〔情感關係體悟〕曖昧的結束

近一個月我以連續三個篇幅分享了最近經歷的曖昧故事，今天算是上次預告的番外篇，原本我有大概構思這篇的內容要寫什麼了；

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今天貼文的標題是「曖昧的結束」，這裡的「結束」，你覺得是什麼意思呢？

是我結束了曖昧的狀態、跟對方進到交往的階段，還是我結束了曖昧的心態、把心力完全拿回自己身上呢？

答案是後者。

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是的，我單方面結束了曖昧，甚至可以說是自己單戀的情感；

細節我就不多說了，總之這週某天我在V的訊息中，連連接收到隱微的拒絕訊號，這讓我下定決心不再對他有任何主動、登出這段關係；

雖然不是正面的拒絕或結束，但由於我前面已經努力將自己HOLD在「成熟體面懂事」的狀態將近三個月，老實說我已經累了；

於是他接連退縮的表現，對我來說就像汽水的瓶蓋被旋開，原本下意識被我壓抑在心中許久的情緒突然一股腦傾洩而出，我因此情緒潰堤且低落難過了幾天；

雖然這樣的結果早在我的預料之內，但是當真的發生的時候，這個挫敗還是引動了我內在「因為感情之路坎坷而認為自己不值得被愛」的課題；

接連的受挫讓我覺得自己很沒用、就算認真努力、還是無法完成這個課題，並一度陷入受害者情結中。

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直到這兩天，在替朋友進行占星諮詢的過程中，得知一位男性朋友近期也結束了一段曖昧，而且朋友在感情上跟我有類似的經歷及挫折；

這種「原來我不孤單」的體認，才讓我離開了「全世界只有我最悲慘」的受害者深淵（那超不舒服的QQ）；

後來跟閨密聊到這次經驗，閨密回饋我這次並不像上次面對R，在對方出現不符預期的回應後，就很衝動的跑去做了壯士斷腕的(假)告白；

閨密還說，這次我在曖昧的過程中就把自己的狀態看得很清楚了，也可以在察覺到對方的拒絕後就果斷的選擇結束；

真的是很感謝閨密的回饋，才把我拉出只以「結果」來斷定成功與否的桎梏中，我也發現，原來我會感到失敗其實很單純是因為「我覺得自己再度被拒絕」；

但如果綜觀整個過程，我的確像閨密說的，我是更有覺知的，也沒有再做出假告白真指責的失禮行為，我想這次至少我學會了「在感情的江湖中表現得像個成熟體面的大人」XD

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而在決定結束這段單戀情感之後，雖然前幾天我處於隨時泫然欲泣的玻璃心狀態，但老實說，不用再去在意「他為什麼都沒傳訊息？」、「我要找什麼話題主動去密他才比較自然？」

這種感覺真是太好了！我終於重新找回「自由自在」的感覺了！

有了這種明顯的落差之後，我真切體認到，為了那個「成熟體面的形象」，我之前有多麼的壓抑自己，然後完全不自在，也一點都不快樂；

而這樣的我所散發出來的頻率，我想應該完全不吸引人吧？也難怪對方不想再跟我互動。

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文章寫到這裡，突然我又多懂了一點什麼的感覺；

我想那句我們常聽見的：「愛人之前應該要先學會愛自己」，具體實踐或說檢視的方法其實就是：「在關係中的我們，是否覺得自己是自由、自在、快樂的呢？」

把這次書寫自我覺察的體悟送給你，願我們在任何的關係中都能活成自由、自在、快樂的自己：)

而如果你也有曖昧心事想要傾訴？或者想要知道知道自己處在什麼樣的曖昧心境？

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