關於極簡書單推薦

201210120
推薦關於極簡的兩本書
我決定簡單生活
書單購買▶️ https://www1.oeya.com.tw/2mwGC
影片分享:日本 極簡主義者的20平米小屋 (佐佐木典士 Sasaki Fumio)
▶️https://www.youtube.com/watch?v=eblfp7XTtj8
這本是我的極簡啟蒙書
看完之後請慎入 太容易鼓舞人 勇敢丟東西
我時常 生活開始混亂以來 順手拿了這一本 讀了幾章 就會豁然開朗
映像深刻作著提到一件事:
丟棄的東西 不要有異想天開 他可以手作或是改良之後變成其他用途”
因為這點對我來說馬上打醒我
由於我很喜歡手作物品 時常可以將不要用的東西手作變成可以用的東西
但是非常耗能 ,不如直接丟棄 把手作的時間拿來好好休息 比較實在
慢慢地我改變我的任何手作態度 連烹飪 能越簡單越好
因為身兼多職 母親 妻子 員工 運動員(笑) 社團發起人 貓奴 等等
能找時間休息就休息 有時候會也會放掉所謂的”健康”意識
晚餐或是假日 讓自己好好休息
在休息才可以得到身心靈的平衡
時時刻刻都追求100分的完美 不會比較厲害與更進步!
我決定簡單生活主婦版
心得分享:
上一本書介紹一人的極簡生活有時候不太合適一般有小孩的家庭
有小孩的主婦們可以參考”主婦版” 的簡單生活
看到書中的介紹
「極簡」不再專屬於單身,三口之家也能清爽自在,”媽媽不累”才能好好過生活。
馬上就購買, 本書作者茶熊,書裡的獨特見解包含教育兒女的見解與道德倫理都不盲重於一般主流,作著可以
書中幾點 已經在我生活中執行也分享給你
1. 買完東西回家後首先要做的事
>>拆掉包裝並丟棄,剪標將物品放置該有的位置
2. 回家後將包包裡的東西全部拿出來
>>好處可以清除不必要的垃圾,需要繳費還是小孩聯絡簿交辦事項等等 可以清楚地完成 並且整理隔天需要的物品放入包包中 ,不會有隔天忘記帶東西之類的事情發生
3. 消耗品用固定品牌最好
>>不要為了購買消耗品感到身心俱疲,買你一直用的習慣的固定牌子,因為品牌都固定
✔家中收納的空間是固定的,缺了多少一目了然
✔不會因為賣場特價而私心瘋的不小心購入不必要的
✔品質穩定,不會買到不好用的產品。
喜歡這次的分享或是有其他想法都歡迎你留言給我🙌
祝福你一切都美好!
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冥想習慣-Day181❤
每日6點起床習慣Day24
每日一丟-Day 384
日更Day 14
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    Minami 極簡之路 這裡放入我全部的衣服.包包,保養品 《從混亂生活到極簡生活享受少物的樂趣》 你有自己的精選衣物嗎? 組織完美且實穿服裝目錄 需要時間與練習。 經過五年的時間 從衣服天天要選30分鐘以上 穿了又脱下 每次翻衣櫃都覺得沒有衣服穿 衣櫥裡的衣服山堆滿無法關門 時常開門被衣服山
    無麩無奶全素 如果你有乳糖不耐症 更可以自製植物奶加入咖啡與茶中,也可以做烘培取代一般的牛奶成分 只要自己親手做過新鮮的堅果奶 再去喝市售的植物奶 真的差非常多 喝起來類似牛奶 creamy的口感,味道溫和、滑順,可以加在咖啡、茶裡面,當作牛奶的替代品。 由於市售的植物奶上面為了保存加入添加物 與另
    脫離帶有紀念價值物品執著 經過六年了 ,我脫離了這雙帶有紀念價值的黑色日本純手工製作的牛津跟鞋 它是我與神隊友新婚蜜月旅行的禮物 神隊友陪我找了許久才找到的鞋子 那時候的興奮指數一直持續了兩年(應該算是很長了) 由於工作性質不適合天天穿著有跟的鞋子上班,只有假日會拿出來穿,爾且說也奇
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