靈性圈子常聽到的話語
這篇要說的是：〖 哎呀，這就是你的功課，你要去面對啊。 〗
故事開始：
今天跟同事約去看電影，電影開演前，剛好被同事問到錄 podcast 的事情，而我在這時我開始傾訴一些狀況，像是：
- 一開始說要錄的人後來說什麼壓力大就休息拉。
- 說要想主題但後來卻也沒有什麼在想。
- 很多不預期的東西一直出現。（小朋友下課的聲音、冷氣聲音太大，但錄音不開又太熱、電風扇...等）
總之就是一連串的『 抱怨 』，因為真的憋太久想要找個人好好發洩一番。
！！！結果！！！
對方居然一臉Ｘ濟師姐的臉跟我說：哎呀，這就是你的功課，你要去面對啊。
我內心的火山直接噴發 🌋
接著回應對方：你在跟我說幹話嗎？？？
再接下來的話就完全毫無意義......而之後我選擇沈默不繼續回應，我選擇結束後續爭議性的對話，因為這就是我當下的 『 功課 』，停止對話。
當下氣氛只能說尷尬再尷尬，對話也是有一搭沒一搭，直到看完電影後鳥獸散。
我不能說這句話是廢話，因為確實有它的意義在，
只是，透過以上的對話，讓我學到，千萬要弄懂當下的狀況再回應，
或提供有意義的建議，不然只會讓人：
『 無語他媽，幫無語開門，簡直無語到家... 』
https://54aming.com/articles/9c75d1
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
1. 我們好好談談
「有空嗎？我們好好談談 。」
「你現在有時間嗎？我們談談 。」
「我們聊一下。」
2.我了解你生氣的原因
「 我知道，你現在很生氣、不爽。」
「 我知道，你現在不想說話，
那你聽我說就好。」
3.我理解你要表達的
「 你的工作流程，被我打亂，
心
這該從何說起呢……
偶爾在班級中，會遇到學生跟我抱怨其他老師，這種場合通常很尷尬……我承認我還蠻想知道那些同仁做了什麼被學生討厭的事？(八卦總是令人牽掛) 因為這樣，我才可以不要踩地雷，這是為了學生以及自己好 (這個理由夠冠冕堂皇)~~
但是學生講得太嗨的話，那我好像眼睜睜地在看同仁的笑話？！這
常常被說講話太快，說話沒有情緒張力的我，今天再次找了老師上課。
我以為我是個不太有情緒的人，但老師的脈絡是情緒不是演出來的，而是需要它的時候，把他提取出來。所有的情緒都是好的，情緒像個盒子，有些情緒在很深的地方，要提不容易，有些情緒很多很淺，能輕易取出。但能取出的前提是盒子裡要有它，就像要炒一盤菜
對於前一天發生的不悅事件，我試圖思索憤怒的背後原因到底是什麼？後來，似乎找到一些頭緒……
當然，專程開車慕名前往，總希望一睹真實面貌，何況又跟老公一起同行。每次跟他出門總是有點壓力，因為他不是一個隨緣或者隨遇而安的人。所以，我學會現在出門前先打預防針：「先說好喔…這地方我也是第一次去
上週三，這個月報名的第二堂課程開課了，是Podcast課程，其實這是自我挑戰的課程，因為我非常不習慣錄音檔或影片中自己的聲音，甚至到有點抗拒聽見的程度，以前我不明白為什麼會有這種心理，現在才知道原來與我不相信自己聲音有力量相關，無疑又是個不相信自己的課題。
我覺得我真的是一個很靠預感在活著的人。所以說當感覺不對的時候就要趕快跑了。但我每次都沒有學到教訓。所有違背直覺的堅持，往後所受到的不如意，都是直覺對你的懲罰。我是這麼相信著的，但還是學不會。
四、勇敢是：面對自己的上台錄影
在我進行的各種演說課活動中，只有一種活動，每次發佈，絕對引起一片哀嚎聲；那就是「回看自己的上台錄影」。
每個人第一次接收到從外部傳來的自己聲音，聽著不是來自於顱內耳骨共振而得的陌生語音，看著眼前那用「最熟悉」表達方式上台說話的「陌生人」，許多孩子第一次接收到這種「
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