親子共讀《我也好想去遠足》

今天是開心的遠足日，但是我發燒了，沒辦法去遠足，實在是好不甘心哪！我那「無論如何，一定要去遠足」的心情竟然從我的身體裡溜出來，準備要去參加遠足！而且啊，我的心情還與貓的心情和綜合果汁的心情結伴同行，因為貓和果汁一直以來都沒辦法參加遠足，他們也好想去。我們三個飛到天上，遇到了不停哭泣的烏雲，因為大家最討厭在遠足那天看到他，我很能體會他的心情，所以就邀他一起去遠足。
我們好不容易追上巴士了，太陽公公卻跑出來阻擋，「烏雲加油！好好發威吧！不可以輸給太陽公公喔！」但太陽當然不是蓋的，拼命地照耀著大家。為了幫烏雲打氣，我把水壺裡的綜合果汁倒給他喝，結果烏雲就下起了彩色的雨！巴士上的同學看到都很興奮，我也開心不已。
過一陣子，烏雲停止哭泣，變成了白雲，天空還出現了一座果汁色的彩虹橋，大家就在彩虹橋下吃便當，我趁機偷吃了好幾口咧！嘻嘻！吃飽後，拍完大合照，我的心情跟貓的心情就帶著水壺回家了，真是好玩的一天！
話說回來，你知道照片裡的我在哪裡嗎？
（以上為故事簡介，取自繪本內文）

文／穗高順也；圖／長谷川義史；翻譯／吳怡文；采實文化出版。壓力大的時候，讀讀這個不能去遠足的小孩的故事，看他怎麼排解難過的心情，還有排解之後的大大笑容。

因為生病而無法參加遠足，應該是每個小朋友最深的夢魘，而這個幽默的故事就像在幫這些小朋友出口氣，從這個出發點來看就覺得好窩心啊！讀完之後，除了心理的不平衡得到療癒外，咪咪覺得其實這個故事也在啟動讀者去思考「裡」「外」之別。

本書的插畫家是長谷川義史，濃厚豐富的色彩、隨意塗抹的筆觸和生動的表情，總讓畫面洋溢著童趣，對咪咪來說，長谷川義史是最能用畫面同理幼兒的插畫家之一。直觀的圖畫讓孩子一看就懂，粗線條和大大的色塊就像出自孩子的手筆，這樣的畫怎能讓孩子不愛呢？

「好好，你最喜歡故事的哪個地方？」
「我喜歡烏雲打贏那邊！那媽馬呢？」
「我跟你差不多，我喜歡烏雲跟太陽對抗那兩頁！他們兩個的表情好生動喔！對了，你是支持烏雲的喔？」
「對啊！烏雲加油！太陽壞壞！」
「是喔，那如果是在你旅行的時候下雨你也可以嗎？這樣你就不能去爬山、去森林散步囉！」
「嗯⋯⋯沒關係，我跟同學在民宿裡面玩也可以。」
書裡的烏雲被畫得可憐巴巴的，只要跟著故事走，很容易就會支持烏雲，就連平常很難被說服的小孩，為了烏雲也願意退一步，給他包容。

「你知道為什麼他的心情會飛出來嗎？」
「因為他感冒發燒不能去遠足，但是他太想去了，所以飛出來⋯⋯我知道了！那是『靈魂』！」
「那貓咪跟果汁呢？他們為什麼也飛出來？」
「因為他們也想去。」
「那他們原本能不能去？」
「不行。」
「所以這世界就像被畫了一條線，一邊是ok的、可以去遠足的；另一邊是不ok的、不能去的。今天這個小朋友生病，所以從『可以去』的這邊，被迫移到『不能去』的這邊，可是有一件很神奇的事，就是他移到這邊之後，突然聽懂貓跟果汁的心情了！」
「還有烏雲！」
「對，還有烏雲！他以前可能討厭烏雲下雨破壞遠足，可是現在他會幫烏雲加油。所以，很多時候只有自己碰上挫折、不方便或不開心了，才能體會別人的感覺。」
「為什麼？」
「比如說，你這次在學校發生的事，你是不是覺得老師不相信你說的話？」
好好點點頭
「那下次如果遇到有人也不被相信，你是不是能懂他的感覺了？」
「嗯。」
在好好開始幫烏雲加油的時候，我知道這是一個很好的教導他「同理」的時機，因為當自己有過類似的經驗，就比較能感同身受，懂得別人的苦。剛好最近在學校發生衝突，老師相信同學說的、不相信他說的話，讓他有了被排除在外的感受。不過經過這次，我想他應該更能理解跟自己不一樣的人的感受。

「好好，烏雲怎麼樣會變白雲？」
「烏雲下雨下下下，把水滴下光，就會變小、變白。」
「對，那你有注意烏雲的表情嗎？本來是不開心一直哭哭哭的烏雲，哭完之後就變白雲，然後他就⋯⋯」
「他就笑了！」
「嗯，所以你如果遇到不開心、難過的事，可以發洩出來，像是哭一哭或是跟媽馬講，這樣你的心情會變好一點喔！」
「跟媽馬講，媽馬才能幫忙我解決。」
不只是最近在學校遇到的事，其實好好從很小的時候就會避免跟大人講一些事情，甚至隱藏自己的情緒。可是隨著長大，人際關係日漸複雜，媽馬好擔心他憋著憋著會內傷啊！

親子共讀小技巧：跟著故事角色練習同理
在教導孩子人際關係和尊重別人時，我們常會問孩子「如果是你被OOXX，你喜歡嗎？」或「如果不喜歡被這樣對待，那你還要這樣對人嗎？」只是這樣假設性的問法，孩子不見得能真的懂。
如果手邊的繪本故事正好有類似「轉換立場」的情節，就是非常適合讓孩子體會和思考的材料，家長可以順勢引導，這會比直接問假設性的問題更到位喔！