想學習獨處的26歲

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

如果我能活到八十歲,那我已經活了人生的三分之一了。

一直以為自己是個不怕寂寞的人。

一個人吃飯,一個人逛街,一個人去博物館,對我來說也不是問題。

但最近不知為何,心底卻慢慢有種孤獨的感覺。

孤獨:是一種主觀自覺與他人或社會隔離與疏遠的感覺和體驗,而非客觀狀態;是一個人生存空間和生存狀態的自我封閉,孤獨的人會脫離社會羣體而生活在一種消極的狀態之中。 【網路解釋,引用於百度百科】

最近年齡相近的表妹來旅遊,作為地主與弟弟帶她去了很多平常不會去的地方,久違的體驗到有伙伴一起的感覺,確實令人感到愉快。但當再次靜下來的時候,那種一個人的對比感便慢慢滲出。

表妹是個很獨立又陽光的人,打開她的社交媒體帳號,上面是她多姿多彩的生活。她在讀大學的時候已經搬離家鄉,一直到現在工作也是自己在外面住。但她一個人時很好,與朋友相處時更好,對我來說是個閃閃發光的存在。也許是出於羨慕,我也想成為那閃閃發光的其中一個,所以才誕生了這篇文章。

學習處理自己的情緒是其中一樣我想到的事情。

我是個不太能只靠腦子就能整理思緒的人,必須將TA們寫出來,具象化才能更有條理地分析的人。(有一樣的朋友請揮揮手噢~)
同時我亦相信情緒是能透過文字、畫畫、唱歌等,各種創作而得到釋放和開解的。

接下來希望能在這裡分享更多學習獨處的小事情,如有同路的朋友們也希望能互相打氣,一起探索!


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