閱讀．蛤蟆先生去看心理師
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因為在排行榜上看到，加上滿多人推薦而入手了這本書，是本不錯的入門心理諮商相關的書籍。
故事利用虛構人物、虛構的故事，讓讀者跟著主角一起跑過諮商流程，粗淺認識如何探索自我、了解情緒。故事簡單明瞭，劇情進展也非常迅速，是本對初次接觸心理諮商或心理學書籍的人無負擔的故事書。
不過我在兩年多前就已經接觸過《也許你該找人聊聊》 這本由心理諮商師將各個個案改寫化名、分享自身諮商過程的書籍，也接觸過比較多心理勵志書，因此若要說喜歡程度，個人還是更推薦也更喜歡《也許你該找人聊聊》這本。
我喜歡偏向真實的故事，《也許你該找人聊聊》是由不同的個案故事改寫混合組成，每個人都有每個人的故事，且因為是由真實個案改編融合，比較容易讓讀者在書中找到共鳴，也有較多深入的概念。《蛤蟆先生去看心理師》的故事相較之下較單一直線性，似乎順順利利看完心理諮商，就能順利解決問題。《也許你該找人聊聊》更貼近現實，顯現人們不斷在和自己的脆弱掙扎和奮鬥，並非像戲劇能一路順利達到成功的彼端。
所以，如果看完《蛤蟆先生去看心理師》以後，想更了解諮商的詳細，很推薦《也許你該找人聊聊》。此書雖厚，但閱讀起來無負擔，就像在看小說一樣，了解別人以及作者的人生故事。每個人在自己的人生當中都會遇到屬於自己的困難和弱點，只是每個人的弱點和問題都不一樣，因為需要幫助，才會去尋求心理諮商的協助。
2023.1.26
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《蛤蟆先生去看心理師》是一本關於自我覺察及自我療癒的故事。書中的動物角色皆取自膾炙人口的英國童話《柳林風聲》，故事敘述了蛤蟆先生在經歷低落與無助的情緒後，決定尋求心理諮商的幫助。整個故事圍繞在蛤蟆先生的心理諮商過程。
最近跟朋友弄了一個讀書會，第一本書就是「蛤蟆先生去看心理師」，透過這本書認識幾個朋友，這些都是特別的靈魂。
這本書我今年初就買了，一直放著沒看。後來我去心理諮商才想到我有這本書，拿起來看一下好了，...
「蛤蟆先生去看心理師」敘述意志消沉、陷入悲傷情緒的蛤蟆先生，在鼴鼠、河鼠和老獾三個朋友的勸說下，開始了與蒼鷺諮商師的十次心理諮商，在一次次的諮商過程中學習成長，從憂鬱中走出，學會理解並處理自己的情緒，從而能夠充滿信心地向前邁進。
我一直對心理方面的書籍很有興趣，這本書用故事的方式撰寫，非常
這本小說以淺顯易懂的方式，描述了蛤蟆先生在心理低谷中尋求心理諮商師蒼鷲幫助的故事。書中以故事形式解釋了許多心理學名詞，適合對心理諮商好奇、想學習心理學的人以及想療癒自己的人。
《蛤蟆先生去看心理師》 講述了蛤蟆先生在朋友們的鼓勵下，尋求心理諮商師蒼鷺的幫助，最終在經歷了10次諮商後走出憂鬱、獲得成長的故事。這本書以生動的故事形式，向讀者介紹了心理學的基本知識和心理諮商的過程，探討了人性的複雜性和心理健康的奧秘。
心理健康：每個人都應重視的議題
書中首先強調了心
這是一本很好閱讀的書，認真閱讀一天就能讀完。他用動物擬人化的方式去編寫故事，再以蛤蟆先生因為遭遇人生低潮，朋友建議他去看心理醫生，每一次的心理諮商就跟著敘事線走，讀者也可以從中陪著蛤蟆一起體驗諮商過程，並且學習到心理諮商的知識。
第一次在部落格發布個人閱讀心得~
－－－－－
這是一本療癒心靈的小品，藉由小故事讓大家一起走進自己心理世界，與角色一同成長，一同獨立。
正在困境或低谷中都很適合閱讀，並且感受到書海裡的力量！
《蛤蟆先生去看心理師》就這樣橫空出世，以童話的方式——蛤蟆得了憂鬱症，朋友河鼠、鼴鼠和老獾很擔心，要蛤蟆去見心理諮商師蒼鷺。除了第一次見面，蛤蟆和蒼鷺進行了十次心理諮商，向讀者好好地演示了心理諮商怎樣幫助一個抑鬱的人（或一隻抑鬱的蛤蟆），還簡潔易明地向讀者介紹了多個心理學概念。
總結來說，今年也看過不少與精神疾病、心理相關的作品，但《蛤蟆先生去看心理師》卻以完全不同的敘事邏輯，帶來同樣豐富的自我覺察與收穫。
《蛤蟆先生去看心理師》是一本關於自我覺察及自我療癒的故事。書中的動物角色皆取自膾炙人口的英國童話《柳林風聲》，故事敘述了蛤蟆先生在經歷低落與無助的情緒後，決定尋求心理諮商的幫助。整個故事圍繞在蛤蟆先生的心理諮商過程。
最近跟朋友弄了一個讀書會，第一本書就是「蛤蟆先生去看心理師」，透過這本書認識幾個朋友，這些都是特別的靈魂。
這本書我今年初就買了，一直放著沒看。後來我去心理諮商才想到我有這本書，拿起來看一下好了，...
「蛤蟆先生去看心理師」敘述意志消沉、陷入悲傷情緒的蛤蟆先生，在鼴鼠、河鼠和老獾三個朋友的勸說下，開始了與蒼鷺諮商師的十次心理諮商，在一次次的諮商過程中學習成長，從憂鬱中走出，學會理解並處理自己的情緒，從而能夠充滿信心地向前邁進。
我一直對心理方面的書籍很有興趣，這本書用故事的方式撰寫，非常
這本小說以淺顯易懂的方式，描述了蛤蟆先生在心理低谷中尋求心理諮商師蒼鷲幫助的故事。書中以故事形式解釋了許多心理學名詞，適合對心理諮商好奇、想學習心理學的人以及想療癒自己的人。
《蛤蟆先生去看心理師》 講述了蛤蟆先生在朋友們的鼓勵下，尋求心理諮商師蒼鷺的幫助，最終在經歷了10次諮商後走出憂鬱、獲得成長的故事。這本書以生動的故事形式，向讀者介紹了心理學的基本知識和心理諮商的過程，探討了人性的複雜性和心理健康的奧秘。
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這是一本很好閱讀的書，認真閱讀一天就能讀完。他用動物擬人化的方式去編寫故事，再以蛤蟆先生因為遭遇人生低潮，朋友建議他去看心理醫生，每一次的心理諮商就跟著敘事線走，讀者也可以從中陪著蛤蟆一起體驗諮商過程，並且學習到心理諮商的知識。
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這是一本療癒心靈的小品，藉由小故事讓大家一起走進自己心理世界，與角色一同成長，一同獨立。
正在困境或低谷中都很適合閱讀，並且感受到書海裡的力量！
《蛤蟆先生去看心理師》就這樣橫空出世，以童話的方式——蛤蟆得了憂鬱症，朋友河鼠、鼴鼠和老獾很擔心，要蛤蟆去見心理諮商師蒼鷺。除了第一次見面，蛤蟆和蒼鷺進行了十次心理諮商，向讀者好好地演示了心理諮商怎樣幫助一個抑鬱的人（或一隻抑鬱的蛤蟆），還簡潔易明地向讀者介紹了多個心理學概念。
總結來說，今年也看過不少與精神疾病、心理相關的作品，但《蛤蟆先生去看心理師》卻以完全不同的敘事邏輯，帶來同樣豐富的自我覺察與收穫。