如何盤點自己的天賦能力？

上週五完成了第一期的職涯探索工作坊，三小時滿滿體驗，感謝夥伴們的投入和分享，美中不足是無法有更多交流討論的時間，感覺意猶未盡啊～

當天有夥伴問到如何找到自己的天賦，因為時間關係只能簡短回答，今天特別寫成文章分享，希望對大家有幫助。

為什麼需要找到天賦？

天賦並不是指「知識或技能」，而是每個人自身相對擅長或偏好的傾向，人在做擅長的事情時會相對輕鬆愉快，表現也會相對好，所以發掘自己的天賦並有意識地運用在工作上，可以幫助我們聚焦優勢持續打磨專長，找到對的位子提升工作價值。

自我盤點的5個方式

一、寫下自己最有成就感、曾經得到稱讚的工作或生活經驗3-5個，描述情境、你遭遇的困難、採取的行動和結果，試著找出自己在其中發揮的能力。

情境：被公司交付ＸＸ任務、考取證照或學位、完成某項個人計畫困難：緊湊的工作期程、有限的經費資源、難搞的客戶、突發狀況等行動＆結果：優化作業流程提升效率、找到客戶痛點提出好的服務方案、主動爭取外部資源、靈活應變突發狀況。

二、如果明天辭職，工作中有哪個部分是你願意繼續做的？這些喜歡的部分可能反映你擅長的能力。

例如我覺得活動企劃很有趣，我會在規劃時設想很多不同的狀況或情境，如果有夥伴一起討論會更有火花，具體完成後會有成就感。
在這之中，我能夠發揮專注目標、創新思維、統籌規劃、團隊意識這幾項能力。

三、想想別人做得不好會讓你感到生氣、煩躁的事？

我們很常看著別人厲害的地方，找到自己的弱處，試著反過來吧！什麼時候內心會浮現出「為什麼這麼簡單的事也做不好」的煩躁感，這件事可能就是你相對他人做得好的事，因為是你擅長的事，所以覺得簡單、不值得一提，但可能對別人來說很困難呢。

四、記錄自己在那些情境下工作相對愉快、表現好？

你喜歡團隊合作、互相討論協力嗎？還是自己獨立作業更有效率和發揮呢？
你通常是主動提出想法和點子的人嗎？還是你比較擅長規劃和執行呢？
面對業績或挑戰時，你是躍躍欲試還是壓力山大呢？

五、詢問你親近的朋友或同事：「你覺得我擅長什麼？」「為什麼這樣覺得呢？」

如果當局者迷，試著尋找旁觀者吧，透過他人的觀點和討論引發新的洞察，如果有專業人員引導更好。
不建議直接問對方「我適合做什麼工作？」因為回答可能會混雜著對方的價值觀。

找到天賦之後呢？

找到自己相對優勢的天賦後，要轉換成職場能力，還需要對照專業領域及職務內容，進一步聚焦提升專業能力，並尋找合適的職場舞台。

例如擅長協助他人→護理、教學、客服、特定服務或產品銷售、企業中的後勤支援都能運用這項能力。

另外要注意過度運用一項能力導致僵化或誤用，可能會帶來負面影響，這時反而會誤認成自己的缺點，提醒要保持覺察與彈性，才能更自在的發揮優勢。

下次工作坊預計開在11月，目前也考慮根據興趣、能力、價值觀拆成不同的活動，以便有更多時間可以交流討論，歡迎有興趣的朋友留言許願，祝福每個人都可以成為閃閃發光的自己！