200831難得又泡澡囉與好吃的多寶糙米飯;mind your own business
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
七月十三日。甲申月丙午日。
凱薩飯店checkers buffet早午餐。晴媽與我。媽咪請客。意外地咖啡與茶飲都好有料。其他有正常水準且因為特價300+%而CP價值超級高。
把傘給媽，我淋雨回到家泡完澡就午睡。很久沒有泡澡囉！
覺得自己還是很多事物在進行中啊！有些事就變成沒有洞察的時間？
＝＝＝＝＝＝
FB寫下：
一鍋BD農法種植的糙米，加上小米以及三色藜麥還有加上台灣的紅藜，淋上初榨橄欖油一起烹煮的飯。(挖掉的部分是我剛才已經配上香椿拌醬吃掉一小碗。哈！)
覺得自己最近好忙，很多事物在進行。其實真相是我一直在忙好多自己喜歡的事。
反省、讀書、音樂創作與練樂器、沉思、練習能量處理技術、下決定、觀察世界、洞察內在、烹調、種植、……赴約、打盹、泡澡、聽歌、看電影、觀賞表演、旅行、開會、吃水果、簡單的幾招瑜珈……。
生活種種，在我面對諮詢個案時，全部派上用場的剛剛好的同時性，讓我覺得一切都功不唐捐。
這時候我的大腦需要品質好的碳水化合物讓我變得更聰慧與整合。這篇我是來讚美與感謝碳水化合物的！哇哈哈哈！
===
Mind your own business
回應Elena :我覺得「生起終止他人苦難的欲望」根本是內建的喔！
情感淡漠（apathy)才是病。
但要學會尊重不越界，尊重他人對他們自己生命的選擇與決定，尊重他人成長的速度，這才是要不斷節制自知的。
因此”mind your own business”才會這麼重要。
每個人要是願意全心做自己，把自己過得快快樂樂。這世界就不會黑暗了呀！
回應vicky:很喜歡這次訂購小蘋果的體驗。
每次外出都可隨手帶上2～3顆，香甜酸。
沒有得在幾天內吃完的急促感。這雍容感，讓我想每年訂購。哈！
幫我們謝謝二代接手種出怡人的友善蘋果！
也感謝妳找到好農友！
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
美好的生活不是昂貴的。
月底放了颱風假，忙碌的日常突然被按下了暫停鍵。
颱風的第一天，風雨未來，爸媽擔心我不懂得好好吃飯，特地來我租屋處送了一鍋補湯，我和他們叮嚀要小心頂樓淹水，在雨還沒變大之前揮手道別互祝平安，被記在心裡的感覺真的很溫暖。
我和伴侶就這麼一起宅在家，把日子過得很慢
昨天出門逛展時，嘗試用「獨活」的意義來生活看看，在這當中體會到了何謂「只有一個人做時才能感受到得快樂」，按著自已想要的步伐，想停就停、想回頭時就回頭，好好地感受了整個氛圍，好滿足的一個下午。
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「如何好好吃飯、好好休息、好好放鬆，需要深層的覺察與耐心。」
最近在練習，如何好好吃飯、好好休息、好好睡覺。活在當下，好好陪伴自己，就是愛自己最簡單的方法。
最近的生活被忙碌的工作填滿，我好像逐漸適應這樣忙碌的生活，開始調適好自己。
找回我自己喜歡做的事情，在休假或下診回到家後，即使沒有廚房也能做菜的日子，雖然沒有抽油煙機、流理臺很不方便，取而代之是一個小小的料理鍋，總是不太衛生的跑向浴室洗菜後再回來用熱水川燙，我習慣吃得清淡健康，最近愛上煲湯。
起了個大早，其實還比平常晚了一點。
想把昨天到手的卜蜂人蔘雞湯煮來吃看看。
本來是要買來給我婆婆過年添道年菜，但她說她也買了一套年菜組合，好吧，就拿回家跟小豬、大豬一起享用。
而今天大豬有重要的考試，為了滿足他愛吃米飯的胃，為娘的就早起洗手作羹湯吧，突然覺得自己好賢惠🤣🤣🤣
先將洗好的
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