瑜伽休學
閱讀時間約 1 分鐘
這段時間來考慮是否延遲瑜伽課，前幾天終於跟Jesse開口。但尚未獲得回覆。
我對自己沒有信心，連9歲的樂都比我更能夠教瑜伽，我知道許多姿勢或者背景了解都還不夠，對身體的感覺也未恢復，未找到。
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
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可以在網路上搜尋日初放光的照片，作為觀修的對照，長年來我在這部分都蠻隨意的，有時候出門看見陽光普照的天空，我也會做簡單的日觀修，肉眼不可直視陽
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