極簡人玩家上島5、6月生活盤點（1）
閱讀時間約 5 分鐘
5、6月登上「極簡人玩家」小島後，我挑戰了大大小小的關卡、行動測試，過程中購置了新的裝備，也棄置了許多原有的裝備，對於我的「玩家身份」又多了一些認識。現在我想試著把過往兩個月在島上的所見所聞、所作所為記錄一下。
記錄的方式會是基於整理思維（物品 - 行為 - 身份或價值觀），從我新買的「物品」入手，檢視這個物品是為了輔助自己的哪個行為，並進一步挖掘行為背後我的「價值觀」的調整。
6本書
這兩個月閱讀、觀看了大量極簡布蘭達維尼的文章和說書影片，不由得對他們分享的觀點、書籍產生興趣，於是陸陸續續購入以下買了6本書（物品）。
- 今天也要用心過生活
- 松浦彌太郎的100個基本
- 假如我現在25歲，最想做的50件事
- 肌斷食
- 不幸福就對不起自己了
- 覺醒的你
- 全職獵人
其中有5本是從Carousell上買的二手書，1本是到書店買的全新書。書的類型包括人生激勵、生活方式、靈性成長和冨樫義博的漫畫。
紙質書是拿來輔助自己更好地享受閱讀生活（行為）。除了偏好在獨立空間讀書外，翻閱紙張時的觸感到現在仍是我熱衷的閱讀體驗之一。不過近來由於想讀的書很多，我觀察自己的閱讀習慣變成：這本書翻個開頭，那本書看個幾頁，另一本書差個結尾就讀完，同時在讀的書竟有5本之多。總覺得哪裡卡卡的、有種不順暢感。我覺得如此操作有兩個缺點：
- 想讀書時，需要花腦力做選擇，同時讀的書裡頭，「我讀哪一本好呢」；
- 因為距離上次閱讀間隔了些時間，需要花腦力調取前文的內容、某個概念的定義等。
每當看書的心情湧現時，上面這兩個動作多多少少會澆滅這樣的好心情，所以我打算調整成一本喜歡的書讀完後，再去拿另一本感興趣的書，然後觀察看看原先的卡頓感是否消失。
透過這段時間的閱讀，我感受到作者是打破我舊有信念，建立新的信念的好夥伴（價值觀）。不知道大家是否跟我一樣被家人念、被同事建議、被上司批評時，即使知道他們說的有一番道理，也還是有種「我不要聽」的感覺，逆火效應油然而生。可是在看書時「被作者念/建議/批評」，反而不太有這種感覺，願意跟著作者的思路讀下去，聽得進去。
我覺得這種打破舊有信念、建立新的信念的感覺，跟房子大整理後清爽空間帶給我的舒爽、新陳代謝（？）的感覺竟格外相似。如果說「不塗抹、不搓揉、不過度清潔」是對肌膚最好的保養，那「讀書、思考、創作」是不是對腦子最好的保養呢？
Carousell帳號
實踐極簡生活後，我建立了一個Carousell帳號（物品），為了給自己那些「不會用到」的物品尋找新主人。截至今天（8/7/23），我在Carousell上轉賣的物品數是45個，還有30個物品還在等待新主人中。 雖然Carousell不是我唯一處理雜物的方式，但卻是個體驗感滿分的嘗試。
P.S.我目前處理「不會用到」的物品的方式除了到Carousell二手低價轉賣，還包括到救世軍家品店捐贈掉、到二手服裝店Greenladies寄賣衣物。（第一次嘗試，目前還在跟進寄賣的結果中，或許之後可以另外寫篇文章分享出來。）
我覺得自己算是個內向、不愛主動社交的人，可是沒想到現在的自己會因為想要把物品「託付」給另一個需要的人，很自然地就接受了與陌生人「見面交收」這件事情，並感受到它帶給我的不少好處：
- 傳遞物品的價值：如果我把不需要的物品轉給需要它的人，物品便能在下一個人那裡繼續發揮它的價值。我想這比起把物品仍在家裡不用積灰，甚至淪落至被人遺忘的境地，會是更負責任的作法。
- 再次檢視物品：透過「拍照 - 敘述物品後發布 - 交收」的繁複過程，我又能再一次檢視物品，包括當時購買的心情如何？當初我設想的使用目的和我的實際使用行為有何落差？還是說物品不再符合我當下的需求了，那是我的哪個行為發生了什麼樣的改變呢？在往後購買同類物品時，我還能如何精準些？
- 練習感恩：一想到物品沒有被自己扔到垃圾桶裡，而是有另一個人願意接手，繼續使用它，我就覺得這是一件很值得感恩的事情。
- 練就寬容和包容心態：平台上的潛在買家來自不同背景（有本地人、內地人、東南亞人等等）、擁有不同性格，甚至大家偏好的溝通語言也不同（中文書面語、粵語白話文、英文）。遇到過爽約遲到、已讀不回、態度無禮的人，也遇到過態度友善、好溝通、時間地點願意通融的買家，當這些情況都經歷過一遍時，我開始覺得不管對方待我如何都是再自然不過的事情，重要的是將自己使用Carousell的初衷（繼續發揮物品的價值）記在心裡。
- 樹立自己願意遵守的原則：為了讓自己轉賣物品的過程更順暢，我也給自己定下了「不遲到」的原則（比如至少提前2分鐘到）、「發自內心的感恩」原則（比如給接收物品的人表達感謝和寫評論），為什麼是這些原則呢？哈哈，我想可能是我的內心告訴我的吧。
我只是減少了「不會用到」的物品，卻意外地收穫了如此多新的體驗、新的體悟、新的喜悅和感動。我想生命中很多當下看似是「做減法、失去了、沒有了」事情，比如斷捨離掉物品、辭職上學或辭職創業、與某人分手結束關係，都是為了告訴我：新的體驗、新的一連串冒險旅程就要開始了（價值觀）！
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將近5年前，跨國搬家到美國的特殊經驗讓我意外地體驗到了極簡生活的益處，並開始學習極簡的真諦和方法。
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經過這些
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這句話是在今天某報的副刊看到的標題，內文也看了，才深深的體會，這就是我的處境，我的心境，在日本流行這個詞的時候，我就把這位作者的書買了，是麻理惠小姐的著作，但是，看了看根本做不到，有的書是著重收納，有的書提倡極簡，但是一個家庭就有幾位成員，每個人都有每個人的喜好與收藏，一人一間的房間，有共同區域，說
澀谷直人「我簡單豐富的生活提案：從居住、物品到人際關係，50個擺脫金錢和外在覊絆，化繁為簡的富足人生」。
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