消化

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

讓我好好吃頓飯......,

因為 我需要好好消化~~。



生活的事物~~,

文件,

待洗的衣服,

壓力.......,


也要花時間去消化。



當我消化不了時........,

需要跟自己坦承:

我消化不了......,


或許可以,

尋找別的方法~~,




消化這些事情~~。





消化





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職場法蘭克-avatar-img
2023/07/01
多年前,有人問當時還在世的廣欽老和尚如何修行,老和尚開示:"我吃飯的時候吃飯,睡覺的時候睡覺。"法蘭克修了二十年都沒修會,總是邊吃飯邊辦公,或者想其他的事。所以吃飯隨便,消化不良,看了十年的腸胃科。好好消化,好好睡覺。很重要!
Judy Well -avatar-img
發文者
2023/07/02
法蘭克 是~~,能好好消化,好好睡覺,是很好的事情呢!~~
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Talk簡單記事
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喜歡走走,看看,聊聊的Judy Well~的沙龍。
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