【陽陽日記:2022元旦快樂,一元復始、萬象更新】

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘
新年的第一天,去香香老師工作室學做護膚膏手作,
過程好玩有趣,向來覺得自己屬手殘系的自己,
看到成品都覺得太神奇了...
而且透過實作反饋,對於膏的原理與要點輕鬆掌握,很有成就感!

自從開始跟香香老師學芳療以後,
自己覺得最大的敬佩是老師教學底蘊深厚,
教學總是非常簡單好懂及上手~
那種化繁為簡的簡單好學魅力~

而跟老師學習過程中,我感受到教學使命來自對於每一個人的尊重與關懷,希望每一個人能有機會用芳療這個好方法,好好照護自己,健康、平安、快樂!

我從香香老師身上學到:真正的愛與分享,是讓對方可以學會,而不是展現自己有多厲害,老師就像我所碰過的好老師們一樣,有著用開闊的胸襟,熱愛所學與學生...

~能信任學生,說和善肯定的話
~把不容易理解的東西變得容易理解,從積極面開始啓迪學生,
~去幫助學生發現選擇的力量,希望讓他們看到自己最好的一面,
~和學生一同歡笑,開心體驗每一個學習時刻…

而自我照顧學習過程中,最歡喜的就是本身睡眠品質的改善,
透過觸嗅覺感官,幫我更認識身體狀況,體會到安心安定的魅力。
用自己喜歡的香味,幫忙呵護自我按摩照顧自己。

而在新的一年,希望分享影響我生命的美好學習,給相遇的朋友們,祝福大家虎年~虎虎生風,元氣滿滿!

📷📷課程報名: https://forms.gle/6rGsxhzeLkh5h2yt7

~安心安眠芳療與自我照護~

看著嬰兒純真無瑕的睡顏…
想想我們有多久沒有幫忙自己沉澱忙碌的身心?
想想我們有多久沒有好好放鬆?
想想我們有多久沒有好好睡飽覺了?

感謝一路努力的自己,
我們值得享受快樂,好好放鬆的舒適生活。
現在留下空間和時間給自己,
學習透過芳療嗅觸覺的感官照護,
開始學習放鬆身體,幫助好眠,繼續安穩健康的美好生活!

本堂課將分享如何運用芳香療法來做自我照顧,幫助紓解壓力,課中會由學員調配適合自己的大自然植物精油平衡安定的配方,帶回生活中持續好好愛自己。

📷課程內容:
-舒壓安定的芳療照護
-安心安眠的精油選擇與應用
-自我照護按摩教學
.
★手作作品:舒壓安眠按摩油一瓶
.
📷開課日期&時間:2022/2/26週六下午 2:00-4:30
.
📷課程費用:NT 2,000/人
課程報名:https://forms.gle/6rGsxhzeLkh5h2yt7
.
📷講師:何佳宴 老師
擅長用深刻的感官、植物精油美好及diy手作學習,帶著大家實務應用芳療。從嬰幼兒照護.兒童早療.啟智孩童照護.青少年放鬆.上班族舒壓.專業證照教學.社區媽媽教室.長照老人.失智照護一直到醫院安寧病房,用芳療的美好陪伴著人生各階段的小確幸。
.
*書籍出版:
香氣旅程 https://www.books.com.tw/products/0010873005
.
*芳療認證:
美國NAHA芳療協會---高階芳療師 & 課程講師
英國IFA芳療協會---國際芳療師 & 課程講師
美國自然醫學---孕婦芳香按摩認証
台灣芳療協會---嬰幼兒按摩講師結業
國際漢方芳療學院---中草藥精油實務認証
.
*芳療教學經歷:
部立桃園醫院 / 羅東聖母醫院 / 澎湖惠民醫院 / 新店耕莘醫院 / 新北雙和醫院 / 關渡醫院 / 板橋醫院 / 宜蘭耕莘護校 / 聖母護校 / 法鼓文理學院 / 花蓮玉里高中 / 中平國中 / 文昌國小 / 南澳弘道仁愛之家 / 台北朱崙老人 / 台北東區老人之家 / 八里下庄公共托育中心 / 淡水北海岸公共托老中心 / 台北健順養護 / 頭城聖方濟老人 / 北投伊甸老人 / 三重明志堂 / 老人照護全國上百個單位護膚膏照護/ 台灣松下 / 燿華電子 / 威盛電子 / 104人力銀行 / 惠民啟智中心 / 聖嘉民啟智中心 / 家庭照顧者總會 / 黛田芳療學院……等

📷課程報名:https://forms.gle/6rGsxhzeLkh5h2yt7
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今天是2021的最後一年,讀到一篇文章分享: 「千萬別輕忽語言這項「載體」,認為即使自己隨便說話,對方也不應該介意。只要想想,有誰曾經講過很傷你的話,而當時對方對你解釋,那些話都是亂講的,他並沒有那個意思……難道你所受的傷,就能瞬間消失,彷彿沒有存在過嗎?那當然是不可能的。
我一開始接觸到芳療是跟香香老師學習的自我照顧方法~~回到人的感官感覺上。 而我最近有機會去學習不同看芳療的方式,發現是很有意思的兩種不同的學習體驗, 舉例來說,像是我很喜歡的花花, 自己很喜歡花媽媽與自己身體的連結。那份大地媽媽無私支持照顧的呵護感覺,一種媽媽疼妳,抱你在胸懷,暖烘烘的溫暖感受。
倒數迎向2022年… 感謝自己持續陪伴我在人生路上旅行。 謝謝自己陪著自己吃、陪著自己喝、陪著自己喝,陪著自己玩… 謝謝自己陪著自己學想學的、一起成長,一起進步….. 謝謝自己在軟弱脆弱時陪著自己,相信自己,相信希望與愛… . 拿到手工慢火細熬的玫瑰花果醬… 冷冷的冬日睡前,沏上一杯暖玫瑰花果茶,
還記得初爆發嚴重時的擔心,恐慌。 一路走來,台灣真的守得很不容易, 第一線人員的辛苦付出, 默默遵守一起防疫的大家 疫情中有感,讓自己的心能安定起來,照顧好自己,保護我自己,同時也是照顧保護大家。 #莫忘初衷:祈福健康平安快樂,大家都照顧好自己 #珍惜感恩一切守護這份安定的每一味 #國泰民安,風調
我從香香老師開始教我身體自我照顧以後,在香香老師的鼓勵下,也開始透過讀書會、案例分享、其他市場課程等學習,來學習認識芳療。 在這幾年的學習中,不管是使用工作室產品或是老師出版的書或是工作的課程都帶給我很大的幫助。 也在不同運用芳療的系統中,更是體會到自己所學習的可貴之處- 對於天地的敬畏、 運用方
我來分享自己很喜歡的一本書~《香氣旅程_身心照護的芳香療法》 這本書紀錄了專業芳療師,進行療癒從長照/安寧/早療/啟智/照顧者/壓力照護等的53篇臨床芳療記錄,多篇從出生到臨終的真實故事,亦是充滿愛及正能量的生命體驗,細細地咀嚼,文字從紙中跳了出來,就好像帶著我進入了作者日常中的芳療照顧生活,跟著
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