《異膚魔王》

更新於 2023/04/23閱讀時間約 1 分鐘
寫於2019.4.23 亮聿3歲3個月
這陣子荔枝皮膚穩定一些了,不過因為這幾天睡眠品質不好,又有點復發,我的焦慮又馬上現身,指責她不一起努力照顧自己的聲音又浮現了。回想起來,這應該是生孩子後,與孩子衝突最多的一段日子,人的確在相對困難的時候,才能顯現出真實的人性。
在拉扯、衝突後,才有辦法看見自己其實內心多渴望把權力開到最大去控制孩子,尤其她與我多麼密不可分。照顧孩子的身體,除了對她的愛以外,還關乎我的睡眠、情緒,通通綁一起,面對異膚發作的日子,好像總在疊最高的時候,抽起最關鍵的一個積木,倒了就全部重來了。
的確在異膚發作之前,我努力成為一個好媽媽,當然現在也是,只是過去我忽略一個媽媽會有的人性與極限,我想做到完美,我想做到是因為我很有信心我能做到,我想做到是因為我深信我這麼做以後他們面對情緒來臨時,能清楚明白自己所處的狀態,我不想重複一些自己都搞不清楚的事,所以覺得責任很重。我真心覺得只要保持好自己的狀態,保持覺察,只要理解孩子,只要有足夠的好奇,我們就可以善待孩子。
但其實身為一個親職,首先要保持自己的狀態就是最困難的了。有人說「當孩子表現得最糟糕的時候,就是孩子最需要幫忙的時候。」那媽媽呢?媽媽也是啊。
總之,因為荔枝的皮膚,我們重新看見彼此,荔枝看見媽媽的崩潰與無力,我看見荔枝的害怕與逃避。我們還在努力克服,身為一個媽媽,我在陪伴孩子長出自己的力量,同時也在幫助自己長出自己的力量。我知道會越來越好的,孩子終究會因為各種事件,形塑出自己,而我也跟著她,重新捏了一個自己,把過去掉在路上的那些,撿起來,找到適合的地方,好好地粘上去。
#天柑地枝 #媽媽需要寫日記 #異膚魔王日記
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紀錄育兒日常的珍貴時刻與覺察: 孩子帶我認識最初的生命、認識兒童, 陪他們長大,也陪我的內在小孩好好長大, 重新看見真實的自己。
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童年逆境如何影響人的壓力反應系統? 作者娜汀哈里斯用我們在森林遇到熊的例子讓我們了解壓力反應系統,假設我們在森林遇到一隻熊,大腦會立刻傳訊號給腎上腺,告訴它:「快釋放壓力激素、腎上腺素、皮質醇。」所以心臟會撲通撲通跳、瞳孔放大、呼吸道大開,讓我們做好要戰還是要逃的準備。 那如果一個孩子每天都要遇到熊
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