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2025/04/30
你是否時常對自己感到懷疑，又或者覺得自己什麼都做不好？
其實一切取決於「信念」，當我們深信自己能力不足，事情就如我們預期的方向走，自然也就離夢想越來越遙遠。
《正念旅程》這本書是作者與十七歲女兒在前往愛爾蘭途中的親子對話，並且剖析思緒如何影響我們的感受與行動，而非他人的想法與感受，也
2025/04/30
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2025/04/29
當你做不完堆積如山的工作，你會採取什麼樣的行動？
我猜測多數人會選擇花更多時間來處理，於是工作超時所導致的後續問題讓我們的生活品質及身體健康出現危機。
如果可以，我們都希望可以少花點時間工作，而《慢速工作力》便是告訴我們其實並不需要瘋狂忙碌，也能讓我們的工作既有意義又同時具有價值
2025/04/29
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2025/04/26
相信許多人聽過「男兒有淚不輕彈」這句話，代表的是男性就必須要展現剛強的氣概，不能被人發現軟弱的一面。
也因為如此，養育男孩的標準注定與女孩不同，比如男孩不能喜歡粉紅色，或是玩娃娃會被取笑，都是對於男性有著既定的框架，也使得許多氣質較為不同的男性感到痛苦，甚至在成長的過程飽受霸凌。
2025/04/26
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也因為如此，養育男孩的標準注定與女孩不同，比如男孩不能喜歡粉紅色，或是玩娃娃會被取笑，都是對於男性有著既定的框架，也使得許多氣質較為不同的男性感到痛苦，甚至在成長的過程飽受霸凌。
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創作者營運專員/經理（Operations Specialist/Manager）將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力，找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
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母親說：「我要做到眼睛閉上的那一天。」
每當身為兒女的我們跟母親勸說許多事情可以放手不需要做，她總是說沒辦法不做，即便再怎麼訴說自己的辛勞，仍然停止不了她為兒女及孫子付出的心意。
有時候我們會又氣又急地說：「那是妳自己要做的，沒有人逼妳啊！」
母親聽了這番話也只能沈默不語，彷彿知道這一切都是咎由自取
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也許是東方文化一貫以來的作風，在我身邊看到了好多把所有育兒壓力往自己身上揹的偉大媽媽們。
我們承載著文化的印記，長輩們的關切，師長們的問候，鄰居們的你一言我一語，甚至是公園裡陌生人的注目禮。
從升格為媽咪之後，天性讓我們突然間擁有了三頭六臂，讓我們瞬間多出了一堆保護孩子的原則及禁令。
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成為母親之後，和孩子在一起時，
「我」並不是真的「我」；
但孩子不在身邊時，「我」也不是完整的「我」。
身為母親的我們，總會像這樣在內心反覆糾結著，
在過程中跌跌撞撞，才終究學會過自己的人生。
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這是一本職業媽媽的真實心聲，也是一位「過度努力」的女性代表，作者自述從小即是在課業上力求表現，也順利進入名校就讀，在職場上也自我要求很高，在進入婚姻之後卻苦惱於工作與育兒無法兼顧，在試圖找到平衡點的過程中有了許多領悟與心得，於是寫下了這本書。
這是一本職業媽媽的真實心聲，也是一位「過度努力」的女性代表，作者自述從小即是在課業上力求表現，也順利進入名校就讀，在職場上也自我要求很高，在進入婚姻之後卻苦惱於工作與育兒無法兼顧，在試圖找到平衡點的過程中有了許多領悟與心得，於是寫下了這本書。
關於母職的書籍在近幾年如雨後春筍般傾巢而出，尤其韓國出版業似乎特別也針對這一塊去做大量的行銷與出版，而我特別被吸引的不只是關於「媽媽」的主題，而是封面設計總是有一位女性圖像，而傳遞出來的視覺感受是溫柔且療癒的，也因此忍不住就讓人產生想閱讀的慾望。
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其實，我寫不出來
為了舉辦五月份的繪本講座，最近我又重讀新生代插畫家林廉恩的《母親記事》，對於書中刻劃不同世代的母職經驗頗有感觸。孕育一個孩子，似乎成為女性的「天職」，儘管社會對母親的期待變得不一樣了，但壓力從未減少。每天都要面對身旁各種「教養專家」的質疑，說孩子怎麼不這樣、怎麼不那樣，彷彿這些人比
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身為「媽媽」就是這樣吧！孩子永遠放第一，從物質需求的照料，到心理層面的呵護，無非期待孩子平安快樂的成長，也期待往後行為的正向。有好幾次，聽著媽媽們絮絮叨叨地說著孩子的情況時，我都會拉回來先關心說話的媽媽本身，問問他們當下的心情，試圖陪他們聊聊背後那份無助的感覺。畢竟⋯⋯
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