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鬆開「怎麼可以不喜歡家人？」的桎梏，我發現自己需要的只是容納界線的空間
閱讀時間約 9 分鐘
今天是居家隔離的第五天。（嗯，對！我確診了。）
第一天，額頭的溫度一直在37°C上下徘徊，而我也只能躺在床上，讓神智在睡著和昏沈之間來回；第二天，額頭的溫度有再逼近37.5°C幾次，而拉長的間隔讓我的神智可以從昏沈中出來，有一些清醒的時段，但仍然不是很長。
。
第三天，發燒已經離開我了，留下的是和溺水差不多的鼻塞，和怎麼咳都搔不到癢處的喉嚨不舒服。此外，我也開始活動筋骨，只是份量無法像平日那樣多；而腦袋也是還無法像平常那樣高速運轉，原本準備要讀的書，還是靜靜躺在那邊。
「趁這個機會，好好休息吧！」我告訴自己。
於是，我瘋狂玩著Candy Crush，讓自己的注意力放在被設定好的目標上，藉此放空⋯⋯不過，大腦似乎是有餘裕了，時不時以它的「社交天性」，讓我的思緒飄向一些人際議題。
沒有要讓我休息。
「為什麼你需要討厭她啊？也許，那是因為她不喜歡自己，所以反射到你身上，要你來表現出『我不喜歡妳』的鏡像，這樣她就可以避免去處理『不喜歡自己』的課題了呢？」同樣也是療癒師的太太，聽完我的牢騷之後，說出這段話。
「我知道妳的意思，但是⋯⋯我現在說不清楚啦！」有開始運作的大腦，似乎運轉速度還沒跟上，讓我一下子想不到可以明確描述自身狀態的語句。
就這樣，我暫時放掉這件事。
過了一會兒，「頻道主邀請十二星座的朋友來聊聊：如何追求該星座！」的系列影片吸引了我；於是，我特地找了「金牛座」來看，一是因為我自己是金牛座，二是因為目前的感情生活穩定（沒有要追誰？誤）。
影片中，二十歲左右的二個女孩，開心地聊著天；其中，金牛座女孩的自述裡，有好幾個點都打中我，例如：比較被動、需要比較長時間的觀察才會融入群體、不喜歡被誤會⋯⋯等等。
看完之後，我覺得好有趣，有一種「用另一個角度重新認識自己」的感覺；而且影片中的二位女孩，都有一種「我就是這樣！」的自我理解，那股肯定讓我也升起一股「接受自己」的動能。
。
於是，我開心地和太太分享；太太安靜地聽著，對於我看個影片也能更認識、接受自己，也很開心。講著⋯⋯講著⋯⋯我的大腦裡有些東西突然接通了！
「真正讓我不舒服的是『我不能不喜歡她』。」我驚呼。
太太繼續安靜聽著，她已經很習慣我的跳躍性思考模式了，知道我後面會回過頭來補前面的脈絡，只要再多聽一會兒，就會聽懂我在講什麼⋯⋯果不其然，我說了句「就是前面講的那件事情啊！」之後，開始自顧自地回溯原生家庭。
。
成長過程中，對我來說最大的創傷經驗，就是「八、九歲的時候，我的父親將我壓在床上、咬了左邊胸口和大腿內側」的事件；在那之後，即便是在有告知母親的情況下，我還是繼續和父親同住在一個屋簷下。巨大的恐懼，也讓我的頭髮裡出現一片一片鬼剃頭，大片的甚至是和手掌差不多。
在那之後，母親甚至是希望：我不要討厭父親。
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「內在小孩轉大人」將書寫在生活中和內在小孩扯上邊的事，可能是我自己的事，發生在我和太座之間、或是與孩子之間；也可能是孩子的事，發生在和我們之間或與同儕之間。總之，包羅萬象因為「從生活中所發生的事，抽絲剝繭之後找到引發不舒服感受的源頭」的這檔事，真的太好玩了！
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老
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按照中醫
我：我不懂為何一定要召喚靈魂伴侶？目的是什麼？
因為雙火有很明確的目標，但靈魂伴侶呢？他們並不追求平衡啊~
「我好沒安全感」在感情中很難安心該怎麼辦才好？感情分開的原因很多，把責任丟給沒有安全感，其實比較輕鬆。沒安全感是感情中很常見的「愛情過敏原」，安全感讓彼此愛得緊密的同時，也束縛住雙方的心。
其實沒安全感是很正常的，只要愛對方式，既能讓雙方愛得輕鬆，也可以自己給自己足夠的安全感。
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