小日記__反省的效應
閱讀時間約 1 分鐘
2011-05-28 因為遲睡意念的累
前晚因為一個意念...覺得週四上完課"總是"會精神振奮而不肯早睡...結果因緣湊巧...當天到近一點才睡...
而睡夢不安穩...同時對談話內容有很多檢討與懊惱心...
接著週五白天就過得不甚清明...然後提前到國北教去還書...再借出兩本...然後去看內湖的蘇中醫...針灸拔罐後...耳針也埋了...這才整個放鬆...
傍晚回到家就很想睡...睡了一覺起來...還是很早八點多就上床了...
昏頭昏腦的我...全身沒力...當然還是有記得要去匯了下午茶的錢...否則到期就白訂白邀了...是中式下午茶...
9:01 關於反省
媽咪對於包五穀粽的事...引發的反應...一直在反省中...我得小心沉默不語...
即使她中間又插上一句話...妳怎麼沒提醒我...我還是讓她一直進行自我反省...
因為我知道反省是很惱人的...而且一定要變成行動與決心才有效...
就像我週四晚間遲眠及談話的事...讓我甚感懊惱...一定得變成今後決定要儘量在10點半前上床的決心...以及對自己的感受更逼近真實...
這兩件事的反省...一定得讓自己得到效果...而不是停留在語言上面的安慰或什麼...
我有經驗...所以要讓媽咪也有她的經驗...
這樣對我們的人生才能有真正的影響力...
留言0
查看全部
We Are Young Family 的沙龍 的其他內容
你可能也想看
小日記 （補麵照片）
https://www.youtube.com/watch?v=LheZpvqP-SA樂曲：來自德文歌曲Bei dir war es immer so schön!
-------------------
現實世界裡，這幾天很忙碌，
因為公婆從屏東來到台中啦~~~
這幾天當小廚娘，
當
2024-05-05
231210小日記由於我的某位親人過世
這幾天都在幫忙摺元寶跟蓮花
也跟著去看要燒甚麼紙紮的物品
然後就跟著一連貫的問題跑出來
摺蓮花
眾生在未覺悟之前，看到的就只是一朵摺好的蓮花，其實蓮花是用印有特殊符號的紙摺的，這些誠心摺好的蓮花，經過加持它是會放光的，在燒給往生者的時候，會令往生者心生歡喜而坐上
2023-12-10
231208小日記今天其實是過的挺樸實無華的
但有件事讓我突然嚇到
明天要帶學生校外教學了
但我還沒跟學校申請
心裡面"乾"的一聲趕緊去申請
之後我反思我自己怎麼會這麼晚才申請
明明周一就有收到相關資訊可以作業
卻拖到現在時候才驚覺
根本就是"屎塞在屁眼才要去找廁所大便"
我覺得我有拖延症
2023-12-08
231206小日記這篇算是我第一次在方格子上寫的第一篇文章
想說說我這幾天的思考
最近這個月我想要讓自己養成定時去圖書館借書看書的習慣
希望把借回來的書
閱讀、吸收、轉化、記錄
希望找一個平台可以儲存記錄這些資料
這算是一個發生的契機
前幾天
我在幾個月前把智富出版的雜誌所做的筆記拿出來看
2023-12-06
【小日記】記龍鳳古書町結束營業舊的東西如玩具，或是書，對我而言都擁有一股魔力，如胡迪修補過後更顯強壯的手臂。
在我心裡，二手書店不只是價格便宜而已。
2023-04-16
2023-02-16
「帶小孩寫小日記，帶到快崩潰？！」只要掌握黃金架構，親子無痛寫日記小日記的基本架構其實簡單到不能再簡單，家長看一次就懂，小朋友練個兩、三次就會自己寫，不僅可以鍛鍊基礎的寫作功力，更不用傷害親子之間的和氣。接下來，我將教學方法分解成三個步驟，最後總結成一個黃金架構，供大家參考……
2022-06-07
小日記題目(葡萄姐姐出題)小日記
1.關於自己，讓人很意外的點是？
2.身為資深學姐，給學弟妹的建議是?
3.成為一個好朋友，需要什麼條件?
4.假如你是馬鈴薯，你希望被做成什麼料理?
5.想和哪一位名人共進晚餐?
6.如果人生有多出的一天，你想做什麼？
7.心中嚮往的職業?
8.最怕自己成為怎樣的大人?
9.告白信
10
2022-06-07
﹝覺察小日記﹞當你覺得全世界失去常理，你可以跟自己重新找回聯繫正是因為這個無聊又痛苦的過程，才能讓我們收回平常被各種資訊填滿且混亂不已的大腦天線，放空平常已經超速運轉的腦袋，然後藉由紊亂的呼吸、緊繃的小腿，強制將注意力拉回到當下，重新連結身體的覺知，好好地回到自己身上。
2022-05-14