真正有效的學習方法
更新於 2023/05/03閱讀時間約 2 分鐘
這兩個禮拜我上了兩堂課，一堂是個人品牌祖師爺于為暢暢哥的個人品牌課，另一個是魚苗工作坊Peggy 老師的精油化學課，這兩堂課對現階段的我真的是有很大的幫助與收穫。這兩個領域其實我都不是懵懵懂懂的初學者，帶著目的性去學習，反而可以獲得更多。
就個人品牌而言，我摸索一段時間，從去年開始接觸email行銷、經營社群、週更podcasts、日更文章⋯等，從這些事情當中也看了很多在個人品牌經營的自媒體們，進入了自媒體的同溫層，練習這些經營自媒體的過程。因為有實作，而產生了實作的問題，再帶著這些問題來上課時，會發現這樣的學習是有效並且能夠解決目前我所遇到的大小問題與障礙。而有互動的實體課，意義在這個時候就更加重要，因為有目的而帶來交流，再帶著方法回到實作上，一來一往的解決問題，能讓學習進步的空間更快，找到適合自己的那條路徑。
而在精油化學的課程上，我想更進一步了解，為什麼有的精油這樣配有效，那樣配卻無效？關鍵是什麼？難道我一定要重修化學，才能拆解精油的奧秘嗎？這堂課中老師用很白話的方式去解釋精油化學裡的「外星文」，嘗試用日常的調油與實作去強化應用的概念，比如說為什麼要看得懂化學式？因為你會知道調油的理由為何；而明白調油的理由之後，你能在下次調油手上沒有A精油的狀態下，靈活運用B精油也能達到療癒的功用，這個不是單單只用了感覺起來有用的方式看待配方這件事，而是有更多理論基礎與實際應用的能力調配「為什麼有幫助的配方」。透過這堂課，芳療師能更有底氣的告訴你，有用的根據是什麼，也能在精油化學的架構中，調配出安全不造成生理負擔的有效配方。
這兩堂課給我幾個很重要思維上的轉變：
- 帶著目的來學習更能獲得效益。因為是有目的性的來找答案，會知道自己為什麼要坐在這裡，遇到同學發問時，也能更加同理這個問題存在的原因。這樣的實體課cp值真的很高。
- 有實作的同時印象更加深刻。有實作的課程讓你的手腦「實際」做一遍，光說不練是沒有幫助的，想是問題，做是解答，動手做才有機會找到答案。
- 勇於嘗試讓你找到不同解答。個人品牌也好，精油化學也好，他們涉略的範圍，都不是二選一的是非題，換句話說，他們的答案會因為每個人的獨特性而有所不同，要找到最符合的解答，唯一的方式就是你有一個原則，再透過這樣的原則去找到屬於你自己的答案。沒有標準答案的問題起初會讓人有點焦慮，因為我們從小就被訓練要有標準答案，然而一再嘗試找答案的過程當中的，你會發現其實很有趣，因為這些答案只有透過自己試了，交叉比對，你才會找到真正適合的解答。
學習真的是一輩子的事，學習也能讓自己感覺到生命正在流動。有句話說活到老，學到老，不如說學到老，生命才能真正地活到老，並且活得更好。想要活得更好，就是實作起來，才有更好的機會。
#2023日更計畫
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
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