【21天解放日記】Day13:感覺自己的感覺

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

發現自己最近,常會為了一些小事煩惱,
並不是說以前不會,是現在更能看到這些思緒跟想法了嗎?
只是也變成了有點猶豫不決的狀態。

因為2019年開刀的關係,目前都還有固定回去醫院做定期檢查。
外科、血液腫瘤科;抽血、胸部超音波、X光、腹部超音波。。。
今年已經滿三年,也沒有重大傷病的醫療給付了!
明明預約了前兩天下午的外科回診,以及順便回去抽血跟照X光,
前晚卻突然不想要回診了!

。。。。。。。。。。

從前晚到昨早,
來來回回、喋喋不休的交互問答,在腦袋與心中浮現!

我不知道該做什麼選擇!

最後,用了以前最常用的方法,祈求協助,然後丟了銅板

居然叫我去!

(但此時,我還是無法下定決心!!)

raw-image

剛好看到了老師在夏至活動,為我抽出的這張彩虹卡:
「我觀察自己的感覺,而非告訴別人他們應該如何感覺」!

不是很懂整句的意思,
卻意識到,要去感覺自己的感覺,並且把焦點從外在轉回來~

突然察覺:
我之所以無法決定,會反反覆覆,
並不是因為我真的覺得不再需要這些檢查,
而是在怕沒有重大傷病資格後,醫療的負擔!

說也奇怪,
認清了自己的想法(感覺)之後,
意識好像也清楚了起來,
想起上次就已經有一起付了預約檢查的費用,含部分負擔記得不貴!

既然沒有這麼抗拒去,
那麼這一兩個月,就先把該做的檢查做完,再一邊觀察吧!

做了這樣的決定,
整個人好像也不再那麼不對勁。

於是就好好的去了一趟醫院,
回來之後,對照上次跟這次的收據,加上部分負擔都是290元!(有抽血跟影像檢查耶)

真的是感謝我們的健保跟老天啊!

看來,是要好好紀錄自己的感覺(明明自己是情緒權威啊!『人類圖』)
也先把這句彩虹卡的提醒記錄下來,
好好觀察,能不能因為看清楚自己的感覺,
而從迷惘中解放出來!

或許也是最好的安排!

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
蘿拉 laura-avatar-img
2022/06/23
謝謝健保和上帝~你自己也很努力喔!
30女子好生活-avatar-img
發文者
2022/06/23
🥰🥰🥰
avatar-img
30女子好生活沙龍
45會員
99內容數
如果40+的人生亮起了紅燈, 能不能暫時停下來, 藉由所看所聽,讓生活變成綠燈, 繼續勇敢地朝向未知前進!
2023/03/06
最近的時間感有點錯亂。。。 不知是否時空在轉換?! 還是睡眠時差的影響! 卻因此 心口的鬆緊帶也有點難管。
Thumbnail
2023/03/06
最近的時間感有點錯亂。。。 不知是否時空在轉換?! 還是睡眠時差的影響! 卻因此 心口的鬆緊帶也有點難管。
Thumbnail
2022/11/29
前兩天開信箱,收到朋友從「瀨戶內海」寄來了明信片。 那個因為藝術季,因為海,因為同行的朋友,而愛上的地方。
Thumbnail
2022/11/29
前兩天開信箱,收到朋友從「瀨戶內海」寄來了明信片。 那個因為藝術季,因為海,因為同行的朋友,而愛上的地方。
Thumbnail
2022/10/29
先前看完韓劇【我的出走(解放)日記】, 借用劇中的三個原則『不假裝幸福、不假裝不幸、在心裡誠實面對自己 』,決定玩個【21天解放日記】! 前一陣子拖延了好一陣子才繼續的篇章,也以為搞不好會到年底才結束, 沒想到土星順行後(可參考唐國師土星順行篇), 居然因為大吐一場,而讓這個21篇在10月結束前完
Thumbnail
2022/10/29
先前看完韓劇【我的出走(解放)日記】, 借用劇中的三個原則『不假裝幸福、不假裝不幸、在心裡誠實面對自己 』,決定玩個【21天解放日記】! 前一陣子拖延了好一陣子才繼續的篇章,也以為搞不好會到年底才結束, 沒想到土星順行後(可參考唐國師土星順行篇), 居然因為大吐一場,而讓這個21篇在10月結束前完
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
01. 毅然的決定 這大概是我人生中—— 第一次的外科手術。 雖然,不是第一次住院,但是,開刀,卻是我人生中的第一次。 在這裡,我不打算解釋病因,而是以一個病患的心境,來描述開刀前的心情以及手術後所面臨的問題。
Thumbnail
01. 毅然的決定 這大概是我人生中—— 第一次的外科手術。 雖然,不是第一次住院,但是,開刀,卻是我人生中的第一次。 在這裡,我不打算解釋病因,而是以一個病患的心境,來描述開刀前的心情以及手術後所面臨的問題。
Thumbnail
早上躺在床上滑了一下手機,心裡決定就是今天了,我要來面對一直恐懼的事情。我也不知道哪來的力量,起身穿好衣服,出門先前往醫院附近的星巴克,點了自己喜歡的組合,好好的吃完,把身邊帶上的書翻了一章節,剛好那篇在講「能量」。書中提醒了我,開放自己才能讓能量運作順暢,緊閉的心,能量無法流動。 進到陌生的大廳,
Thumbnail
早上躺在床上滑了一下手機,心裡決定就是今天了,我要來面對一直恐懼的事情。我也不知道哪來的力量,起身穿好衣服,出門先前往醫院附近的星巴克,點了自己喜歡的組合,好好的吃完,把身邊帶上的書翻了一章節,剛好那篇在講「能量」。書中提醒了我,開放自己才能讓能量運作順暢,緊閉的心,能量無法流動。 進到陌生的大廳,
Thumbnail
每一天,都在和沮喪不安的自己抗戰;每一天,都在對自己信心喊話;每一天,都在重新認識自己的思緒、情緒與渴望;每一天,都在期盼與不過度期盼之間搖擺;每一天,都在重新歸零調整自己,選擇要做什麼行動。
Thumbnail
每一天,都在和沮喪不安的自己抗戰;每一天,都在對自己信心喊話;每一天,都在重新認識自己的思緒、情緒與渴望;每一天,都在期盼與不過度期盼之間搖擺;每一天,都在重新歸零調整自己,選擇要做什麼行動。
Thumbnail
前註: 在上一個心靈課程,想將每週的分享貼在方格子裏,方便日後查看改變的軌跡。幾分鐘後,想到,每天寫日記,上課前回看一遍,看有什麼要說的,組織、整理一下,上課時說過一遍了,又要再寫一遍(打字、思考),實在很懶。 之後會不會再貼?就再看看了。 意外就在意外之中來了 碰到這事,我想到: 二、 喉輪
Thumbnail
前註: 在上一個心靈課程,想將每週的分享貼在方格子裏,方便日後查看改變的軌跡。幾分鐘後,想到,每天寫日記,上課前回看一遍,看有什麼要說的,組織、整理一下,上課時說過一遍了,又要再寫一遍(打字、思考),實在很懶。 之後會不會再貼?就再看看了。 意外就在意外之中來了 碰到這事,我想到: 二、 喉輪
Thumbnail
目前的生活,就是在思考沉澱中,然後準備再出發,想要接下來的行動更加的積極一點,可以做出更多更好的成果。 我在八月份一樣也是經過多次的看診,差不多三天會有一次吧,一下子是這裡一下子是那裡的問題,整體來說身體還算是健康平安,只不過是滿麻煩的而已。 思考沉澱、再出發。
Thumbnail
目前的生活,就是在思考沉澱中,然後準備再出發,想要接下來的行動更加的積極一點,可以做出更多更好的成果。 我在八月份一樣也是經過多次的看診,差不多三天會有一次吧,一下子是這裡一下子是那裡的問題,整體來說身體還算是健康平安,只不過是滿麻煩的而已。 思考沉澱、再出發。
Thumbnail
發現自己最近,常會為了一些小事煩惱, 並不是說以前不會,是現在更能看到這些思緒跟想法了嗎? 只是也變成了有點猶豫不決的狀態。
Thumbnail
發現自己最近,常會為了一些小事煩惱, 並不是說以前不會,是現在更能看到這些思緒跟想法了嗎? 只是也變成了有點猶豫不決的狀態。
Thumbnail
請多為自己想想,而不是總是替別人著想。請多給自己一點注意,多多留心於自己吧!
Thumbnail
請多為自己想想,而不是總是替別人著想。請多給自己一點注意,多多留心於自己吧!
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News