一日一捨練習 Day 1 - 07242023
閱讀時間約 1 分鐘
一日一捨 Day 1
家裡沉默的陪伴者，是各式各樣的物品。他們從不發牢騷，只是靜靜地待在黑暗的抽屜櫃裡，或許擁擠，或許寬鬆，都不影響他們安靜的存在。雖然「發」不出怨言，但我猜想，如果物品有思想，會不會也有怨念呢？
我們現在的住家，空間不算大，但就兩人來說，已經綽綽有餘。物品數量也不算多，但閒置用品還是佔據了可以留白的地方。為什麼留白重要呢？之於我，留白是為了可以喘息，我想在日常的每個時刻，有一處真正可以感到放鬆的所在。
總之，就開始這30天的計畫吧！一日一捨非我原創，是受到廖心筠整理師的廣播激勵，加上想透過整理物品，順道整理心情，也趁此機會練練筆，滿足我創作的私慾。
我其實是一日好幾捨，以下是這兩天的進度：
- 小型玻璃杯：原本2組，各6個，捐出一組，斷捨離原物品類別的50%。
小玻璃杯
- 馬克杯：原本有12個，捐出2個，斷捨離品項的16.66%。
馬克杯
- 碗：原本有21個（含大、中、小，各種碗），捐出3個，斷捨離原品項的14.28%。
碗
捐去哪裡呢？美國這裡有個連鎖慈善二手商店，叫做Good Will，他們會挑選和清理物品，再陳列在店內，如果物品品質太差，應該就會直接處理掉。
與其讓物品在家無用武之地，不如讓他們去更好的地方，找到更合適的主人。加上有些物品自己並不是100%喜歡，這樣勉強留著佔用「留白」的空間，也算一種浪費吧！
22會員
44內容數
「資料分析」Data Analytics 不曾出現在我的生活或職涯中。國中唸英語班，文字、語言是我的強項，高中數學被當過兩次，大學唸英文，出社會後用語言討飯吃，連兼職也是翻譯，這樣「純」文組出身的我，現在正走向「資料分析師」之旅，我還沒做到，但我正在路上，如果你也想跨轉資料分析領域，也許我的故事可以給你一點啟發。
留言0
查看全部
本篇參與的主題活動
大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
節目內容
衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
今天農歷過年，全球各地都會疫情管制。
反正，哪裡都會去不了，可以好好做日常生活的家務事吧！
研究人員發現做一些日常生活活動，本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢？
這些日常生活的活動家務事就是 :
做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水...
這是來
大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
節目內容
衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
今天農歷過年，全球各地都會疫情管制。
反正，哪裡都會去不了，可以好好做日常生活的家務事吧！
研究人員發現做一些日常生活活動，本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢？
這些日常生活的活動家務事就是 :
做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水...
這是來
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
前幾天參加童軍總會第27屆的會員代表大會，其實脫離童軍活動已經很久，這次會擔任會員代表，是因為連怡斌教授的推薦，他認為童軍總會應該可以跟荒野保護協會有更多的合作機會，不管是對於生態環境與永續發展的共同關心，還是雙方都是有機會進行許多國際合作的團體。
一日童軍，一世童軍──童軍憶往
我的童軍之旅
「海內存知己，天涯若比鄰。」作者簡介：王勃（650—676），字子安。少稱神童，為初唐四傑之首。工五律五絕，又以〈滕王閣序〉為代表作。
從自己的物品開始，一年來少用的物品！
買了新的土鍋，少用的鐵鍋謝謝～掰掰
今年夏天幾乎沒穿幾次～謝謝你～掰掰～
穿了腳底板會痛～謝謝你～掰掰
早就想丟了，沒在用的廚房雜物！謝謝你掰掰～
寬鬆的睡衣～穿了鞋底會滑的鞋～謝謝你～掰掰～
發現拍照後，然後好好的跟物品說再見，真的可以比較能放手，不
「海日生殘夜，江春入舊年。」作者簡介：王灣（生卒不詳），盛唐詩人。詩作甚少，以《次北固山下》一詩備受盛譽。題解：次，停宿也。北固山，地名。即在北固山下停泊留宿。描寫詩人沿江入吳時所見的江南風光。
「兒童相見不相識，笑問客從何處來。」點評：此詩寫於賀知章離鄉五十年後首次回鄉之際。賀知章深得朝廷上下敬重，告老時唐玄宗親自作詩相贈，百姓亦為其送行，場面盛大。
「不知細葉誰裁出？二月春風似剪刀。」作者簡介：賀知章（659—744），字季真，晚號四明狂客。兼擅詩書，好飲酒。杜甫《飲中八仙歌》
「海上生明月，天涯共此時。」作者簡介：張九齡（678—740），字子壽。廣東韶州人，開元年間曾任相位，為初唐重要詩人。與陳子昂同有「開一代詩風」的評價。詩風「和雅清淡」，影響王維、孟浩然一派詩人極深。
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
前幾天參加童軍總會第27屆的會員代表大會，其實脫離童軍活動已經很久，這次會擔任會員代表，是因為連怡斌教授的推薦，他認為童軍總會應該可以跟荒野保護協會有更多的合作機會，不管是對於生態環境與永續發展的共同關心，還是雙方都是有機會進行許多國際合作的團體。
一日童軍，一世童軍──童軍憶往
我的童軍之旅
「海內存知己，天涯若比鄰。」作者簡介：王勃（650—676），字子安。少稱神童，為初唐四傑之首。工五律五絕，又以〈滕王閣序〉為代表作。
從自己的物品開始，一年來少用的物品！
買了新的土鍋，少用的鐵鍋謝謝～掰掰
今年夏天幾乎沒穿幾次～謝謝你～掰掰～
穿了腳底板會痛～謝謝你～掰掰
早就想丟了，沒在用的廚房雜物！謝謝你掰掰～
寬鬆的睡衣～穿了鞋底會滑的鞋～謝謝你～掰掰～
發現拍照後，然後好好的跟物品說再見，真的可以比較能放手，不
「海日生殘夜，江春入舊年。」作者簡介：王灣（生卒不詳），盛唐詩人。詩作甚少，以《次北固山下》一詩備受盛譽。題解：次，停宿也。北固山，地名。即在北固山下停泊留宿。描寫詩人沿江入吳時所見的江南風光。
「兒童相見不相識，笑問客從何處來。」點評：此詩寫於賀知章離鄉五十年後首次回鄉之際。賀知章深得朝廷上下敬重，告老時唐玄宗親自作詩相贈，百姓亦為其送行，場面盛大。
「不知細葉誰裁出？二月春風似剪刀。」作者簡介：賀知章（659—744），字季真，晚號四明狂客。兼擅詩書，好飲酒。杜甫《飲中八仙歌》
「海上生明月，天涯共此時。」作者簡介：張九齡（678—740），字子壽。廣東韶州人，開元年間曾任相位，為初唐重要詩人。與陳子昂同有「開一代詩風」的評價。詩風「和雅清淡」，影響王維、孟浩然一派詩人極深。