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【家人這種病01】恨並非源於厭惡，而是因愛而生的無所適從。
閱讀時間約 7 分鐘
很多人覺得恨是一種最高級的厭惡，就像討厭est這種感覺，以前我也這麼認為，但隨著生命經驗的增加，我開始有了不一樣的看法。
恨是很強烈的情感，強到你幾乎不可能對陌生人產生恨意......如果會的話，那通常是與你的精神狀態、自我價值感或者集體主義有關的課題。就好比中國人討厭日本人(for 南京大屠殺)，或是猶太人討厭德國人(for 納粹)，那個厭惡是國族問題。也有可能你對成功、幸福的人相對剝奪感特別嚴重，所以你討厭那些人生勝利組。然而，這兩種情況要構成恨意仍然需要很極端的條件。
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
最近接觸到心理師李松蔚老師的文章，覺得李老師的某些論點很有意思。這一篇在知乎探討原生家庭的文章也是很火，值得讀個幾遍，有很多點都值得深思。
李松蔚老師的文章 https://reurl.cc/bG02L3
原生家庭已經是大家很熟悉的議題，這個在諮商室裡也是談到不想談了，每次談到自己的什麼問題，通常嘴
每個人在成長過程中，都會帶著自己原生家庭的業力議題到來，業力的意思是習性，習性會影響思考，也會限制思考。舉例來說，如果你生在一個愛好面子的家族裡，家族的長輩總是喜歡比較，耳濡目染之下，你也容易將比較一事看的重要。
因為你在這環境下，你學會的是比較，且要比贏，才能維持體面的生活，這樣你就不得不把比較一
原生家庭一直是幾乎每個人多少都有的課題，
今天想跟大家分享自己是如何學會原諒、釋懷，甚至是去愛傷害我的家人。
我的父親，自我有記憶以來
就是個會對我拳打腳踢、情緒失控的人
每次停手的原因幾乎都是因為打累了。
加上他的言語暴力及極端的控制欲
長期的恐懼及壓力讓我曾在國中時罹患憂鬱症
而這份恐懼延伸到我
因為經歷了靈魂暗夜也讓我深入探討了自己的內心小孩，相對的也去回顧了自己小時候遇到原生家庭的問題，不知道你是不是也有相同的遭遇或問題？
在我小學一年的時候父母親離異，一般離異孩子都是跟著媽媽的居多但我卻沒有，因為我的媽媽自己離家出走了把我留在了家裡但當時的我不知道她不會再回來了，所以每天下課到家我都跟
晚上凌晨2:59
#月亮閘門 來到了33號
半夜自己醒來
剛好土星在13.1號閘門 #同理
剛好接通 #人類圖 13-33通道
想到自己因為原生家庭的關係
因此一個人在外面生活
#療癒自己 #也當療癒師
我原本是紅太陽33.5
原本 #G中心 未定義
因為流日而接通了
#感謝上天慈悲 不然我好悶~
從人際關係中出現問題，透過心理咨詢，發現自己也受到原生家庭影響，在成長環境中造就了現在的我，我缺少了什麼？我能找到自己想要的東西嗎？
如果你發現自己的教養方式承襲於父母，尤其是認為自己的教養方式對孩子有負面的影響，請不需自責或愧咎，這不是薩提爾女士的目的，她說：「父母在任何時候都是竭盡所能而為的」，這裡說的父母，不只是指你本身作為父母，還包括你的父母，以及歷代的父母，你們都已經盡力而為了，這不是誰的錯，而是一種代代相傳的家庭動力。
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