艸宀谷食記:酪梨初體驗

閱讀時間約 1 分鐘

內在比外表可愛的酪梨寶,一直是我躍躍欲試的新食材,前些日子在學校附近的水果店買了四顆酪梨。青綠色的外表,頗硬的觸感,實在難想像該如何下手。

過了幾日後,紫黑色取代原本的青綠色,觸感也由硬變軟,拿刀剖開內裡有顆褐色、圓胖的果仁,包覆著它的是黃色討喜的酪梨肉,黃色外面還有一層綠色,就是非常可愛的配色。

紫洋蔥、玉米筍、青花菜、鮮蝦,爆香拌炒後,圓盤上豪奢的用顆酪梨薄塊鋪墊,將炒鍋裡的食材拌入,最後加入四分之一顆的檸檬汁,畫龍點睛的酸味,綜合了可能出現的膩味。

完美,據說一個月靠這盤當作晚餐,可以瘦四公斤,看完之後,愚婦我為拙夫感到人生很有希望呀!

avatar-img
2會員
22內容數
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
艸宀谷的沙龍 的其他內容
記得,好久以前曾聽媽媽提過。我也總愛用屁孩經典名言「那又怎樣?」回嘴,殊不知,這是媽媽想聽點體己貼心話的開場白,而我硬是把對話摺疊,任性地丟棄在記憶的回收籃裡,就是覺得自己翅膀硬,要飛上天了。
秋,總有太多來不及把握的美好想像,得不到總是美好?失去了才知道珍惜,大抵都能夠在金黃熱鬧的落葉繽紛裡找到每年一季總會來個一次的交替性感傷。秋日,微風吹得忘記填滿酷暑的裝備,明明是這樣舒服的時光,怎麼會有秋燥呢?
山與水,比較喜歡哪一個啊?這個問題,可能又會出現古人「智者與仁者」的二分法選擇。對於我而言,沒有選擇的問題,水很好,可惜我不會換氣;山很棒,我兩條腿還算管用。如果可以,貪心的我,兩個都要。
在大里遊客中心停好車,沿路冒煙的高溫,掉落地面的果實,發酵的味道讓人醉。全家一起瘋暑,女生組發揮肌力,男生組龜速前進。不知不覺,走過了虎字碑,差點忘記留念合影,因為續進山間的埡口,實在荒涼絕美,前往雄鎮蠻煙碑的森林間,頻頻出現虎頭蜂的警示,大概是這趟旅程的小刺激。
出發慶州前,聽見李玟永別的消息。 李玟的滴答滴,是年少耳熟能詳的歌曲,如今還能哼上幾句,倒數計時,滴答滴……。對於她,沒有特別的狂熱,就只是震驚時光真的總是公平對待著每一個人,自然也不饒過任何一個人。 這樣的感受,在行走漫步在慶州的大街小巷裡,居然巧妙地連結不同時空下的相同感受。
記得,好久以前曾聽媽媽提過。我也總愛用屁孩經典名言「那又怎樣?」回嘴,殊不知,這是媽媽想聽點體己貼心話的開場白,而我硬是把對話摺疊,任性地丟棄在記憶的回收籃裡,就是覺得自己翅膀硬,要飛上天了。
秋,總有太多來不及把握的美好想像,得不到總是美好?失去了才知道珍惜,大抵都能夠在金黃熱鬧的落葉繽紛裡找到每年一季總會來個一次的交替性感傷。秋日,微風吹得忘記填滿酷暑的裝備,明明是這樣舒服的時光,怎麼會有秋燥呢?
山與水,比較喜歡哪一個啊?這個問題,可能又會出現古人「智者與仁者」的二分法選擇。對於我而言,沒有選擇的問題,水很好,可惜我不會換氣;山很棒,我兩條腿還算管用。如果可以,貪心的我,兩個都要。
在大里遊客中心停好車,沿路冒煙的高溫,掉落地面的果實,發酵的味道讓人醉。全家一起瘋暑,女生組發揮肌力,男生組龜速前進。不知不覺,走過了虎字碑,差點忘記留念合影,因為續進山間的埡口,實在荒涼絕美,前往雄鎮蠻煙碑的森林間,頻頻出現虎頭蜂的警示,大概是這趟旅程的小刺激。
出發慶州前,聽見李玟永別的消息。 李玟的滴答滴,是年少耳熟能詳的歌曲,如今還能哼上幾句,倒數計時,滴答滴……。對於她,沒有特別的狂熱,就只是震驚時光真的總是公平對待著每一個人,自然也不饒過任何一個人。 這樣的感受,在行走漫步在慶州的大街小巷裡,居然巧妙地連結不同時空下的相同感受。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
前言: 個人百走不厭的北台灣郊山步道系統,搭配路線變化適合各年齡層以及不同體能的新舊手在各不同季節入門或訓練。 此篇介紹曾經分享過,已淹沒在網路中,故重新備份於此。
Thumbnail
Lisa自己在幫狗狗準備鮮食時,經常會想要挑選什麼樣的食材作為他們的食物,畢竟我們總是希望狗狗可以吃得健康,攝取豐富營養,是適合他的體質食用的。因此經常會跟天天的獸醫師討論哪些食材是比較合適他攝取。以牛肉來說,坊間常見的牛肉就有分為草飼牛及穀飼牛。這兩種牛到底有什麼樣的差異呢?
Thumbnail
       寫作就像烹飪,都須要工藝、時間和自己對其的認同、體悟,方能成就一道道饗宴。
Thumbnail
然而等待並非如此,等待是一種累積與匯聚,在等待中我們會有各種加法與減法,褪下沒必要且厚重複雜的,篩去阻礙的,並以細小的累積慢慢前進,直到某種表意識尚未跟進的能量,融合成一件具體可見的目標,然後腦袋才進來鋪展計畫,讓我們按步就班的實現。 所以我突然意識到,為什麼在人類圖系統裡,91%的人都需要等待。
Thumbnail
六月的第一本閱讀書籍 蟲與閱讀時空   我在開始工作的第一天,選擇閱讀張丹茹的《知識變現》,也是給自己一點管理時間的推進力,對於正在待業或是想規劃自己時間的人,這是一本很適合開始的書。   在前幾個待業的時間裡,我雖然忙於修改履歷和找工作,同時也多了很多自己的時間,讓自己可以安排每天的作息,用來學
Thumbnail
把自己放逐到大自然裡,領略那荒涼之美,「空」的境界。在這裡,你的存在不需要由頭銜、財富、學歷或眾人艷羨的眼光來定義。你是那濛濛寧謐的水藍色霧氣,是粗獷深黑的岩石,是石階上的苔痕,是蒼翠與枯黃相間的草原。你的存在,如此簡單,如此真實。
Thumbnail
<p>李就像草泥馬,對外人不屑一顧,只管專注眼前的青草。</p>
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
前言: 個人百走不厭的北台灣郊山步道系統,搭配路線變化適合各年齡層以及不同體能的新舊手在各不同季節入門或訓練。 此篇介紹曾經分享過,已淹沒在網路中,故重新備份於此。
Thumbnail
Lisa自己在幫狗狗準備鮮食時,經常會想要挑選什麼樣的食材作為他們的食物,畢竟我們總是希望狗狗可以吃得健康,攝取豐富營養,是適合他的體質食用的。因此經常會跟天天的獸醫師討論哪些食材是比較合適他攝取。以牛肉來說,坊間常見的牛肉就有分為草飼牛及穀飼牛。這兩種牛到底有什麼樣的差異呢?
Thumbnail
       寫作就像烹飪,都須要工藝、時間和自己對其的認同、體悟,方能成就一道道饗宴。
Thumbnail
然而等待並非如此,等待是一種累積與匯聚,在等待中我們會有各種加法與減法,褪下沒必要且厚重複雜的,篩去阻礙的,並以細小的累積慢慢前進,直到某種表意識尚未跟進的能量,融合成一件具體可見的目標,然後腦袋才進來鋪展計畫,讓我們按步就班的實現。 所以我突然意識到,為什麼在人類圖系統裡,91%的人都需要等待。
Thumbnail
六月的第一本閱讀書籍 蟲與閱讀時空   我在開始工作的第一天,選擇閱讀張丹茹的《知識變現》,也是給自己一點管理時間的推進力,對於正在待業或是想規劃自己時間的人,這是一本很適合開始的書。   在前幾個待業的時間裡,我雖然忙於修改履歷和找工作,同時也多了很多自己的時間,讓自己可以安排每天的作息,用來學
Thumbnail
把自己放逐到大自然裡,領略那荒涼之美,「空」的境界。在這裡,你的存在不需要由頭銜、財富、學歷或眾人艷羨的眼光來定義。你是那濛濛寧謐的水藍色霧氣,是粗獷深黑的岩石,是石階上的苔痕,是蒼翠與枯黃相間的草原。你的存在,如此簡單,如此真實。
Thumbnail
<p>李就像草泥馬,對外人不屑一顧,只管專注眼前的青草。</p>