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自己的人生，按自己的節奏來，沒關係：致那些費盡心思為他人活，卻迷失自己的人
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2025/05/02
年輕時候的煩惱，多半是聚焦於自身的人際關係或課業煩惱，直到出了社會步入婚姻之後才了解正是考驗的開始。
怎麼會這麼說呢？難道繁重的課業壓力及操勞的職場環境還不夠苦嗎？原來當我們有了子女之後又多一份甜蜜的負荷，加上體力也大不如前，卻仍舊要繼續為生計奮鬥，在大感吃不消的同時，又面臨父母年邁所緊接
2025/05/02
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2025/05/01
你能想像一位破產又無家可歸的單親爸爸，在面臨女兒離家的多重打擊之下，會做出什麼決定讓自己有重新活下去的動力？
《萬里苦行》的作者克里斯蒂安‧路易斯在萬念俱灰之下，決定邁開自己的步伐，展開一段尋找自我的徒步之旅。
長達六年並橫跨三萬公里的跋涉，面對極端氣候與地理環境的考驗，讓他了解到自
2025/05/01
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2025/04/30
你是否時常對自己感到懷疑，又或者覺得自己什麼都做不好？
其實一切取決於「信念」，當我們深信自己能力不足，事情就如我們預期的方向走，自然也就離夢想越來越遙遠。
《正念旅程》這本書是作者與十七歲女兒在前往愛爾蘭途中的親子對話，並且剖析思緒如何影響我們的感受與行動，而非他人的想法與感受，也
2025/04/30
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大家好，我是一名眼科醫師，也是一位孩子的媽
身為眼科醫師的我，我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。
每到開學季時，診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中，兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加，除了3C使用過度，最常被忽略的，就是照明品質。
然而作為一位媽媽，孩子能在安全、舒適的環境
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我的「媽」呀！
母親節即將到來，vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常，或是一直想對她表達的感謝，又或者，是你這輩子最想聽她說出的一句話。
也歡迎你曬出合照，分享照片背後的點點滴滴 ♥️
透過創作，將這份情感表達出來吧！🥹
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「妳都只在家裡帶小孩？現在孩子也大了，要去賺錢才對嘛，怎麼能整天在家無所事事？」
這世界上還有比韓國人更喜歡干涉他人選擇的嗎？
作者在《自己的人生，按自己的節奏來，沒關係》這本書中如此感嘆道。
我忍不住想要高舉雙手雙腳說：「有呀有呀！就是台灣人啊！」
就在不久前，我又被陌生的女性長輩指手畫腳
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看著這部台劇，彷彿看見自己的童年，當那個台北的姑姑回來鄉下的時候，
那種嫌棄家裡東西差、吃的不健康，炫耀兒女成就的樣子，讓媽媽尷尬又為難，
我看過。
看到嘉玲去班長家寫功課，讓我們回想起，每個人小時候身邊總有一些家境好、
功課好的孩子，我們對他們既羨慕又嫉妒的心情，我有過。
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“女兒啊!我希望你能愛著自己，一步一步生活，展開自己的人生。”
我希望我女兒活得自私
作者：鄭蓮喜
三采文化出版
作為家長之後，其實有很多的矛盾，就如我們對於孩子出生之時很單純的希望她健康平安就好，但是隨著年齡的增長，開始有更多來自社會文化的期待，好像就加諸在父母自己的價值觀，也可能慢慢地影響我們教
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韓國近年來女性地位能夠緩慢提升，就是因為有許多不再捨己為人、重視自己人生重過孩子、不盡傳統孝道的媳婦逐漸浮上檯面，女人終於能夠讓所有人聽到她們的意見，但這卻被許多人指責為「自私」
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關於母職的書籍在近幾年如雨後春筍般傾巢而出，尤其韓國出版業似乎特別也針對這一塊去做大量的行銷與出版，而我特別被吸引的不只是關於「媽媽」的主題，而是封面設計總是有一位女性圖像，而傳遞出來的視覺感受是溫柔且療癒的，也因此忍不住就讓人產生想閱讀的慾望。
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終於，在經過幾日的感冒厭世育兒日子後，我終於回復上班了。越來越認清自己，這輩子是不可能跟我媽一樣了，怎麼可能當一輩子的家庭主婦了。我需要生活目標，我需要被肯定的價值(來自於工作) ，我需要有自我思考和放空的時間，和小孩黏得太久太緊，真的會讓我失去自己，然後，不自覺的對自己
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滿馬路打媽媽族群的廣告都有類似以下的標語：
「多久沒有享受屬於自己的時光？」
「擦上口紅，發現你依舊是當年那個少女」
之類的，呃我文案就超爛的啊不要這樣看我 xD
我以前都不相信擁有 “ Me Time “ 是多困難的一件事，
我就想說：啊小孩去忙他自己的我就去做我自己的事情啊？很難嗎？
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