苦，我逐漸崩塌著，甚至已經無法安適地存活，我需要一個出口，一個可以逃出去的可能。
我們與惡的距離是不是如此近？
之前很棒的 台劇《我們與惡的距離》彷彿也在吶喊：如果加害者的家屬，認為被冤枉，這樣算是被害者嗎？加害者的家屬，會不會也是某種受害者；而當他們以此「受害者」之姿去追尋心中的正義時，局外人會用什麼眼光去看？
殺人應該償命嗎？唯有償命才是最好的贖罪方式嗎？若不是，讓他活下去為自己的罪惡不斷地遭受良心的譴責，如此才是最好的贖罪方式，但若加害者本身並不因此感到虧欠，沒有一絲的內疚，他活下去並不會因此感到痛苦，這樣死刑是否又具備意義？可要從何得知加害者是真正知道自己錯了，內心因此感到痛苦，並願意悔改？
我們會不會陷入黑羊效應？
心理學上對於群體中不受歡迎的成員受著受的對待稱為 #黑羊效應，黑羊效應裡有三種人，受害的無助的黑羊，傷害黑羊的屠夫、對一切默視的白羊。
就像是霸凌，每個人都曾參與或涉入霸凌與排擠事件，或許想做些改變，卻找不到突破困境的破口，看見，就是解決問題的開始。
有回聲的樹洞
作者凝視人性的殘缺與完整，描述得很立體，人的面向不可能是單一的有關受傷、癒合、埋藏、等待和訴說，一個個暗黑的生命，都是一份愛的期待。
一個不存在黑暗面的人是沒有出口的，傷痛與眼淚也可以是良藥。
有的人刷存在感的方式是透過傷害別人，突顯自己的價值，表現「我是重要的」，就算是傷害別人的人，也可能是被一些因素牽引到不得不的地步。
沒有人告訴我們，負面的思考、悲觀的情緒、消極的狀態，失望的發生，失敗者的價值，其實也是一種救贖，人必須擁有它們，否則無法取得平衡。
讀著書中的每一篇，把原本被折疊的時空，層層打開，讓動彈不得的、被濃縮的傷痛可能被釋放。每個角色一現身，都赤裸裸揭開自己，把「是怎麼活成今天這樣」都說給讀者聽。
如果每一個人生存在這世上都必然要受傷，那傷痕的意義是什麼？
每個人都很微小，像是出生的小動物一般，如此脆弱敏感，但要被好好善待，就算是錯誤的行為也是需要被理解。
透過呼吸的動作感受自己仍然存活。我學著把行事曆收在櫃子的深處，移除記錄待辦事項的App，試著將時間放在時間的外圍，將生活放回時間的內裡。我慢慢地吃飯、喝水，發現食物與水原來有我從未懂得的味道；我開始慢跑，做瑜伽，學習呼吸的方式；我反覆閱讀同一段喜歡的句子，重複聽同一首能讓我流出眼淚的歌，並且開始專注書寫每日的生活，而不再是刻意安排明日的行程。
讀了這麼多傷痕滿布的故事，我們該何去何從？作者究竟要把我們領往哪裡？
呼吸，每一次都慢慢地呼吸，你就會開始感覺自己還活著。
#只想推薦給你 #勇敢的你 #存在主義
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人生裡面最好的情景，是愛自己，好好生活，吃得下睡得著，並能發自內心微笑。
這麼簡單，卻很少人做到。「愛」是強迫不來的，「愛自己」也是一樣。
簡單來說，愛自己就是接受自己，接納自己的好與壞，重要的根本是，發揮自己的獨一無二！
人生不應受任何框架限制，每一步都是為了成為更好的自己，值得好好被對待。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
兩年前剛換到遠端工作時，因為轉換初期的不適應，還沒找到自己的工作節奏，導致第一個月都在焦慮中度過，不知道何時該休息。是讀了室友推薦的《遠距工作這樣做》後開始好轉。
這次重讀後，整理了書中以及自己實測經驗後對我很受用的３個觀點。如果你也是剛轉到遠端工作者，希望這篇能幫助到你。
顛覆工作習慣
勇奪73屆柏林影展的最大殊榮金熊獎。導演尼可拉斯·菲力柏特，在一次的血栓急診的意外，萌生想拍關懷生命題材的想法，然而《塞納河上的船屋》誕生了，改編真正在塞納河上，一個叫「堅毅號」的日照中心，專門收容巴黎一區到三區的精神病患，藉由藝術、電影、烹飪、音樂、繪畫，等等方法，來幫助病患走出人生陰影。
幾天前有位客人說喜歡Old Fashion老時髦這杯調酒，但去其他酒吧時調酒師說是用蜂蜜幫他製作的，想詢問我們是不是也可以做得出來。懵懂無知的我把消息晚整地傳達給我的調酒師，然後我就被瞟了一個白眼。
論文對於研究生來說是重要里程碑，卻同時也是令人痛苦的論文苦海。
雖然有了 ChatGPT 的出現，讓寫論文的痛苦程度直線下降，但是在文獻引用上，還是必須親力親為。那麼研究生又如何利用工具軟體來協助撰寫論文？
有網友在臉書社團發文表示，
自己帶老婆及2位小孩去吃小火鍋，
卻遇見「仗勢欺人的店員」，
原PO透露一份臭臭鍋要150元，
老婆和小孩一起吃1份很正常，
但沒想到店家卻執意要收150元的共鍋費。
原PO表示「一個小孩9歲，另一個才6歲，是能吃你多少東西？」
我自己很常帶孩子出去吃小火鍋
在玩之前你要知道
遊戲全名有 44 個字：『迷路而誤闖森林廢棄小屋的我們正在被詭異的黑影瘋狂追殺著進退兩難的我們得快想想辦法逃出去啊』
你覺得自己是容易情緒化的人嗎？有沒有曾經在發過脾氣之後卻感到後悔的經驗？或是一直努力的控制情緒，總是避免在工作場合、在人們面前表現情緒，希望當個「成熟」的人？
董事與監察人如何產生?可以不要設董事與監察人嗎?
依公司法:
第192條-公司董事會，設置董事不得少於三人，由股東會就有行為能力之人選任之。
第216條-公司監察人，由股東會選任之，監察人中至少須有一人在國內有住所。
因此，董事與監察人都必須是股東會中選出，不能指派，不能替代，也沒有第二高票繼任。
Elsa看見了被小煦批判的人格，期待小煦能承認他是他的一部分，別再批判與抗拒。在釐清之後，小煦發現被批判的人格，其實一直幫著假光明的自己揹著黑鍋，因為一切的決定都是自認光明面的自己做出的選擇；小煦趕緊向他道歉，並了解黑暗面的自己，是多麼的支持與愛著自己。意象中也看見一直以來被醜化的黑暗面，終於在此時
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
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