秋日偶成．怡然自得
「閒來無事不從容，睡覺東窗日已紅。萬物靜觀皆自得，四時佳興與人同。道通天地有形外，思入風雲變態中。富貴不淫貧賤樂，男兒到此是豪雄。」這是北宋理學家程顥傳世的律詩〈秋日偶成〉，表面上寫秋天，實則是對於人生的深度思考。
此詩大意是心情閒適，做起事來總是從容不迫。在一夜好眠之後，醒來看見天已透亮。靜心觀察，世間萬物皆能怡然自得，春夏秋冬也都各有其美，與人們和諧共存。至於真正宇宙的法理，超乎天地之外，無所不在，而思維就像風雲一般，讓人隨時有不同的體悟。雖然身處貧賤，依然不被外界的富貴所迷惑。人生在世，能夠無欲無求，靜觀自得，道通天地，思入風雲，這樣就不只是一個豪雄了。
這首詩歷來詮釋者多，唯因其內涵兼及儒、釋、道家思想，生活閱歷不夠的年輕人實難理解詩人內心的真意。是以無妨設想，時值秋天，有一個讀書人，放下無謂的煩惱與執著，睡到自然醒，身心舒暢無比。走到戶外親近大自然，欣賞季節不同的意趣，感到人生何其美好。
進一步思索人生，只覺凡事變化多端，難以捉摸。但空想畢竟無益，回到現實人生，所謂榮華富貴，於我如浮雲；其實能夠安貧樂道，隨遇而安，坦然接受上天賦與的一切，即使未能上戰場殺敵立功，或是在職場鴻圖大展，同樣都算是人生的英雄豪傑。了解其意，設想情境，再次吟詠〈秋日偶成〉，當會別有體悟吧！
──原刊2022年9月23日《國語日報》文藝版
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英國哲人暨科學家培根說：「閱讀使人豐富，討論使人成熟，書寫使人精確。」閱讀吸收新知之後，參與討論，腦力激盪，多元思考，還要養成寫作的習慣，才能夠更精準的表達自己的思想與情感。
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
好喜歡秋天呢!不過秋天是好發憂鬱症最可怕的季節.也是小孩生病的日子.
不過,對我來說.鉤一雙鞋送給自己.
以前總是鉤給朋友,送給結婚或是喜歡的人.
但現在,我學習要多愛自己.
喜歡什麼,就鉤給自己.
要不然總是對自己太嚴苛也不是件好事.
這雙鞋可說是邊鉤邊寫織圖.因為太好看了!
想要跟大家分享,
老公學校正在籌備秋日慶典.雖然我從沒學習過華德福的娃娃要怎麼鉤.
但學校請我幫個忙,幫他們準備慶典的貓頭鷹跟小精靈.
我鉤好貓頭鷹後,老公一直強調不要上眼睛
因為沒了靈魂之窗,孩子的創造力跟想像力會被啟發.
一開始我好不習慣喔!
因為一直都是有鉤眼睛的.
等到我織小精靈時,我才知道為什麼.
織完
我的秋日料理是香椿蔬菜地瓜麵疙瘩，從冰箱所剩不多的食材裡，料理出簡單可口的佳餚。
友人相贈自種的有機地瓜，蒸煮成泥，放涼後和入女兒做蛋糕剩餘的低筋麵粉，往常，我喜歡使用高筋麵粉，較有口感與彈性，為了清理剩餘食材，也就不講究這些了。
加入地瓜泥的麵粉色澤變得溫和起來，南瓜泥也可以
說到酸辣湯，有人家中用下麵條、下餃子之麵湯，因其濃稠，把它淋在打好蛋花、擱了蔥花的碗裏，再撒胡椒、滴上醋，便是最簡易家常版的酸辣湯。而事實上若用的麵湯是下了幾百個餃子的湯，其中有些下破的餡漏了出來，又是豬肉末、又是白菜絲，於是淋在酸辣湯裏，壓根就又有豬肉又有白菜了。莫非這就是日後酸辣湯的濫觴？
我的秋日料理是龍眼、紅豆飯與古早味蛋糕。
秋風起，夏季末，欒樹黃了頭，輕輕唱起秋蟬，順著心情準備自己想吃的餐點，每每龍眼季節都快過了，我才想到要吃，似荔枝卻不甜膩的水果，從未跌出我的排行榜。
龍眼益氣血補心脾，安神補腦養顏美容，曬成乾的桂圓過於甜膩，較適合入藥膳，鮮果滋味清新多了
我的秋日料理是義式薄餅，也就是薄脆披薩。
親手製作美食是一段放鬆且療癒的過程。而享受美食，同時與家人共度的時光則是世界上最美好的事情。
九重葛的花瓣，覺得泛黃的她也很美
開始進入初秋了，早晚都些有涼意，換季的季節要到了，過敏也跟著來，大家要好好保重身體。
台灣雖然沒有很明顯的四季分明，但從植物的變化和空氣的氛圍，還是可以感受到四季的細微變化。而每個季節我都很喜歡，喜歡春天充滿生機的活力，喜歡夏天熱情的汗水，喜歡秋日微涼的詩意，喜歡冬
我的秋日料理是酸菜白肉鍋。
比起店面裝潢精緻但實際內容物寒酸的日式涮涮鍋店，我更喜歡這種隱身在社區之中的平價小火鍋店。漸漸微涼的天氣在靠近傍晚更加透出秋意。風冷冷地吹在臉上，讓原本就已飢腸轆轆的我更渴望吃點什麼來暖暖胃。
走進店裡，玲瑯滿目的菜單容易讓人迷失方向，但我幾乎一秒就決定好要吃的鍋類
「在很多的作家裡面，我是個真正的素人。」十月十八日，著名的散文作家楊索來到了靜宜大學，和我們分享她的心路歷程。在秋季的尾聲，她以一身芥黃的連衣裙現身在講座之中，頂著歪斜的毛帽，開始說起那些關於童年
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