勇敢地為自己活一次
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小浩在一個威權式教育家庭裡長大，父母總是強勢的安排與決定任何事情，任何事都不能輸在起跑點，小二的時候，為了數學考試，買了一整疊的數學評量測驗，必須要求小浩寫完才能吃飯，甚至在小學還請了一對一家教，就是希望小浩能活成父母心目中想要的樣子，小浩心裡是抗拒的，但不得不服從父母的命令。
久而久之，小浩逐漸沒了自我，事事聽從父母的安排，考高中、大學也是照著父母的意思去決定，從來沒想過自己到底為何而讀書?自己有興趣的科系是什麼也不知道，就這樣渾渾噩噩的過完了求學生涯，小浩曾經有想過要告訴父母自己心中的想法，但都是以父母不會害你之類的情緒勒索話語給駁回了，也因為這樣，小浩過度的壓抑自己，讓他的生活中備感巨大的壓力。
長期下來小浩的性格上出現了偏差，但是他自己本身並無察覺，個性上變得悲觀，也不愛跟人社交，做什麼事都提不起勁，對於未來的想法也完全沒有，就是過一天算一天，就這樣活了30幾年，直到有一天，小浩在逛書店的時候，看到了一本書，書名叫做「蛤蟆先生去看心理師」，他就站在書店前大致翻閱了一下內容，不看還好，一看就發覺其實它本身就是蛤蟆先生的縮影，於是拿了這本書結帳回家，仔細的把這本書看完，這本書讓小浩的心中激起無限的漣漪，也開始反思自己是不是真的生病了?需要去諮詢心理醫師嗎?
考慮了許久，小浩決定去諮詢心理醫師，試著把自己的問題釐清，想讓自己更沒有壓力的去生活，經過心理醫師一系列的評估與診斷治療，小浩逐漸找回了自己，更能清楚自己想要的目標是什麼。
回歸到主題，勇敢地為自己活一次，看似很簡短的一句話，小浩是花了30幾年才深刻體會，如果他沒看到那本書，並且尋求心理醫師的幫助，他可能到現在還是陷在那個無止盡的迴圈裡。我相信其實很多人都有這樣的情況，只是自己不敢表達出來，又或者是說不知道如何表達自己的情緒，那麼請你適時地向外求助，並且找尋專業的心理醫師評估診斷治療，讓你自己提起勇氣，勇敢地為自己活一次吧!!
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
本書評講述了蛤蟆先生去看心理師的故事，探討了心理治療的重要性以及人們面對心結的困難和壓力。本文分析了其中的角色意涵和童年遭遇對人的影響，並呼籲大家坦誠面對自己的內心。一起加油吧！
這本小說以淺顯易懂的方式，描述了蛤蟆先生在心理低谷中尋求心理諮商師蒼鷲幫助的故事。書中以故事形式解釋了許多心理學名詞，適合對心理諮商好奇、想學習心理學的人以及想療癒自己的人。
《蛤蟆先生去看心理師》 講述了蛤蟆先生在朋友們的鼓勵下，尋求心理諮商師蒼鷺的幫助，最終在經歷了10次諮商後走出憂鬱、獲得成長的故事。這本書以生動的故事形式，向讀者介紹了心理學的基本知識和心理諮商的過程，探討了人性的複雜性和心理健康的奧秘。
心理健康：每個人都應重視的議題
書中首先強調了心
人在低潮的時候是被動的、封閉的，希望有別人的關注、體諒，但卻因此總在迷茫低落的迴圈中，因為你的渴求不一定會被滿足。《蛤蟆先生去看心理師》一書中讓我們認識到專業的心理學知識，也藉由跟著蛤蟆先生的20次諮商了解並反思自己的狀態和歷程。
第一次在部落格發布個人閱讀心得~
－－－－－
這是一本療癒心靈的小品，藉由小故事讓大家一起走進自己心理世界，與角色一同成長，一同獨立。
正在困境或低谷中都很適合閱讀，並且感受到書海裡的力量！
在書中陪伴蛤蟆先生去心理諮商，自己也好像經歷了一次心理諮商，過程中會試著思考自己一路走來的人生，很多事情忽然變得清晰，從而得到力量去改變自己，希望改寫自己的「人生劇本」。
了解人的言行和心理有很多方法。
我想，認識了人有兒童、父母、成人三種狀態，這個概念可成為工具，幫助我們理解自己和別人的行為。
在理解自己之後，我們便能作出選擇，並有所成長，像蛤蟆先生。
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