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知道自己在做什麼嗎，做什麼有意義，看著別人反覆論證研究探討，我可以沒有壓力、看不懂理解不清也沒關係，但總是心中有點不是滋味，因為我懂得不夠多，才無法釐清，因為我不用提出我的看法，而沒有客觀審視一件事情帶來的壓力，我不需要負責，所以沒有透徹了解語意，沒有把論點在自己的心裏論證過，就跳過去了，而忽略了這些論點在我意識中種下種子的機會，我懂得確實不夠多，遠遠不足，我的主觀意識領導我的一切行為，我是不是應該要培養出能把自己抽離實際、客觀審視反覆論證的思考能力，我還沒有辦法批判。
先從小目標開始改變吧，期望有一天，在看完一本書後，得到的愉悅純粹是因為內容和自己的互動，而不來自其他的成就感，不會因為自己理解的一件原理或論點而自信，感到自己的理解能力提升而優越，成就感是動力，但我看對我來說，應該是一種虛榮的表現，理解的越多更應該對自己先前的膚淺感到羞愧，對自己的無知感到可惜，不矯揉造作，誠實面對自己理解範圍永遠都是匱乏的事實，沒有停下來享受，是無限的，沒有停下來的理由，不是追求真理這種乍聽下偉大的使命，而是卑微不起眼的認知到自己的膚淺，慢慢往理想挪動
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提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
內在的追求，是看見事物的本質及自我的價值，而不是沉溺於精神世界而忽視一切物質的生活。是了解自己真實的需求、根除潛意識的認知，重建屬於自己的價值體系。
人最難能可貴的是懂得自己要什麼、不要什麼。有些事其實一直都知道，只是沒有認真面對內外在之所以衝突的原因。
真我的價值觀與小我的價值觀存在的衝突。沒
在現代社會，信息充斥著我們的生活。然而，真正有價值的是知識和智慧。閱讀是一個深度思考的過程，思考速度決定了閱讀速度。有效的閱讀是帶著問題去思考，閱讀的本質在於解決問題。閱讀的目的是為了改變我們的思維和行動。說書或書評不能取代我們自己的閱讀，應該將說書或書評當作選書的工具。
在日常生活中，我們常常會因各種外在因素或情境而產生自我感覺良好或困惑的情況。透過自我覺察，我們可以更深入地理解自己的內在世界，培養更深層次的自我認識，並在生活中尋求平衡。本文介紹了對於自我感知、感受、行為、慾望和價值觀等方面的深刻理解，並強調了自我覺察在個人成長以及內在平靜等方面的重要性。
在閱讀認識自己相關書籍中遇到瓶頸，剛好又有讀到“多元思維”這個詞，所以想轉換一下思維，多閱讀多思考多整合，想透過這本書學習如何閱讀以及訓練一下思考力的肌肉。
本書提到以下三件事以及我的一些想法：
A.讀書能獲得知識，並能在書中得到不同體驗，思考其中能為自己帶來什麼幫助，若能將知識與體驗內化，就能
比如你要年輕人學習新的事物後，要思考整理嘗試融會貫通，這時對方應該不懂思考整理是什麼意思，你可以說：「學習後不思考，就像是你一個月前看的串流影片一樣，笑一笑就忘光光。」
學習如果像娛樂一樣看完就忘，你的學習就只是消遣，而有意義的學習是，思考學到什麼，整理並開始運用。
學而不思，如同做飯但不品
閱讀，是所有成功人士所具備的特質。這應該是沒有人會否認的道理，但是現代人已經習慣吸收快資訊，很難靜下心來好好閱讀一本書，我也不例外。我開始自我反省，自己為何無法靜下心來看一本書，曾經自己對於閱讀有著濃厚的興趣，是什麼改變了自己？
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