＊珍惜藍天陽光白雲的好天氣，
它使人易有明亮的心情。
＊生命中有任何小小的平靜、平安或幸福感都要珍惜，
因為它不是理所當然的；
你無法預料下一刻會發生什麼事。
＊所謂的幸福—
也許就是對自己擁有的一切知足與珍惜。
＊保持內心的平靜安穩，
以不變應萬變。
＊當你有時不知前面的方向時，
可以回頭看看自己曾走過的路，
發現原來自己已完成許多事與成長許多。
＊生活中常交織著甘與苦、喜與憂，
一體總有兩面。
留言
留言分享你的想法！
Claire的生活札記的沙龍
24會員
114內容數
這裡將分享生活成長、音樂專題、閱讀分享三大主題系列的文章，
歡迎來追蹤或訂閱喔！
Claire的生活札記的沙龍的其他內容
2025/04/22
前言
你有喜歡的歌手嗎？
今天要來分享我很欣賞的五位歌手，
看看有沒有你喜歡的歌手在裡面？
#方大同:
前陣子才驟逝的音樂才子方大同，一直是我很欣賞的歌手，
「才二十三」這首曲子是我妹推薦我的，沒想到是聽他的最後一首歌……
這首歌只有吉他伴奏，歌詞也蠻有意思的，
這首歌聽起來很舒
2025/04/22
前言
你有喜歡的歌手嗎？
今天要來分享我很欣賞的五位歌手，
看看有沒有你喜歡的歌手在裡面？
#方大同:
前陣子才驟逝的音樂才子方大同，一直是我很欣賞的歌手，
「才二十三」這首曲子是我妹推薦我的，沒想到是聽他的最後一首歌……
這首歌只有吉他伴奏，歌詞也蠻有意思的，
這首歌聽起來很舒
2025/04/15
前言：
你是不是常聽到要跳出舒適圈？
今天要介紹的這本書「別再跳脫舒適圈」會顛覆你的思想，
破解跳出舒適圈的迷思，
以更少的壓力和更持久的心流狀態，創造真正熱愛的人生
作者簡介：
克莉絲汀.巴特勒
暢銷書作家，也是網路社群正向力量的執行長，
這個社群在全世界有五千萬粉絲
2025/04/15
前言：
你是不是常聽到要跳出舒適圈？
今天要介紹的這本書「別再跳脫舒適圈」會顛覆你的思想，
破解跳出舒適圈的迷思，
以更少的壓力和更持久的心流狀態，創造真正熱愛的人生
作者簡介：
克莉絲汀.巴特勒
暢銷書作家，也是網路社群正向力量的執行長，
這個社群在全世界有五千萬粉絲
2025/04/08
你有沒有想學的東西呢？
可能是小時候的夢想沒有學到的部分，
也有可能是長大後才感興趣的東西.
今天要來分享我一直很想學的幾樣東西，
看看你有沒有跟我一樣想學的東西喔！
吉他
從我高中就想要學的樂器，
覺得攜帶方便又很好聽的樂器，
在過去幾年前還教過國中音樂的基礎吉他課，
那一年
2025/04/08
你有沒有想學的東西呢？
可能是小時候的夢想沒有學到的部分，
也有可能是長大後才感興趣的東西.
今天要來分享我一直很想學的幾樣東西，
看看你有沒有跟我一樣想學的東西喔！
吉他
從我高中就想要學的樂器，
覺得攜帶方便又很好聽的樂器，
在過去幾年前還教過國中音樂的基礎吉他課，
那一年
你可能也想看
透過蝦皮分潤計畫，輕鬆賺取零用金！本文分享5-6月實測心得，包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項，並推薦高分潤商品，教你如何運用空閒時間創造被動收入。
透過蝦皮分潤計畫，輕鬆賺取零用金！本文分享5-6月實測心得，包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項，並推薦高分潤商品，教你如何運用空閒時間創造被動收入。
單身的人有些會養寵物，而我養植物。畢竟寵物離世會傷心，植物沒養好再接再厲就好了~（笑）
單身的人有些會養寵物，而我養植物。畢竟寵物離世會傷心，植物沒養好再接再厲就好了~（笑）
不知你有沒有過這種經驗？衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來，或電池突然沒電。這次一次補貨，從電池、衛生紙到洗衣精，還順便分享使用心得。更棒的是，搭配蝦皮分潤計畫，愛用品不僅自己用得安心，分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E，輕鬆上手，隨時隨地賺取分潤！
不知你有沒有過這種經驗？衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來，或電池突然沒電。這次一次補貨，從電池、衛生紙到洗衣精，還順便分享使用心得。更棒的是，搭配蝦皮分潤計畫，愛用品不僅自己用得安心，分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E，輕鬆上手，隨時隨地賺取分潤！
身為一個典型的社畜，上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿，下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說，畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉，還是慢慢描繪喜歡的插畫人物，那個專注在筆觸和色彩的過程，就像在幫心靈按摩一樣，讓緊繃的神經慢慢鬆開。
身為一個典型的社畜，上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿，下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說，畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉，還是慢慢描繪喜歡的插畫人物，那個專注在筆觸和色彩的過程，就像在幫心靈按摩一樣，讓緊繃的神經慢慢鬆開。
這篇文章傳遞了一個深刻而簡單的道理：生活中難免遇到批評或挫折，但這些負面時刻通常只佔我們一天的一小部分，不應因此讓整天的心情受影響。文章提醒我們，要學會放下執著，接受情緒來去，並珍惜生命中的大部分美好時光。通過覺察當下、擁抱自我，以及與內心的平靜連結，我們可以在慈悲與祝福中，找到生命的快樂與意義。
這篇文章傳遞了一個深刻而簡單的道理：生活中難免遇到批評或挫折，但這些負面時刻通常只佔我們一天的一小部分，不應因此讓整天的心情受影響。文章提醒我們，要學會放下執著，接受情緒來去，並珍惜生命中的大部分美好時光。通過覺察當下、擁抱自我，以及與內心的平靜連結，我們可以在慈悲與祝福中，找到生命的快樂與意義。
有一種開心 是自己享受一人的時光
有一種舒服 是辛苦打掃後的乾淨清爽
有一種平靜 是那心靈的安穩
有一種幸福 是平凡與平安
有一種安靜 是力量的醞釀
有一種盼望 是生活的動力
有一種釋放 是交托放手
有一種生命 是永恆的盼望
有一種開心 是自己享受一人的時光
有一種舒服 是辛苦打掃後的乾淨清爽
有一種平靜 是那心靈的安穩
有一種幸福 是平凡與平安
有一種安靜 是力量的醞釀
有一種盼望 是生活的動力
有一種釋放 是交托放手
有一種生命 是永恆的盼望
＊生命中有任何小小的平靜、平安或幸福感都要珍惜，
因為它不是理所當然的；
你無法預料下一刻會發生什麼事。
＊所謂的幸福—
也許就是對自己擁有的一切知足與珍惜。
＊保持內心的平靜安穩，
以不變應萬變。
＊生命中有任何小小的平靜、平安或幸福感都要珍惜，
因為它不是理所當然的；
你無法預料下一刻會發生什麼事。
＊所謂的幸福—
也許就是對自己擁有的一切知足與珍惜。
＊保持內心的平靜安穩，
以不變應萬變。
回望這一天
感受今天所發生的一切
無論是微小的幸福還是挑戰
都值得我們由衷地感激
今天
或許在朝陽的溫暖中醒來
感受到曙光的柔和
那一瞬間
感恩的情感如晨光一般洗滌我們的靈魂
為新的一天揭開序幕
感恩每一次的清晨
是人生最美好的禮物
讓我們有機會重新開始
迎接新的挑戰與希望
回望這一天
感受今天所發生的一切
無論是微小的幸福還是挑戰
都值得我們由衷地感激
今天
或許在朝陽的溫暖中醒來
感受到曙光的柔和
那一瞬間
感恩的情感如晨光一般洗滌我們的靈魂
為新的一天揭開序幕
感恩每一次的清晨
是人生最美好的禮物
讓我們有機會重新開始
迎接新的挑戰與希望
生命如風
匆匆而過
而我們能夠平安地活到今天
實在是一份珍貴的禮物
在這個喧囂的世界中
每一個安靜的瞬間都是一種幸福
每一次平安的到來都是一種恩賜
每一天的早晨
當我們醒來
感受到陽光的溫暖
聆聽著鳥兒的歌唱
心中充滿感恩之意
平凡的生活中
充滿了無數的幸福瞬間
每一次呼
生命如風
匆匆而過
而我們能夠平安地活到今天
實在是一份珍貴的禮物
在這個喧囂的世界中
每一個安靜的瞬間都是一種幸福
每一次平安的到來都是一種恩賜
每一天的早晨
當我們醒來
感受到陽光的溫暖
聆聽著鳥兒的歌唱
心中充滿感恩之意
平凡的生活中
充滿了無數的幸福瞬間
每一次呼
感恩幸福的瞬間
在生命的長河中
我們追逐著一個又一個的目標
迫不及待地等待著未來的到來
然而真正的幸福
卻往往躲藏在那些短暫的瞬間裡
等待著我們去發現、去感受
或許
是那個清晨
靜靜地坐在窗邊
看著太陽悄悄升起
溫暖的光芒灑在大地上
此刻感受到一種寧靜和安寧
仿佛時間停滯
感恩幸福的瞬間
在生命的長河中
我們追逐著一個又一個的目標
迫不及待地等待著未來的到來
然而真正的幸福
卻往往躲藏在那些短暫的瞬間裡
等待著我們去發現、去感受
或許
是那個清晨
靜靜地坐在窗邊
看著太陽悄悄升起
溫暖的光芒灑在大地上
此刻感受到一種寧靜和安寧
仿佛時間停滯
認識愛之後
每一天都充滿樂趣
讓我們一起來享受
這充滿趣味和感動的生活
有趣的瞬間總是在不經意間出現
像是突然笑出聲的笑話、意外的驚喜
或是陽光灑落的微笑
把這些小小的快樂當成寶藏
用感恩的心來珍惜
讓生活充滿愛和笑容
更讓人感動的
是那些溫暖心靈的時刻
是那份悄然而至的關懷
認識愛之後
每一天都充滿樂趣
讓我們一起來享受
這充滿趣味和感動的生活
有趣的瞬間總是在不經意間出現
像是突然笑出聲的笑話、意外的驚喜
或是陽光灑落的微笑
把這些小小的快樂當成寶藏
用感恩的心來珍惜
讓生活充滿愛和笑容
更讓人感動的
是那些溫暖心靈的時刻
是那份悄然而至的關懷