羞愧
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但她還是會忍不住去跟其他人比較，甚至忌妒其他人的業績。焦慮自己的數字沒有人家好看，忌妒別人的業績比她好。她覺得自己這些情緒都是不好的，甚至覺得很羞愧，覺得自己心裡承受能力太差。
本書從日常生活的大小事切入淺談羞愧感
如果對羞愧這個議題還不是很了解 這本很適合作為入門的第一本書 頁數少、字數、行距、編排 閱讀起來相當輕鬆沒有負擔 省去文謅謅的繞圈子 簡短的文字 字句都是精華重點 也沒有太過深層的內心挖掘 以西方文化的角度初步認識羞愧
4/5致，怕給人添麻煩的你
長期以來，自己內心不時會有不自信感，但是總無法發現那個來源是甚麼? 那股不自信感，從小就伴隨我，就算是後來進了台大研究所、甚至到台積電當工程師，看起來職涯一帆風順，還是覺得自己不夠好。 甚至別人主動對我提起 : 「你的工作好棒棒！」的時候，我內心中對自己卻不是驕傲的，而是有種羞愧感。
多數交易者剛開始都很冷靜,因為接觸的資訊很少
慢慢就會越來越多數字跟資訊讓他們尋求刺激
這是輸家第一個階段>興奮
一旦經歷過興奮階段的投資人,情緒掌控弱的投資人就無法回到過去平靜的交易節奏
因為"多巴胺不足",只要還想交易就只能尋求更多的興奮交易方法
開啟頻繁交易、借貸、開槓桿、坐不住
神察看內心，祂知道我的心思意念是如何思考的。在神面前，我不需要假裝，因為祂看得到。
我們公司現在也在搬家，還要順便幫老闆搬家(這種事情能順便嗎？我們老闆是一個很會耍小聰明的人）
