親愛的小大人：
好嗎？好嗎？
加油！
以前總是覺得努力了，世界就會不一樣。
儘管有人為你加油，有些事情好像努力了並沒有多大的不同。
我們趕著做好、趕著成功，在追時間的同時，好像趕跑了好運氣。
加了油，卻更讓人洩氣。
微笑弧度下的重量，我懂。它帶了好多故事，也帶了好多情緒。
現在開始，我不跟你說加油了。
加油的話太讓人有壓力，太容易相信太高的目標而感到無力。
我只想跟你說：我看到了你的努力。
如果走得太累，呼吸開始覺得困難，我們稍微休息一下也可以。
你可以抱怨、可以脆弱、可以大聲責怪世界不公。
但不要因為自責而沉默。
想哭的話就哭吧！
用力的把卡在喉頭那股委屈哭出來。
你當然有權利感到害怕，感到委屈，甚至逃跑。
小小逃避沒關係的，逃避雖然可恥，但有用啊。
如果你需要一雙肩膀，或一對耳朵，我會願意成為那棵有樹洞的大樹。
你儘管靠著休息，儘管傾吐，就讓它留在這裡吧。
有一天，你也會成為大樹。
等到深根，等到成蔭之後，再為後人遮風擋雨。
