210101。十一月十八日,己酉日。睡到自然醒。竟然5點多就睡飽!呵!
結果48章只看完37章,2021年元旦從38章開始。😅
昨晚睡前改看林務局出的中文書-瑞秋·卡森50,順利在23:45翻讀完,完成109年63本書。
一早讀《muscles and bones》,開心!
看到2016年元旦的祝福是自由快樂充實,今年亦如是!
喝好茶,台東鹿野BirdieDays有機烏龍茶。有人如此認真製茶好感謝!
跟粉絲團去訊說烏龍茶好喝。謝些好茶。
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瑜伽中的困難動作能強化智慧。 - 艾揚格大師箴言
原來!難怪,這世間的困難當然是在強化智慧啦!要我們生出本有智慧,把一層層遮障習氣剝除啊!
原來!
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10:52想小睡囉!約睡了1小時。
吃完一整條黑麥雜糧及清炒白綠花椰,1顆荷包蛋及1滷蛋。
20:10,等會要早點睡,明早再整理行李。