【生命隨筆】修與不修？
閱讀時間約 1 分鐘
有人問：「修行既然是一場夢，那到底還需不需要修？」
答：要！當你還在夢中之時，你需要刻意的保持覺知，除非你已完全清醒。
修行的目的就是讓自己保持清醒，做什麼事都在有意識的狀態下，直到時刻都有清楚的覺知。
那時，修與不修沒兩樣！
修行的方法很多，只要適合自己的就是最好的。這些方法都是在引你入門，使你的注意力從外在物質世界轉移到內在心世界。
透過這些方法，持續地去做，你的心力會更加集中，意志力也會更堅定。內在的領悟、智慧和力量會自然顯現，無需勉強，也不必強求！
有些人沒有特定的信仰，平時也沒有特別的修行功課或方法，也沒關係！重要的是要明白我們是身在一場夢中，而清醒的我們是無限、永恆、不生不滅的！
在這個理解的基礎下，就在日常生活的行、住、坐、臥中修行吧！這適用於任何人，也很重要。從每件事當中尋找意義和啟發，而不要只是空過，那會虛耗許多寶貴的時間和精力。你越去關注到你身邊周圍的人、事物與環境時，你會發現更多。
總之，在日常生活中盡量保持覺知就是最好的修行方法！
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「你是運動員嗎?怎麼心跳只有50?」護士不解的問他。
他還記得自己是醫生，要求不要做電擊和任何急救，說生死有命，該走就讓他走。
那護士該是老經驗，拿出電擊器也不電他，就擺在他病床前讓他緊張的看著。
很神奇的，他的心跳竟然就這樣上來
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