敏感防空洞
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篇章一：我要你勇敢一次 🫡
「我要你勇敢一次」這句尤如魔法般的咒語，在我跟男友決定一起的前一晚起了作用。當時的我內心坦忑不安，不知道會不會成事，於是默默的在筆記本上寫下這一句，希望他能夠衝破內心的恐懼，結果奇蹟真的發生了！現在我問自己，儘管不知道未來如何，能否再次藉著相信的力量，使奇蹟再次發生。
不知道大家會不會有相似的經歷呢？在人群當中一直像螞蟻般小心翼翼的生活著，生怕自己的一舉一動會走錯，很容易就被別人的喜怒哀樂牽動著情緒。有時因為害怕空氣突然凝固，於是強逼自己裝作一副有說有笑的模樣去填補話題之間的夾縫，明明大家和自己也看得尷 尬；或者無意識地忙東忙西，完全停不下來，在獨個兒的時候，一股空虛感就會油然而生，把我整個人吞沒…
「你神情總是那麼緊張… 」
「可不可以不要那麼敏感，經常想那麼多有什麼用？」
「我覺得你很能聊，好像自信滿滿，很知道自己要做什麼，但有時候你又會顯得沉默，甚至有點怯懦，到底哪個才真正的你？」
雖然長成了大人的模樣，但從孩童時期內心累積的不安卻一直揮之不去，到底要怎麼做才好？
或許我學習的速度沒有比別人快，想要追趕一切卻經常失敗，偶爾累到想要放棄一切，什麼也不在乎，但轉個身卻又會想再嘗試多一次，這樣有著許多不足的我，還是想趁這一刻記錄自己的心情，慢慢地以自己的節奏前行，去告訴我自己，是時候可以勇敢一次。
這裡是給敏感族群的防空洞，走著走著感到孤單難過的時候，請隨時過來稍作歇息，可以討論各種問題，或者什麼也不做也行，當重新獲得力量的時候，就可以繼續走下去了，請大家多多指教了🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️
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1. 敏感肌。
2. 極少使用保養品或保養之肌膚。
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我的膚質
我是剛結束蠕型蟎蟲治療的酒糟敏感肌，本是混合肌，因為治療過程中服用了將近半年的A酸，皮膚變得比較乾。
為什麼變成
我們每天都會產生不同情緒，不關什麼正面或負面 心態的人做朋友，花時間去磨練並建立這些技能，可以幫助您在建立人際關係和完成共享任務方面變得更好。
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