習慣

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

吃了睡前的藥,準備好好睡一覺,卻猛然想起今早的花藝作業。

這幾週因病生活秩序大亂,原本是生活定錨的花藝課也有一搭沒一搭地亂了套。昨天把上課花材帶回家,決定從花藝作業開始重拾生活節奏。

raw-image

早上吃過早餐,趁著精神好,到樓下的工作室做作業。花了比平常稍長的時間插好作品,整出一爿牆面拍照上傳群組。正在花藝教室趕母親節訂單的老師,馬上點醒幾個修改重點。

raw-image

修改之後,老師覺得可以過關,但我覺得還是有些問題,老師說休息一下再回來,也許就有新的觀點了。

raw-image

也好,反正也該吃午飯了。

但,我就忘了再次下樓看看我那似乎還有可能精進一些的作業。

直到剛剛,躺在床上,猛然想起。今早為了修改搬遷拍照方便,我沒在花器裡加水,植物吸收的只是泡透水的海綿裡的水分。作品還有沒有精進的空間很難說,但花器裡若不注滿水,今天的成品恐怕想撐到明天都很難。

顧不得吃完藥已有些想睡,匆忙下樓拯救我的花藝作業。

還好在臨睡前的最後一刻想起,挽救了我的作品。

想想,這也是我多日未認真做作品,才會犯的低級錯誤。

都說人是習慣的動物,但要讓某件事內化成自然而然的習慣,也還是需要有意識地認真持之以恆。

重拾生活秩序,就從找回習慣開始吧。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
靜靜讀一本書的沙龍
47會員
372內容數
愛閱人的生活日常分享
2025/04/15
連日奔走醫院,偶然在醫院門口遠眺,想起隔著舊院區的公園,那棵年年下起四月雪的流蘇應該盛開了吧?我心想。 只隔了兩個路口,但始終沒能去看一年一會的美麗流蘇。 上週,車子轉進舊院區,車道旁一團雪白。 「是流蘇!」我驚呼。 開車的弟弟說:「什麼?」 原來也有人除了張愛玲小說裡的「白流蘇」之外
Thumbnail
2025/04/15
連日奔走醫院,偶然在醫院門口遠眺,想起隔著舊院區的公園,那棵年年下起四月雪的流蘇應該盛開了吧?我心想。 只隔了兩個路口,但始終沒能去看一年一會的美麗流蘇。 上週,車子轉進舊院區,車道旁一團雪白。 「是流蘇!」我驚呼。 開車的弟弟說:「什麼?」 原來也有人除了張愛玲小說裡的「白流蘇」之外
Thumbnail
2025/04/08
昨天是弟弟生日。 弟弟和我只差一歲,從小彷彿是某種結盟分子,面對我們之外的世界,擁有只屬於我們自己的祕密。 早訂好了我們喜歡的小西餐廳,甚至連主菜都事先預訂,準備小小慶祝一番。 但是誰也沒料到,這一天是從急診揭開序幕。 媽媽數日不適,原本過幾天要找熟悉的醫師回診。但一早太不舒服,住家附近
Thumbnail
2025/04/08
昨天是弟弟生日。 弟弟和我只差一歲,從小彷彿是某種結盟分子,面對我們之外的世界,擁有只屬於我們自己的祕密。 早訂好了我們喜歡的小西餐廳,甚至連主菜都事先預訂,準備小小慶祝一番。 但是誰也沒料到,這一天是從急診揭開序幕。 媽媽數日不適,原本過幾天要找熟悉的醫師回診。但一早太不舒服,住家附近
Thumbnail
2025/04/06
註定該是忙亂疲憊的一天。 晨起,天色陰霾,遠處的雨雲似已快速逼近。 但我得出門。 媽媽交待了外傭買鱼,但市場的魚攤休息,擔心外傭不懂挑選超市的冷藏魚,我說我順便帶來吧。但住家附近的超市門口停車不易。想了想,先步行去買魚,再回來開車。 前些日子扭傷的膝蓋隱隱作痛,雨水已點點滴落,不由得加快
Thumbnail
2025/04/06
註定該是忙亂疲憊的一天。 晨起,天色陰霾,遠處的雨雲似已快速逼近。 但我得出門。 媽媽交待了外傭買鱼,但市場的魚攤休息,擔心外傭不懂挑選超市的冷藏魚,我說我順便帶來吧。但住家附近的超市門口停車不易。想了想,先步行去買魚,再回來開車。 前些日子扭傷的膝蓋隱隱作痛,雨水已點點滴落,不由得加快
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
習慣是每天都跟人們息息相關的一件事,養成一個良好的生活習慣,往往就是健康的基礎。然而其實習慣是一件必須常常檢討的事情! 有人說一個良好的習慣能讓工作事半功倍,當然這也沒錯,比如說物歸原處的習慣,保持整齊的習慣,然而這只是很基本的事情,根本談不上對工作的積極作用。提高效率更為積極作用的是另一件事
Thumbnail
習慣是每天都跟人們息息相關的一件事,養成一個良好的生活習慣,往往就是健康的基礎。然而其實習慣是一件必須常常檢討的事情! 有人說一個良好的習慣能讓工作事半功倍,當然這也沒錯,比如說物歸原處的習慣,保持整齊的習慣,然而這只是很基本的事情,根本談不上對工作的積極作用。提高效率更為積極作用的是另一件事
Thumbnail
二十三點上床六點半設鬧鐘叫醒 澆完花抬腿伏地挺身八段錦運動 三餐八點十二點半五點五十左右 老婆建議的起居作息家務般嚴整
Thumbnail
二十三點上床六點半設鬧鐘叫醒 澆完花抬腿伏地挺身八段錦運動 三餐八點十二點半五點五十左右 老婆建議的起居作息家務般嚴整
Thumbnail
習慣真是件可怕的事情,暑假前,正常時間的上班日,過客都會早上十點多來公司,耳邊大聲放著我喜歡歌手的歌曲,然後再慢慢的享用早午餐° 吃完早午餐再喝杯芝芝金萱雙Q,再滑一下方格子,等待肚子翻轉,往廁所解放🤣,真是超完美的生活° 七月開始上早班7:30後,過客的生理時鐘並沒有跟著轉換,好
Thumbnail
習慣真是件可怕的事情,暑假前,正常時間的上班日,過客都會早上十點多來公司,耳邊大聲放著我喜歡歌手的歌曲,然後再慢慢的享用早午餐° 吃完早午餐再喝杯芝芝金萱雙Q,再滑一下方格子,等待肚子翻轉,往廁所解放🤣,真是超完美的生活° 七月開始上早班7:30後,過客的生理時鐘並沒有跟著轉換,好
Thumbnail
日常生活發現習慣容易中斷,後來發現自己中斷有一個很關鍵的原因: 「不知道這習慣是為了什麼?只因看到大家都說這是好習慣,所以才執行。」
Thumbnail
日常生活發現習慣容易中斷,後來發現自己中斷有一個很關鍵的原因: 「不知道這習慣是為了什麼?只因看到大家都說這是好習慣,所以才執行。」
Thumbnail
很多人有「習慣」,有的人是「好習慣」,有的人是「壞習慣」。好習慣是會做早晚定課、誦經修法,父親、母親生日或長輩的忌日都會去放生、打齋,有這些習慣。我朋友前兩天跟我講,他說:「我有一個習慣,只要讓我看到出家人,不管多少人,我一定就供養錢在他的缽裡,除非身上沒錢,不然我都供滿為止,一位都不漏掉。
Thumbnail
很多人有「習慣」,有的人是「好習慣」,有的人是「壞習慣」。好習慣是會做早晚定課、誦經修法,父親、母親生日或長輩的忌日都會去放生、打齋,有這些習慣。我朋友前兩天跟我講,他說:「我有一個習慣,只要讓我看到出家人,不管多少人,我一定就供養錢在他的缽裡,除非身上沒錢,不然我都供滿為止,一位都不漏掉。
Thumbnail
我們常常會自然而然地去做一些事,也常聽到跟「習慣」相關的句子,例如:習慣成自然、習慣就好、你這個壞習慣要改掉…等。查閱字典對「習慣」的解釋是:「長期養成,一時不容易改變的行為模式或地方風尚。」而在網路書店查詢跟「習慣」相關的書名,竟有數百本之多,包括全球銷售超過1500萬本以上的《原子習慣》,可見習
Thumbnail
我們常常會自然而然地去做一些事,也常聽到跟「習慣」相關的句子,例如:習慣成自然、習慣就好、你這個壞習慣要改掉…等。查閱字典對「習慣」的解釋是:「長期養成,一時不容易改變的行為模式或地方風尚。」而在網路書店查詢跟「習慣」相關的書名,竟有數百本之多,包括全球銷售超過1500萬本以上的《原子習慣》,可見習
Thumbnail
你有沒有思考過,習慣在生活中有什麼作用?根據《原子習慣》一書的作者James Clear的說法,習慣是「多次重複後的自動化行為」。當習慣還沒有養成時,我們的大腦需要花費很多精力做決策。想像你剛搬到一個陌生城市要出門上班,一開始面對的就是如何從住家到辦公室,你也許會花費幾天的時間,嘗試不同的交通工具與
Thumbnail
你有沒有思考過,習慣在生活中有什麼作用?根據《原子習慣》一書的作者James Clear的說法,習慣是「多次重複後的自動化行為」。當習慣還沒有養成時,我們的大腦需要花費很多精力做決策。想像你剛搬到一個陌生城市要出門上班,一開始面對的就是如何從住家到辦公室,你也許會花費幾天的時間,嘗試不同的交通工具與
Thumbnail
通常我們無法成功養成一個習慣,很多情況下是因為我們想要做「大」的改變,當改變不大的時候,就乾脆放棄。這也是我們常常失敗的主要原因,我個人過往也有不少類似的經驗,例如在年初時想說要開始來每天寫日記,也去買了自己喜歡的日記本跟筆,然後就開始寫。前面幾天動機很高,也會將每天的想法、工作的心得都如實的寫下,
Thumbnail
通常我們無法成功養成一個習慣,很多情況下是因為我們想要做「大」的改變,當改變不大的時候,就乾脆放棄。這也是我們常常失敗的主要原因,我個人過往也有不少類似的經驗,例如在年初時想說要開始來每天寫日記,也去買了自己喜歡的日記本跟筆,然後就開始寫。前面幾天動機很高,也會將每天的想法、工作的心得都如實的寫下,
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News