極簡人玩家上島5、6月生活盤點(1)

閱讀時間約 5 分鐘
5、6月登上「極簡人玩家」小島後,我挑戰了大大小小的關卡、行動測試,過程中購置了新的裝備,也棄置了許多原有的裝備,對於我的「玩家身份」又多了一些認識。現在我想試著把過往兩個月在島上的所見所聞、所作所為記錄一下。
記錄的方式會是基於整理思維(物品 - 行為 - 身份或價值觀),從我新買的「物品」入手,檢視這個物品是為了輔助自己的哪個行為,並進一步挖掘行為背後我的「價值觀」的調整。

6本書

這兩個月閱讀、觀看了大量極簡布蘭達維尼的文章和說書影片,不由得對他們分享的觀點、書籍產生興趣,於是陸陸續續購入以下買了6本書(物品)。
  • 今天也要用心過生活
  • 松浦彌太郎的100個基本
  • 假如我現在25歲,最想做的50件事
  • 肌斷食
  • 不幸福就對不起自己了
  • 覺醒的你
  • 全職獵人
其中有5本是從Carousell上買的二手書,1本是到書店買的全新書。書的類型包括人生激勵、生活方式、靈性成長和冨樫義博的漫畫。
紙質書是拿來輔助自己更好地享受閱讀生活(行為)。除了偏好在獨立空間讀書外,翻閱紙張時的觸感到現在仍是我熱衷的閱讀體驗之一。不過近來由於想讀的書很多,我觀察自己的閱讀習慣變成:這本書翻個開頭,那本書看個幾頁,另一本書差個結尾就讀完,同時在讀的書竟有5本之多。總覺得哪裡卡卡的、有種不順暢感。我覺得如此操作有兩個缺點:
  • 想讀書時,需要花腦力做選擇,同時讀的書裡頭,「我讀哪一本好呢」;
  • 因為距離上次閱讀間隔了些時間,需要花腦力調取前文的內容、某個概念的定義等。
每當看書的心情湧現時,上面這兩個動作多多少少會澆滅這樣的好心情,所以我打算調整成一本喜歡的書讀完後,再去拿另一本感興趣的書,然後觀察看看原先的卡頓感是否消失。
透過這段時間的閱讀,我感受到作者是打破我舊有信念,建立新的信念的好夥伴(價值觀)。不知道大家是否跟我一樣被家人念、被同事建議、被上司批評時,即使知道他們說的有一番道理,也還是有種「我不要聽」的感覺,逆火效應油然而生。可是在看書時「被作者念/建議/批評」,反而不太有這種感覺,願意跟著作者的思路讀下去,聽得進去。
我覺得這種打破舊有信念、建立新的信念的感覺,跟房子大整理後清爽空間帶給我的舒爽、新陳代謝(?)的感覺竟格外相似。如果說「不塗抹、不搓揉、不過度清潔」是對肌膚最好的保養,那「讀書、思考、創作」是不是對腦子最好的保養呢?

Carousell帳號

實踐極簡生活後,我建立了一個Carousell帳號(物品),為了給自己那些「不會用到」的物品尋找新主人。截至今天(8/7/23),我在Carousell上轉賣的物品數是45個,還有30個物品還在等待新主人中。 雖然Carousell不是我唯一處理雜物的方式,但卻是個體驗感滿分的嘗試。
P.S.我目前處理「不會用到」的物品的方式除了到Carousell二手低價轉賣,還包括到救世軍家品店捐贈掉、到二手服裝店Greenladies寄賣衣物。(第一次嘗試,目前還在跟進寄賣的結果中,或許之後可以另外寫篇文章分享出來。)
我覺得自己算是個內向、不愛主動社交的人,可是沒想到現在的自己會因為想要把物品「託付」給另一個需要的人,很自然地就接受了與陌生人「見面交收」這件事情,並感受到它帶給我的不少好處:
  • 傳遞物品的價值:如果我把不需要的物品轉給需要它的人,物品便能在下一個人那裡繼續發揮它的價值。我想這比起把物品仍在家裡不用積灰,甚至淪落至被人遺忘的境地,會是更負責任的作法。
  • 再次檢視物品:透過「拍照 - 敘述物品後發布 - 交收」的繁複過程,我又能再一次檢視物品,包括當時購買的心情如何?當初我設想的使用目的和我的實際使用行為有何落差?還是說物品不再符合我當下的需求了,那是我的哪個行為發生了什麼樣的改變呢?在往後購買同類物品時,我還能如何精準些?
  • 練習感恩:一想到物品沒有被自己扔到垃圾桶裡,而是有另一個人願意接手,繼續使用它,我就覺得這是一件很值得感恩的事情。
  • 練就寬容和包容心態:平台上的潛在買家來自不同背景(有本地人、內地人、東南亞人等等)、擁有不同性格,甚至大家偏好的溝通語言也不同(中文書面語、粵語白話文、英文)。遇到過爽約遲到、已讀不回、態度無禮的人,也遇到過態度友善、好溝通、時間地點願意通融的買家,當這些情況都經歷過一遍時,我開始覺得不管對方待我如何都是再自然不過的事情,重要的是將自己使用Carousell的初衷(繼續發揮物品的價值)記在心裡。
  • 樹立自己願意遵守的原則:為了讓自己轉賣物品的過程更順暢,我也給自己定下了「不遲到」的原則(比如至少提前2分鐘到)、「發自內心的感恩」原則(比如給接收物品的人表達感謝和寫評論),為什麼是這些原則呢?哈哈,我想可能是我的內心告訴我的吧。
我只是減少了「不會用到」的物品,卻意外地收穫了如此多新的體驗、新的體悟、新的喜悅和感動。我想生命中很多當下看似是「做減法、失去了、沒有了」事情,比如斷捨離掉物品、辭職上學或辭職創業、與某人分手結束關係,都是為了告訴我:新的體驗、新的一連串冒險旅程就要開始了(價值觀)!
為什麼會看到廣告
在這個地方,我會整理自己的物品、日常生活行為和價值觀。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
為什麼要過極簡生活呢? 「為什麼你要過極簡生活呢?」好吧,還沒有人問過我這個問題,但我常常不由自主問自己這個問題。想必是還沒有想清楚,所以總在思考能說服自己的答案吧。 說實話,這個問題還蠻大的,拆分成「次大」一點的問題來思考或許會容易些。在學習和實踐極簡生活的人身上,最常(一定?)會看到的行為便是「
在觀看整理收納、極簡生活和斷捨離相關的影片時,常常聽到或看到的討論是關於丟不掉貴價物品、書本、紀念物的問題,我想應該沒有人會去糾結丟不丟一個回形針的問題,但我最近的體悟卻是來自於一盒不起眼的回形針,所以想記錄下來。 一盒不起眼的回形針 記得在學習極簡生活後,第一次整理租房處書桌抽屜的文具區,看到一盒
今天約了買家交收物品,所以下班後去譚仔邊吃邊等。店員來點餐時,我很順手地就掏出我的環保杯,「請問可以幫我裝到自己的杯子裡嗎?」我問店員。那位店員愣了一秒,說「我幫你問問看」,然後拿著我的環保杯走了。過了一會,她端著裝了凍奶茶的環保杯回來了,上面還插了一根紙吸管。因為第一次在連鎖餐飲店用環保杯裝飲料,
過去我在整理自己的物品時,常常出現下面的心理台詞: 看到一本未讀的書,「我之後可能會讀,先別丟。」 看到一條白色褲子,「我之後可能會穿,先留著,萬一要穿的話很難再買到類似款。」 看到一副較誇張的耳釘,「之後有場合我可能會帶,先放著,反正也不佔位置。」 「以後說不定會用上,所以就留下來咯,反正就一本、
我現在的工作是國際幼稚園的班主任。日常在幼稚園裡,我最主要的事情是陪伴小朋友(具體來說是帶著小朋友做六個學習範疇的活動 )和備課,當然也會有寫教學總結、整理Porfolio、策劃生日派對、和家長溝通等事情。 坦白說,想要做的更好的心還沒有產生,只是在積累了將近一學期的教學經驗後,我發現自己在各方面的
目前我的日常行為中,一想到就由衷開心的是閱讀。 我會按照選書、購書、看書和處理書的流程整理我的閱讀生活。 相比起「閱讀習慣」這個詞,我覺得「閱讀生活」會來得更貼切些。從過去經驗來看,即便是「就算再累再想放棄,每天讀一頁也好」這樣的習慣養成建議,實踐起來也是令我痛苦不堪。 我發現這麼做後果是會將重點擺
為什麼要過極簡生活呢? 「為什麼你要過極簡生活呢?」好吧,還沒有人問過我這個問題,但我常常不由自主問自己這個問題。想必是還沒有想清楚,所以總在思考能說服自己的答案吧。 說實話,這個問題還蠻大的,拆分成「次大」一點的問題來思考或許會容易些。在學習和實踐極簡生活的人身上,最常(一定?)會看到的行為便是「
在觀看整理收納、極簡生活和斷捨離相關的影片時,常常聽到或看到的討論是關於丟不掉貴價物品、書本、紀念物的問題,我想應該沒有人會去糾結丟不丟一個回形針的問題,但我最近的體悟卻是來自於一盒不起眼的回形針,所以想記錄下來。 一盒不起眼的回形針 記得在學習極簡生活後,第一次整理租房處書桌抽屜的文具區,看到一盒
今天約了買家交收物品,所以下班後去譚仔邊吃邊等。店員來點餐時,我很順手地就掏出我的環保杯,「請問可以幫我裝到自己的杯子裡嗎?」我問店員。那位店員愣了一秒,說「我幫你問問看」,然後拿著我的環保杯走了。過了一會,她端著裝了凍奶茶的環保杯回來了,上面還插了一根紙吸管。因為第一次在連鎖餐飲店用環保杯裝飲料,
過去我在整理自己的物品時,常常出現下面的心理台詞: 看到一本未讀的書,「我之後可能會讀,先別丟。」 看到一條白色褲子,「我之後可能會穿,先留著,萬一要穿的話很難再買到類似款。」 看到一副較誇張的耳釘,「之後有場合我可能會帶,先放著,反正也不佔位置。」 「以後說不定會用上,所以就留下來咯,反正就一本、
我現在的工作是國際幼稚園的班主任。日常在幼稚園裡,我最主要的事情是陪伴小朋友(具體來說是帶著小朋友做六個學習範疇的活動 )和備課,當然也會有寫教學總結、整理Porfolio、策劃生日派對、和家長溝通等事情。 坦白說,想要做的更好的心還沒有產生,只是在積累了將近一學期的教學經驗後,我發現自己在各方面的
目前我的日常行為中,一想到就由衷開心的是閱讀。 我會按照選書、購書、看書和處理書的流程整理我的閱讀生活。 相比起「閱讀習慣」這個詞,我覺得「閱讀生活」會來得更貼切些。從過去經驗來看,即便是「就算再累再想放棄,每天讀一頁也好」這樣的習慣養成建議,實踐起來也是令我痛苦不堪。 我發現這麼做後果是會將重點擺
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
今年35歲了。雖然特別列了出來,不過歲數不代表什麼,我依然是我,而且是我越來越喜歡的我! 最近又有一些感想,覺得自己「最」能夠開心的狀態就是做著感興趣的事情,包括剪片、彈琴、寫小說,而最近居然又多了一個「玩3D模型素材」(如圖)。 我發現生命的快樂或幸福感來自於三者,一是「
Thumbnail
在關卡19中,我們來聊聊「閱讀」這件事。 我通常會在創作(產出/Output)與創作中間穿插閱讀或電影(輸入/Input),由於我沒辦法一直產出,也沒辦法一直輸入,於是這兩件事常常是相互交錯。 閱讀的載體可以是圖書館借來的書,也可以是iPad(Hyread)的電子書,因此,我在哪裡創作就可能在哪裡看
Thumbnail
離職之後到今年六月底剛好滿整整五年,這短短的五年所發生的變化真的難以和五年前相互比擬,最明顯的是很多事物都變少了! 物品變少了、朋友變少了、飲食變少了、瑣事變少了、體重變少了、病痛變少了、負面情緒變少了、工作時間變少了,連口袋的錢也變少了!哈哈! 這些體驗是我的寶物,令人感恩不已。
Thumbnail
我發現自己認同的理念幾乎都是來自「書中」看到的內容,或是從「電影」或「動漫」所感受到的對生活的態度與熱情。 不過,我這一陣子沒在看書,最近我都在學畫畫,會跟著影片老師所教的來畫,也是一種學習加實踐吧! 什麼是「認同」? 既然我們認同、欣賞、喜歡,那我們為何不去做呢?
Thumbnail
我很喜歡極簡生活讓我有很多機會學習如何思考,而極簡生活的核心也在這裡。 First stage: 慢慢地,我開始了解先從辨認自己「想要的生活」為何,同時釐清目前的自己「是否有能力」辦到,接著再去眾多產品中理性地找到「當前適合自己生活」的物品。 接著也就來到今日的MPO挑戰:
Thumbnail
看到第十一關的挑戰內容時,我的第一個反應是先笑了出來! 活在當下的生活方式真的很神奇,最近維尼開始在盤點物品,因此我也加入他的行列,重新檢視自己的生活,首先便從個人證件與帳戶開始,也基於這個行動,後續還獲得新專欄構想的靈感,而且還在寫這篇文章之前完成盤點,實在巧得很妙!
Thumbnail
我最喜歡從書中挑出有感覺的內容,然後加入到自己的生活中,試試看是不是跟作者一樣能夠提升自己的生活品質,如果可以,就是我賺到了,如果不可以,我還是賺到了,學到了實在的一課。 我想,這就是閱讀最大的樂趣吧! 透過閱讀來提升生活樂趣,是我最喜歡的事情之一。 想到這裡,真的感覺還蠻不錯的!
Thumbnail
嗨!你好。這篇文字是在公園的石椅上一一落下,我坐在湛藍色的瑜珈墊上,樹蔭下的微風徐徐吹拂,陽光從樹葉間隙灑落下來,在草地上映出如藝術品般的動態畫作,鳥鳴聲在安靜的空間裡格外清晰,我的鍵盤聲也是配樂,落葉趁人不注意時調皮地從高處跳下來離開自己的家,人們或坐或走處於同一個空間裡,時間並沒有於此時凍結,
Thumbnail
任務【04】:盤點你最常使用的那一個外出包包中的物品。 最近我購買了一個新的外出包包,在購買這個包包的過程中,我到底進行了哪些思考,讓我跟大家娓娓道來! 在【關卡01】的文章中,我還沒有這個新包包,那時候我的外出包包就是下圖的這一個,如果我外出時沒有要帶筆電的話,我就只背上這個包包。
Thumbnail
我們要出書啦!? 沒有啦,嚇到你了! 但其實這樣說也沒有不對。 其實之前曾經有兩位出版社來邀約寫書,但我們認為自己的核心理念其實已經分享在不少文章和影片之中,似乎不需要特地再出一本書來整理,於是都先婉拒了! 【出書契機】 不過你還記得一級極簡人玩家任務吧,主要是由布蘭達所設計,這次在寫書邀約的
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
今年35歲了。雖然特別列了出來,不過歲數不代表什麼,我依然是我,而且是我越來越喜歡的我! 最近又有一些感想,覺得自己「最」能夠開心的狀態就是做著感興趣的事情,包括剪片、彈琴、寫小說,而最近居然又多了一個「玩3D模型素材」(如圖)。 我發現生命的快樂或幸福感來自於三者,一是「
Thumbnail
在關卡19中,我們來聊聊「閱讀」這件事。 我通常會在創作(產出/Output)與創作中間穿插閱讀或電影(輸入/Input),由於我沒辦法一直產出,也沒辦法一直輸入,於是這兩件事常常是相互交錯。 閱讀的載體可以是圖書館借來的書,也可以是iPad(Hyread)的電子書,因此,我在哪裡創作就可能在哪裡看
Thumbnail
離職之後到今年六月底剛好滿整整五年,這短短的五年所發生的變化真的難以和五年前相互比擬,最明顯的是很多事物都變少了! 物品變少了、朋友變少了、飲食變少了、瑣事變少了、體重變少了、病痛變少了、負面情緒變少了、工作時間變少了,連口袋的錢也變少了!哈哈! 這些體驗是我的寶物,令人感恩不已。
Thumbnail
我發現自己認同的理念幾乎都是來自「書中」看到的內容,或是從「電影」或「動漫」所感受到的對生活的態度與熱情。 不過,我這一陣子沒在看書,最近我都在學畫畫,會跟著影片老師所教的來畫,也是一種學習加實踐吧! 什麼是「認同」? 既然我們認同、欣賞、喜歡,那我們為何不去做呢?
Thumbnail
我很喜歡極簡生活讓我有很多機會學習如何思考,而極簡生活的核心也在這裡。 First stage: 慢慢地,我開始了解先從辨認自己「想要的生活」為何,同時釐清目前的自己「是否有能力」辦到,接著再去眾多產品中理性地找到「當前適合自己生活」的物品。 接著也就來到今日的MPO挑戰:
Thumbnail
看到第十一關的挑戰內容時,我的第一個反應是先笑了出來! 活在當下的生活方式真的很神奇,最近維尼開始在盤點物品,因此我也加入他的行列,重新檢視自己的生活,首先便從個人證件與帳戶開始,也基於這個行動,後續還獲得新專欄構想的靈感,而且還在寫這篇文章之前完成盤點,實在巧得很妙!
Thumbnail
我最喜歡從書中挑出有感覺的內容,然後加入到自己的生活中,試試看是不是跟作者一樣能夠提升自己的生活品質,如果可以,就是我賺到了,如果不可以,我還是賺到了,學到了實在的一課。 我想,這就是閱讀最大的樂趣吧! 透過閱讀來提升生活樂趣,是我最喜歡的事情之一。 想到這裡,真的感覺還蠻不錯的!
Thumbnail
嗨!你好。這篇文字是在公園的石椅上一一落下,我坐在湛藍色的瑜珈墊上,樹蔭下的微風徐徐吹拂,陽光從樹葉間隙灑落下來,在草地上映出如藝術品般的動態畫作,鳥鳴聲在安靜的空間裡格外清晰,我的鍵盤聲也是配樂,落葉趁人不注意時調皮地從高處跳下來離開自己的家,人們或坐或走處於同一個空間裡,時間並沒有於此時凍結,
Thumbnail
任務【04】:盤點你最常使用的那一個外出包包中的物品。 最近我購買了一個新的外出包包,在購買這個包包的過程中,我到底進行了哪些思考,讓我跟大家娓娓道來! 在【關卡01】的文章中,我還沒有這個新包包,那時候我的外出包包就是下圖的這一個,如果我外出時沒有要帶筆電的話,我就只背上這個包包。
Thumbnail
我們要出書啦!? 沒有啦,嚇到你了! 但其實這樣說也沒有不對。 其實之前曾經有兩位出版社來邀約寫書,但我們認為自己的核心理念其實已經分享在不少文章和影片之中,似乎不需要特地再出一本書來整理,於是都先婉拒了! 【出書契機】 不過你還記得一級極簡人玩家任務吧,主要是由布蘭達所設計,這次在寫書邀約的