自由書寫08 - 閉上眼有時看得更清楚。(5min)
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我覺得文字比起口語表達更能清楚作者的思考能力，這與欣賞音樂有異曲同工之妙，當我們在聽一個人說話的時候是同時用看(眼睛)、聽(耳朵)、思考(腦袋)我們的注意力分給三個部分。
所以說聽一個人說話時，說話者可以被自身吸引力，掩蓋邏輯不足的問題，聽音樂也是，當我聽一個人彈琴的時候，我會看到他的手腕運用、氣場、吸引力，我的腦記憶體分散給了三個部分。
而當我閉上眼睛專心聆聽演奏者的彈奏時，我的注意力給的是耳朵(聽)以及腦袋(思考)，好像更能聽到許多瑕疵或是更多美妙之處。所以說客觀的省視自己很重要。
我覺得有時候我們需要關閉其他的接收器，好讓大腦集中在某一個感官，當我這樣做的時候，更可以專注在一件事物的細節上，閱讀小說時，透過大腦的想像力創造出來的書中世界，有時候比看視覺影像來的更有趣，因為大腦可以天馬行空，不需要這個世界告訴我們該看什麼。
好了，這篇真的很隨意寫，我知道我開這個專題也不會有什麼人看，這也是為什麼我敢把我自由書寫的內容分享出去，所以.....(Time's up )
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我最近讀了一本書《自由書寫術》所以對這套書寫技術深感興趣，因此我決定來做個大膽的嘗試，就是按照書中的技巧，每天自由書寫，並且把我寫的內容分享出來，這裡將會是很自由很輕鬆，內容可能對你來說很無聊，但透過這個專題我想知道，如果我把我最真實的內在打開給別人看，會得到什麼結果。
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🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
這是一本逼迫大腦運動的書...
靈感枯竭反而要往內繼續挖掘靈感，聽起來不合理？看看作者怎麼說吧。
這本書分成三大部分，自由書寫的六大要點、秘訣應用練習，和整理輸出成品。
「就只是去做如實的記錄下來就好。」
沒有要追求什麼，只是記錄每一刻。
自由書寫對我來說需要一個適當的條件與空間才能開始。不是我想開始就能隨意開始的。
之所以開始是因為本次馬特市七日書的活動，之前分別看了好幾本自由書寫的書籍。道理跟方法都知道，問題就是沒有行動。這就是最大的問題，我需要找到可以讓
我們根據過去工作坊中的經典課程整理出一系列的在家指引。希望能協助各地的學生在家練習自我覺察，進而開闊自己更多的可能性🌟
《練習10》
自由書寫15分鐘，
書寫時超級超級想睡，
整個大放鬆。
腦袋好多構想，
我跟她商量暫停一下，
腦袋臣服了！
真是謝天謝地呀！
#練習10
#自由書寫15分鐘
#盡情揮灑
大學同學看我每天的貼文，感覺我日子過得挺自在愜意，一副與世無爭的道家避世哲學，便Line我問我關於時事政局有什麼看法。他說最近因為選舉，各政黨內鬥內行外鬥外行、各候選人彼此互相踩踏爆料，比八點檔肥皂劇還難看。
「你看新聞嗎？」
「我看新聞，沒重要事也看政論節目。」
「最近時局很亂，你
針對提出的問題，認同或感到訝異的內容，進行十到二十分鐘自由書寫，把令你感到興奮的思緒，全部傾吐出來。然而進行書寫時，請記得永遠要抓住自己最有感覺的主題。
透過自由書寫，嘗試講出書裡概念，並融合在自己的日常生活。即使有時候我們不認同作者說的話，也能透過反駁，找到屬於自己的觀點。
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