寫一封寬恕信

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我原諒所有那些曾經傷害、危害或是詛咒我的人,包括我認識或不認識的人。同時我請求那些:我曾傷害、危害或詛咒的人的原諒,包括我認識或不認識的人。
同時我在恩典之下,為我生活中裡的所有情境、狀態、事件,召喚寬恕法則。那些已經不再適用於我現在的成長和生活! (我是完全自由的)


我曾盡了最大的努力去原諒。但是,我從未經歷過自由。我的嘴唇說出寬恕的語言,但我的心因緊繃的苦澀而被擠壓。

深深的傷痛已經撕透了你的心。你渴望前進並追隨耶穌為我們塑造的榜樣,也許你以為自己擁有了。也許你已經由同一人傷害一遍又一遍。而且您已經一遍又一遍地寬恕……然而,纏綿,酸痛的情緒依舊瀰漫了你的生活。

寬恕的“路徑”在哪裡?

像我一樣,您有一天醒來,想知道為什麼您的心會如此難受。你還不夠原諒嗎?

您和我不是唯一想努力完全原諒的人。在馬太福音中,我們看到使徒彼得問耶穌,寬恕的“路徑”在哪裡,可以這麼說:

  • “彼得來到耶穌那裡,問:'主啊,我要寬恕多少次?最多七次?耶穌回答說:“我告訴你,不是七次,而是七十個七次”(馬太福音18:21-22)

令我們震驚的是,耶穌沒有規定數量。他沒有告訴我們要原諒的百分比。當他說“七十七次”在某些譯文中為“七十次七次”)時,他表示了無限的寬恕-完全的寬恕。不是90%。甚至沒有99%。每次,每次都獲得100%的寬恕

真正的寬恕說:“我釋放了你。” 它為我們一直關押罪犯的“監獄”敞開了大門。這樣的舉動肯定會讓我們感覺像是在讓那個人擺脫困境。但是,正如聖經向我們展示的那樣,事實很清楚:我們被呼召原諒,因為耶穌原諒了我們。而且他不是減少了我們的債務。完全取消了它

親愛的,我知道寬恕是一項艱鉅的任務。我知道,鑑於我們所遭受的傷害,這種感覺令人難以忍受,有時甚至是不合理的。但是我們必須記住,上帝沒有不合理的理由就要求我們寬恕。

他要求我們寬恕,因為他知道這是通向自由和恢復受傷的心靈渴望的唯一途徑!任何留著堅持不寬恕的百分之一,我們就不能感到完整。

因此,今天,讓我們向傷害我們的人完全的寬恕,以進入那種自由。讓我們為自己的靈魂擺脫苦難和康復。寬恕我們的救世主-即使懸在十字架上-也會忠實地授權我們做同樣的事情。這是我們100%可以依靠的承諾。

通過寬恕我們來表達這種寬恕

親愛的天父,我們感謝您通過寬恕我們來表達這種寬恕。幫助我們自由地寬恕並釋放痛苦,讓我們有力量去信任您。

詩篇86:5:“對所有呼喚你的人充滿堅定的愛。”

歌羅西書3:13,“如果你們當中有人對某人有不滿,請彼此原諒

雖然罪並沒有消除我們裡面上帝的形像,但罪卻使我們與上帝和彼此分離。在分離的空虛中,愛與憐憫減少了,猜疑,自尊心與仇恨都可能增長。當傷害在人心中無人看管的時間過長時,很容易變成仇恨。但是仇恨永遠不會使我們合一。(彌迦書6:8;以弗所書5:1-2)。 

如果我想繼續前進並過著更幸福的生活,對我來說,必須原諒所有傷害我的人,這樣我才能繼續我的生活,而將痛苦,過去和傷害全部拋在腦後。除非您這樣做,否則您將無法到達內在的和平與自愛的地方。

寬恕使我們自由。您需要停止打擊自己,花點時間原諒自己然後放手。除了從發生的事情中學習和成長之外,您現在別無選擇。寬恕他人並不意味著我們縱容他們的行為。沒有。一點也不。

當我們寬恕傷害我們的人時,我們正在將他們從我們的思想和心靈中釋放出來繼續前進,而沒有積蓄和儲存的憤怒,仇恨,傷害,極大的痛苦和怨恨。他們甚至不必知道您原諒了他們!您不為他們做,而是為您做。 


對所有傷害我的人的寬恕信

親愛的 :

我知道我們從不談論痛苦,沒關係。我們不需要。重新散佈所有發生的廢話或您所做的事情是沒有意義的。

我現在來自一個和平,愛與寬恕的地方。我仍然時不時地想著您的所作所為,但我只是放手了。我沒有空間,時間,慾望或精力去糾結這些傷害。

您之所以這樣做,也許您是悲傷,憤怒,或充滿仇恨或不滿...我沒有線索。也許您真的不喜歡我,也許你從來沒有做過。我拼命希望你喜歡我,愛我,以至於我放棄了自己的價值來取代您的認可。

好吧,時間已經過去了。甚至幾天,幾個月,幾年,我發現了一些東西。實際上,我發現了很多東西。

  • 自我價值
  • 自愛
  • 自尊
  • 饒恕
  • 善良
  • 與和平。

列表中的前3名將再也不會受到影響。曾經。最後3個需要時間才能找到。

在很長的時間裡,我討厭你。很長一段時間後,我意識到這並沒有報復到您。你什麼都沒感覺。但是它毀了我,折磨我,每當我想到你,我的心就會沸騰,我會生氣,如此生氣,有時甚至是尖叫和哭泣。

生命太短。而且進展如此之快。現在我的生活中只想有空間來享受愛,幸福與和平。我原諒你是為了我。我的寬恕是給我自己的。

木已成舟,覆水難收。是的,我時不時地想著發生了什麼,但是它在兩秒鐘之內就來了又去。我不再讓它停留在我的腦海中。

希望您能找到幸福,安寧,快樂和愛。也發現你的自我價值/自愛/自尊/饒恕/善良/與和平。再見。

相信每個遭受男友,丈夫,妻子甚至家人或朋友傷害的人都需要寫一封寬恕信。給遭受傷害的人寫一封不用寄出的寬恕信,文字的流淌會將所有怨懟釋放在空氣中...。


您如何寫寬恕信?

步驟非常簡單:

  • 1坐在安靜的空間
  • 2點燃蠟燭或燃燒精油
  • 3播放柔和的音樂以幫助您平靜下來
  • 4如果需要,在門上掛上勿打擾
  • 5開始寫!

獨自坐在一個安靜的環境中。可以點蠟燭或燃燒一些薰衣草油。寫,直到不能寫為止,寫出哭泣的淚水。寫一封寬恕信給所有傷害您但仍然在您的腦袋和心中留駐的人。

如果您需要給男友寫一封寬恕信以表達傷害的感覺,那就寫吧。
如果您需要將此信寫給家人,老闆,最好的朋友或任何人,那就寫吧。

盡可能多地寫,並不斷激發您的衝動。只需全部寫下來。不過要小心。切勿將其發送給定向的對象。這是你給你的寬恕信,不是給他們的。

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人活在自己的語言中,語言是人「存在的家」,人在說話,話在說人。語言文字為我們建立了一個平行於現實世界的精神家園,於是,不論我們行了多遠的路,靈魂總有可棲之處。 開始享受獨處,培養獨處的能力,張開雙臂享受屬於自己的自由。 iamk.cc/WfQ82C 💚🔆 🌷⚘️🌵🌴
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