國外媒體經常會推薦一些對健康有益、營養密度高的超級食物,提供給大家做為飲食參考,其中的常勝軍之一就是「莓果」,世界糧農組織、哈佛醫學院的官方期刊、美國知名網站《Good Housekeeping》都曾將「莓果」選為超級食物。
不管是哪種莓果,都含有豐富的礦物質、葉黃素、花青素、維生素C、E以及多酚等,多種常見的抗氧化營養,對肌膚保養很有幫助,其中「藍莓」被封為抗氧化冠軍,擁有多達26種花青素,是含有花青素水果裡的佼佼者,也被稱為「森林裡的藍寶石」!
由於我本來就十分喜愛吃莓果,家裡冰箱備貨滿滿,點選飲料時會優先選擇莓果類飲品,吃甜點時也是,因此智慧誠選的「野生藍莓原漿精華飲」,完全就在我喜愛的點上呀!
「野生藍莓原漿精華飲」是選用加拿大愛德華王子島的A級野生藍莓,每瓶至少含有850顆以上的野生藍莓,沒有添加水,是將果汁、果皮、果肉、果籽整顆藍莓做成果漿,100%原汁原味。
瓶蓋上有殘留的果漿,可以感受到果醬的天然,倒出來時,哇嗚~真的很濃稠耶!因為野生藍莓和栽種藍莓相比,澀味相對較高,原本還擔心,這瓶集結了超過850顆野生藍莓精華的原漿,喝起來會不會很澀?結果出乎預期,竟然沒有味道@@ 聞得到藍莓香,但喝不出藍莓味www和廠商求證,這是否正常?廠商表示是正常的喔!
廠商建議可以與初榨亞麻仁油一起飲用,我是比較喜歡單飲,原漿也可以當成果醬或抹醬使用,搭配沙拉也ok喔!
喝起來沒味道這點,真的很意外,但因為藍莓本來就是很棒的保健水果,「野生藍莓原漿精華飲」又是100%原漿,一瓶裡含有822mg的原花青素,因此一天一杯補充營養、保健身體,也是不錯的選擇!
好物這裡買:http://pse.is/5acq47
免運優惠中!
◆此文非業配,個人飲用心得僅供參考◆
★歡迎加入誠實牛牛粉絲團★
https://www.facebook.com/taurus941
★IG追踪起來★
https://www.instagram.com/honesttaurus941/