高近視的人要定期定期定期去進行眼底檢查!!!
閱讀時間約 2 分鐘
我決定開始每天寫寫費雯
看有什麼有趣的事情、想法或是學到什麼
我想今天的重點大概就是「後悔」了
//
突然發現自己的眼睛有一塊透明的形狀，左右移動
今天才驚覺應該去看眼科吧
轉而陷入深深的自責中，為何這麼簡單的道理沒有執行
我自己是高近視同時又去雷射
大概在2019年雷射已經過了3.4年左右
近期發現有這個狀況，才警覺到要定期去檢查眼科
其實應該是每半年就要去檢查的，但當時雷射完眼科沒有提醒我
而我自己也沒有放在心上，近期爬文才知道，近視高風險的人建議還是每半年或三個月去檢查看看，檢查不是說單純的視力檢查，而是眼底檢查
這邊再次呼籲，高近視的人要定期定期定期去進行眼底檢查
這情形絕對是趨勢，因為隨著科技發展近視的人只會越來越多，未來的人一定會有人需要，故在此提醒
晚上要去檢查住我一切順利再回來PO文，我自己很怕是有視網膜破裂的情形QQ
希望不要很嚴重，我接下來的餘生都會非常非常認真的保養眼睛跟牙齒的
//
看完眼科後，進行眼底檢查，還好無大礙，雖然醫生說視網膜看起來很正常
但我還是覺得我的飛蚊有點煩，當眼睛往右移時，透明的物體會往左，往左移時透明的物體會往右，真的煩==
不過這間眼科的檢查人員真的態度很不好，一下說我下巴沒貼緊一下說我額頭沒貼緊，他媽的我都貼超緊了還特地脫下口罩給他看，更荒謬的是還怪我說，都是因為我剛剛調整好的又要重調，我當下真的整個問號很想開噴。
還好藥劑師人很好很認真講解，不然這間我一定留負評，總之久違的檢查眼睛後立刻在GOOGLE行事曆上寫下八月進行檢查，到時可能會換另外一家試試看。
重點還是在於定期檢查，以及平時的休息休息休息!!!
//
所以接下來要思考的點就是
未來我要如何改善或避免後悔的情形發生
在NOTION內新增每日思考的選項以及紀錄的部分
一、每天思考三件事情，以下是思考的規則
- 每天持續思考
- 並更深度思考 (1)後果以及未來是否不可逆 (2)力求客觀去查資料 (3)問自己為何不現在做
- 反省自己周遭的重要但不緊急的事物 健康、注意力、時間、金錢及社交等
二、另外記錄的部分就是針對健康、注意力、時間、金錢的部分做紀錄
每天花個10分鐘做思考及記錄
針對重要但不緊急的事情做紀錄及思考
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
作者 Only 系列文章【一天一千字，進化每一次】，本文章主要討論如何建立一支高效率的團隊，並深入剖析2012年的湖人隊所面臨的角色衝突及解決之道。同時參照貝爾賓博士的理論，提出團隊成員的類型及角色，並探討團隊應該如何適度結合各類型的成員。最後，從主管及下屬的角度提出建議，以改善團隊綜效，化解衝突。
2024.05.29 新竹市政府
「國定古蹟進士第」為「開台進士」鄭用錫所建造的宅第，今(29)日上午舉行修復竣工揭牌典禮，由文資局長陳濟民、考試院副院長周弘憲、新竹市長高虹安、「祭祀公業法人新竹市鄭永承」理事長鄭昌錞先生，一同慶祝進士第重啟並象徵文化傳承、文資保存與永續經營。文化局表示，未來進士
唐克發洩完後，也知道事情並非就此完結，為了避免事情更進一步惡化，為了母親身後事可以獲得完美的解決，於是乎唐克決定請我幫忙探究一下家裡究竟出了什麼問題，為什麼好好家庭會因為一個人而急轉直下，為什麼家中先祖竟然會坐視不管。回去後，我請唐克發了神主牌位的照片跟地址給我，回去探查後，我越看越不對，我越查越奇
賭，是部分人的娛樂，享受著瞬間輸贏的運氣，抑或是思考取勝的快感，跟毒品一樣，這東西的本意並非誘人墮落，而是被使用在不良的地方上而導致許多人家破人亡。斷掌，一般而言，是決斷的象徵，事業的成功，領導的氣質，還有氣運的決絕。長子長孫，通常來說都是支撐家運的頂樑柱，眾人的避風港，意義上的當家。
當賭、斷掌
美國經濟放緩，Q4可關注的題材
當沖/隔日沖案例分享-高力、新日興
強勢股皇昌漲停三天、新日興近漲停
趁著難得的連續假期，相信不少人選擇到充滿歷史感的台南走走。到了台南別忘了選一份充滿在地情感的伴手禮，與親朋好友或是同事一同分享旅行的愉悅。
回顧過往，才發覺受了許多人大大小小的幫助，不論是有意或無意，恍然大悟的自己能夠做的除了遲來的感謝，接下來去發現體會到他人的善意，儘管可能遭遇的是惡意，但敞開心胸的接納更多可能才是幫助自己改變的起點。
由HJ文庫推出的校園戀愛輕小說「才女的近侍 我要在滿是高嶺之花的貴族學校，悄悄照顧學校第一的千金大小姐（沒有任何生活能力）」是由坂石遊作創作、畫師みわべさくら插畫的作品，東立出版時也譯作「才女的侍從」。漫畫版由水島空彥作畫，連載於Hobby Japan旗下的「Comic Fire」雜誌。
年紀大了，比起看海，入山反而更加吸引我，雖然從年輕的時候，我就缺乏登高的本領，如今倒也能領略緩慢拾階的樂趣，重點早已不是攻頂制霸，而是被濃濃的綠意和幽遠的山嵐擁抱著，只享受著穿梭前行的踏實感。這樣願意邁開腳步、不再懼怕踩空的進階勇氣，就是3/5留給我的禮物。
軟裝設計跟室內設計哪裡不同？什麼是軟裝設計？這個問題我想充斥在很多人心中，因為軟裝設計這個名詞很新。「軟裝」指的就是家中可以任意動的物品都叫做軟裝。那到底軟裝設計跟室內設計哪裡不同呢？
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
作者 Only 系列文章【一天一千字，進化每一次】，本文章主要討論如何建立一支高效率的團隊，並深入剖析2012年的湖人隊所面臨的角色衝突及解決之道。同時參照貝爾賓博士的理論，提出團隊成員的類型及角色，並探討團隊應該如何適度結合各類型的成員。最後，從主管及下屬的角度提出建議，以改善團隊綜效，化解衝突。
2024.05.29 新竹市政府
「國定古蹟進士第」為「開台進士」鄭用錫所建造的宅第，今(29)日上午舉行修復竣工揭牌典禮，由文資局長陳濟民、考試院副院長周弘憲、新竹市長高虹安、「祭祀公業法人新竹市鄭永承」理事長鄭昌錞先生，一同慶祝進士第重啟並象徵文化傳承、文資保存與永續經營。文化局表示，未來進士
唐克發洩完後，也知道事情並非就此完結，為了避免事情更進一步惡化，為了母親身後事可以獲得完美的解決，於是乎唐克決定請我幫忙探究一下家裡究竟出了什麼問題，為什麼好好家庭會因為一個人而急轉直下，為什麼家中先祖竟然會坐視不管。回去後，我請唐克發了神主牌位的照片跟地址給我，回去探查後，我越看越不對，我越查越奇
賭，是部分人的娛樂，享受著瞬間輸贏的運氣，抑或是思考取勝的快感，跟毒品一樣，這東西的本意並非誘人墮落，而是被使用在不良的地方上而導致許多人家破人亡。斷掌，一般而言，是決斷的象徵，事業的成功，領導的氣質，還有氣運的決絕。長子長孫，通常來說都是支撐家運的頂樑柱，眾人的避風港，意義上的當家。
當賭、斷掌
美國經濟放緩，Q4可關注的題材
當沖/隔日沖案例分享-高力、新日興
強勢股皇昌漲停三天、新日興近漲停
趁著難得的連續假期，相信不少人選擇到充滿歷史感的台南走走。到了台南別忘了選一份充滿在地情感的伴手禮，與親朋好友或是同事一同分享旅行的愉悅。
回顧過往，才發覺受了許多人大大小小的幫助，不論是有意或無意，恍然大悟的自己能夠做的除了遲來的感謝，接下來去發現體會到他人的善意，儘管可能遭遇的是惡意，但敞開心胸的接納更多可能才是幫助自己改變的起點。
由HJ文庫推出的校園戀愛輕小說「才女的近侍 我要在滿是高嶺之花的貴族學校，悄悄照顧學校第一的千金大小姐（沒有任何生活能力）」是由坂石遊作創作、畫師みわべさくら插畫的作品，東立出版時也譯作「才女的侍從」。漫畫版由水島空彥作畫，連載於Hobby Japan旗下的「Comic Fire」雜誌。
年紀大了，比起看海，入山反而更加吸引我，雖然從年輕的時候，我就缺乏登高的本領，如今倒也能領略緩慢拾階的樂趣，重點早已不是攻頂制霸，而是被濃濃的綠意和幽遠的山嵐擁抱著，只享受著穿梭前行的踏實感。這樣願意邁開腳步、不再懼怕踩空的進階勇氣，就是3/5留給我的禮物。
軟裝設計跟室內設計哪裡不同？什麼是軟裝設計？這個問題我想充斥在很多人心中，因為軟裝設計這個名詞很新。「軟裝」指的就是家中可以任意動的物品都叫做軟裝。那到底軟裝設計跟室內設計哪裡不同呢？