豆腐起士蛋糕

更新 發佈閱讀 3 分鐘
raw-image

這幾天的連續假期已經結束,我很節制的只做了一種蛋糕: 豆腐起士蛋糕。本來想寫「豆腐乳酪蛋糕」,但擔心容易被誤看為「豆腐乳」酪蛋糕,那就真的是創新了。

幾年前在日本旅行時,曾經在特產店買過「豆腐蛋糕」,但那不含乳酪,只是蛋糕裡加入豆腐。那時候覺得很新奇,買了兩盒當伴手,至於吃起來是什麼味道,我早已忘得一乾二淨。

重乳酪蛋糕雖然營養好吃,不過熱量也不低。因此大多數的人都是淺嚐即止,難怪重乳酪蛋糕做的尺寸通常在6吋至8吋左右。那麼,有沒有什麼改善方式可以讓乳酪蛋糕熱量低一點又維持美味呢?我想,豆腐材質跟外觀,與乳酪十分接近,味道雖然差很多,然而豆腐屬於味道中性,又富含植物性蛋白質與大豆異黃酮、卵磷脂,營養價值不容小覷,非常適合愛美懂保養又怕胖的女生。

所以,我查了食譜,也在網路上找到使用豆腐來做乳酪蛋糕的方式,不過,為了我家那台烤盤的規格,我把配方調整成適合兩個小烤模份量(一個4.5吋,一個4吋。)同時,截長補短,材料種類也略修改,連豆漿都用進來了。


raw-image


raw-image

豆腐重起士蛋糕,吃起來味道如何呢?

我覺得如果是不常吃乳酪蛋糕的人,應該無法分辨它是否加了豆腐。

以我向家人調查的結果,我先讓不知情的他們吃下豆腐起士蛋糕,然後問他們覺得味道如何?(可憐的實驗白老鼠)

他們都表示,完全吃不出豆腐味道。(豆腐跟起士的比例是1比2,而且還加入豆漿。)只是,當大家知道吃的是豆腐起士蛋糕之後,會覺得蛋糕的味道比純起士蛋糕來得淡一些。這樣似乎頗適合不愛重口味的人


raw-image


1個4.5吋的圓型模所需材料: (如果像我還加一個4吋的一起烤的話,份量加倍。)

蛋糕體:

奶油起士 150g

細砂糖 40g

嫩豆腐 80g

豆漿 50g

全蛋 1 顆

玉米粉 5 g(﹦1茶匙)

餅乾底:

消化餅乾 50g
橄欖油(或無鹽奶油) 20g

隔水加熱,140度烤 40分,再用170度烤約20分。(請視自己的烤箱狀況而調整)


值得一提的是,一般配方會用奶油來跟餅乾碎末混合,當成蛋糕的底層,但我改用橄欖油來取代奶油。至於配角豆腐方面,我選用嫩豆腐(只用了盒裝的一半)。或許傳統市場的豆腐也能做,只是我擔心豆腥味太濃。而且選用嫩一點的豆腐比較好跟乳酪混合。照片最左邊的那一盆,就是主角奶油乳酪(cream cheese),是不是覺得跟豆腐很像呀?

此外,有兩塊巧克力餅乾(當底層)不在照片內。至於裝飾的巧克力粉,只用一點點,也不在照片中。


raw-image
raw-image

經過這次的實驗,我瞭解了如何製作這種獨特的乳酪蛋糕,吃起來更健康更無負擔,感覺蠻不錯的。

下個月就是五月了,拿這款豆腐起士蛋糕來當母親節禮物,應該很受媽媽們的喜愛吧?

留言
avatar-img
classicme的沙龍
1會員
44內容數
近期文章請轉至「其他參與的沙龍」,同名作者。
classicme的沙龍的其他內容
2014/04/24
這次我覺得蛋糕有成功,奶味十足,口感接近磅蛋糕,加了金桔果醬與核桃,有畫龍點睛之效。 材料: 無鹽奶油(切1cm) 80g 砂糖 80g 雞蛋(打散)三個 150g 鮮奶 20cc 低筋麵粉 180g 無鋁泡打粉 7g *金桔果醬(含果肉與皮,兩大匙)與核桃(剝小塊,40g) *在清除麵粉
Thumbnail
2014/04/24
這次我覺得蛋糕有成功,奶味十足,口感接近磅蛋糕,加了金桔果醬與核桃,有畫龍點睛之效。 材料: 無鹽奶油(切1cm) 80g 砂糖 80g 雞蛋(打散)三個 150g 鮮奶 20cc 低筋麵粉 180g 無鋁泡打粉 7g *金桔果醬(含果肉與皮,兩大匙)與核桃(剝小塊,40g) *在清除麵粉
Thumbnail
2014/04/13
上次做了巧克力口味,這次又想換口味了。來試試漢堡包,裡面可以什麼都可以夾,什麼都可以塗,鹹甜不拘,彈性極大。比土司好的是,每個漢堡包可保持其外皮的完整性,不會像土司切開後,麵包容易老化。而且漢堡造型多變化,可以增添吃的樂趣。(說穿了,吃進去都一樣啦。材料跟土司差不多。)
Thumbnail
2014/04/13
上次做了巧克力口味,這次又想換口味了。來試試漢堡包,裡面可以什麼都可以夾,什麼都可以塗,鹹甜不拘,彈性極大。比土司好的是,每個漢堡包可保持其外皮的完整性,不會像土司切開後,麵包容易老化。而且漢堡造型多變化,可以增添吃的樂趣。(說穿了,吃進去都一樣啦。材料跟土司差不多。)
Thumbnail
2014/04/10
麵包機買了一陣子,許多功能都陸續嘗試過了,最常做的是all-in-one 的土司功能,把麵包機當成電鍋使用,做麵包就跟煮飯一樣簡單。 但是,有時候拿著剛出爐的土司,跟女兒說:「來來來,吃我做的麵包。」冷不防的就被打了一槍: 「那是麵包機做的吧﹖」 女兒答。
Thumbnail
2014/04/10
麵包機買了一陣子,許多功能都陸續嘗試過了,最常做的是all-in-one 的土司功能,把麵包機當成電鍋使用,做麵包就跟煮飯一樣簡單。 但是,有時候拿著剛出爐的土司,跟女兒說:「來來來,吃我做的麵包。」冷不防的就被打了一槍: 「那是麵包機做的吧﹖」 女兒答。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
在 vocus 與你一起探索內容、發掘靈感的路上,我們又將啟動新的冒險——vocus App 正式推出! 現在起,你可以在 iOS App Store 下載全新上架的 vocus App。 無論是在通勤路上、日常空檔,或一天結束後的放鬆時刻,都能自在沈浸在內容宇宙中。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
你喜歡吃古早味蛋糕嗎?特別想吃甜食的我,在宜蘭羅東找到一間以豆漿製成的初蛋糕。主要的口味有:蛋香原味、德國起司、限量黑巧克力,三種口味。
Thumbnail
你喜歡吃古早味蛋糕嗎?特別想吃甜食的我,在宜蘭羅東找到一間以豆漿製成的初蛋糕。主要的口味有:蛋香原味、德國起司、限量黑巧克力,三種口味。
Thumbnail
他吃起來像是蛋香濃郁且有點彈性的起司蛋糕,或是綿密厚實且奶香十足的焦糖烤布蕾,簡單來說就是介於起司蛋糕與焦糖布丁之間!我喜歡他的風味,也很欣賞田村浩二主廚用磅蛋糕模具來製作布丁的創意!像吃蛋糕那樣切片品嚐可以讓布丁顯得格外珍貴,我自己心情上也會變得比較精緻,忍不住小心翼翼地慢慢吃。
Thumbnail
他吃起來像是蛋香濃郁且有點彈性的起司蛋糕,或是綿密厚實且奶香十足的焦糖烤布蕾,簡單來說就是介於起司蛋糕與焦糖布丁之間!我喜歡他的風味,也很欣賞田村浩二主廚用磅蛋糕模具來製作布丁的創意!像吃蛋糕那樣切片品嚐可以讓布丁顯得格外珍貴,我自己心情上也會變得比較精緻,忍不住小心翼翼地慢慢吃。
Thumbnail
起司蛋糕是一款連不吃甜食的人都無法抗拒的甜點,乳酪起司的奶香與獨特的鹹味,讓甜點有了一番不同的風味,鹹甜的滋味再搭配底層餅乾,打造出多層次的口味與口感,成就它歷久不衰的經典地位。
Thumbnail
起司蛋糕是一款連不吃甜食的人都無法抗拒的甜點,乳酪起司的奶香與獨特的鹹味,讓甜點有了一番不同的風味,鹹甜的滋味再搭配底層餅乾,打造出多層次的口味與口感,成就它歷久不衰的經典地位。
Thumbnail
輕乳酪蛋糕口感很細緻,切開時會有好聽的綿綿聲音(好難形容,烤過的人就知道我在說什麼!)這是一顆口感軟綿綿輕飄飄,而口味香濃不膩的蛋糕!因為吃起來很輕盈,不小心就會一口接一口
Thumbnail
輕乳酪蛋糕口感很細緻,切開時會有好聽的綿綿聲音(好難形容,烤過的人就知道我在說什麼!)這是一顆口感軟綿綿輕飄飄,而口味香濃不膩的蛋糕!因為吃起來很輕盈,不小心就會一口接一口
Thumbnail
我的乳酪蛋糕配方是減糖版本,大家可安心享用。若真的很在乎糖的種種惡名,把白糖改成赤澡糖醇,就成了生酮版的乳酪蛋糕。
Thumbnail
我的乳酪蛋糕配方是減糖版本,大家可安心享用。若真的很在乎糖的種種惡名,把白糖改成赤澡糖醇,就成了生酮版的乳酪蛋糕。
Thumbnail
鹹甜綿密的乳酪配上酥香的餅乾底,兩種口感同時入口,有讓人眼睛一亮的感覺!我覺得這是一道做法很愜意味道卻相當精緻的小點心,因為味道很濃郁,每次不用吃很多,只要1到2顆就可以讓身心靈感到滿足,吃完又有動力繼續努力了!
Thumbnail
鹹甜綿密的乳酪配上酥香的餅乾底,兩種口感同時入口,有讓人眼睛一亮的感覺!我覺得這是一道做法很愜意味道卻相當精緻的小點心,因為味道很濃郁,每次不用吃很多,只要1到2顆就可以讓身心靈感到滿足,吃完又有動力繼續努力了!
Thumbnail
我終於找到自己喜歡的芝士(起司)蛋糕。  一直以來不特別喜歡吃芝士,所以亦不特別喜歡芝士蛋糕(不討厭,只是並非特別喜歡)。偏偏身邊重要的人都是芝士迷,有一位喜歡鬆軟的日式芝士蛋糕,有一位喜歡較厚實的紐約芝士蛋糕,有一位喜歡清新帶酸的藍莓芝士蛋糕。 所以外出點甚麼蛋糕看和誰吃,焗甚麼蛋糕看焗給誰吃,
Thumbnail
我終於找到自己喜歡的芝士(起司)蛋糕。  一直以來不特別喜歡吃芝士,所以亦不特別喜歡芝士蛋糕(不討厭,只是並非特別喜歡)。偏偏身邊重要的人都是芝士迷,有一位喜歡鬆軟的日式芝士蛋糕,有一位喜歡較厚實的紐約芝士蛋糕,有一位喜歡清新帶酸的藍莓芝士蛋糕。 所以外出點甚麼蛋糕看和誰吃,焗甚麼蛋糕看焗給誰吃,
Thumbnail
日文中有一個可愛的詞「ふはふは」(fuwa-fuwa),形容柔軟的、輕飄飄的感覺。這次做的戚風蛋糕,雖然咬感上偏紮實,但在口感上、或是飽足感上,都是屬於輕盈的蛋糕。 和肉桂捲一樣,採用的是線上課程的配方,戚風蛋糕的重點是掌握蛋白打發程度以及切拌時避免消泡。這堂課的另一個重點是鮮奶油抹面及擠花的操作
Thumbnail
日文中有一個可愛的詞「ふはふは」(fuwa-fuwa),形容柔軟的、輕飄飄的感覺。這次做的戚風蛋糕,雖然咬感上偏紮實,但在口感上、或是飽足感上,都是屬於輕盈的蛋糕。 和肉桂捲一樣,採用的是線上課程的配方,戚風蛋糕的重點是掌握蛋白打發程度以及切拌時避免消泡。這堂課的另一個重點是鮮奶油抹面及擠花的操作
Thumbnail
每一層的甜都是不同風味。焦糖的甜帶有微微的苦味、乳酪的甜包裹在濃郁之中、蘋果的甜有酸味幫忙緩頰、餅乾的甜多了一點鹹香滋味。有點像是...甜蜜的陷阱?各方人馬卯足全力幫助糖分偷渡進入你的胃。即使是這樣,我還是願意不顧一切地吃,不瘋狂但是堅定。我們要小口地吃、細細地品味,這個敵人的魅力到底怎麼回事,為何
Thumbnail
每一層的甜都是不同風味。焦糖的甜帶有微微的苦味、乳酪的甜包裹在濃郁之中、蘋果的甜有酸味幫忙緩頰、餅乾的甜多了一點鹹香滋味。有點像是...甜蜜的陷阱?各方人馬卯足全力幫助糖分偷渡進入你的胃。即使是這樣,我還是願意不顧一切地吃,不瘋狂但是堅定。我們要小口地吃、細細地品味,這個敵人的魅力到底怎麼回事,為何
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News