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氣炸鍋黑胡椒鮭魚

我們家終於買了氣炸鍋！ 熱熱的布朗尼配上莓果冰淇淋比想像中還要搭。 雞蛋在一旁流口水。 「No no! 這個你不可以吃。」 最後還是舀了冰淇淋給雞蛋一點甜頭。

之前買了豆皮，因為買一送一，所以煮了一次白菜滷之後，剩下一包一直用掉，直到大女兒找到一個很特別的料理方法，全程只需要用到氣炸鍋就可以完成。 材料：豆皮捲（購自全聯）、蔥、大蒜 作法： 豆皮泡清水，去除過多油脂，必要時多換幾次水 將豆皮的水擰乾，一捲前成三段 加少許塩和胡

氣炸鍋選購要點1：體積容量 氣炸鍋選購要點2：是否容易清潔 在上述氣炸鍋缺點有提到氣炸鍋本身清潔較不易，因此在購買氣炸鍋前要先確認內鍋及配件是否便於拆卸清洗，畢竟氣炸鍋是要用來料理的工具，若不方便清潔，長期使用下容易卡油污及殘留食物，進而會影響到健康衛生。 氣炸鍋選購要點3：安全認證與保固

巿售彩椒大多是紅椒黃椒搭配一起賣，一人餐沒辦法煮完兩顆，我都是剖半各煮半顆，剩下的就冰箱冷藏，有時焗烤吃，有時煮義大利麵，有時配蛋、配菇炒來吃，彩椒還是有很多吃法的。 材料：彩椒、蛋、青豆仁、鹽、辛香調味料 作法步驟： 1.彩椒清洗乾淨後剖半，留下底部去籽備用。 2.雞蛋打均勻後加入適量的青豆仁、鹽

養生早餐背後的秘辛 一盤烤地瓜，半顆清燙青花菜，四顆白泡泡的水煮蛋。 地瓜富含β-胡蘿蔔素，青花菜和蛋黃都含有葉黃素， 這三道簡易家常菜算的上是護眼的養生餐喔！

食材：市售柳葉魚冷凍食品（購自愛上新鮮網站） 1.毋須解凍，打開包裝直接放入氣炸鍋，有人會噴一點油，但我是一滴油都不加。 2.先訂180度10分鐘，大約三分鐘檢查一下，表皮乾燥即翻面，接著烤到外皮酥脆、略帶金黃色即可起鍋，初期不清楚火力，須頻頻開鍋查看，待熟練就可只查看一次，直接到要吃時才裝盤即可。

假日到了，是不是總是很想吃薯條、炸雞等炸物，今天Howlifes小編告訴你不用出門，就能擁有香噴噴的美食料理，這個秘密武器就是：【氣炸鍋】。 2020年推薦最新氣炸鍋7款排行榜【大容量氣炸鍋必買懶人包】氣炸鍋的原理是什麼？氣炸鍋真的有比外食健康嗎？如何挑選氣炸鍋？今天一次報你知！

氣炸鍋這個名詞聽起來就很猛，不過呢其實就是烤箱多了一個風扇而已啦。讓熱風可以在烤箱中流通就是氣炸的原理拉，雖然家中有了一台不小的烤箱，但是真的要弄點薯條雞塊來炸一下還是得用氣炸鍋。這次入手了這台，【Recolte 麗克特】Air Oven 氣炸鍋，感覺真的是很棒。

2020年3月底，紐西蘭跟全球一樣進入了封城的命運。那時每天必須喝咖啡，卻不喝即溶式的我們進入了開始在超市買即溶咖啡泡的世界總共約4星期。漸漸的，也慢慢能接受自己在家泡的全奶，2匙咖啡粉的咖啡拿鐵。 但就在今年五月份，看到了Nespresso有母親節活動，咖啡機只要＄189（和台幣約＄3780＝1：