啞鈴種類有哪些?啞鈴廠商怎麼選?啞鈴知識看這篇!

閱讀時間約 3 分鐘
啞鈴種類有哪些?啞鈴廠商怎麼選?

啞鈴種類有哪些?啞鈴廠商怎麼選?

啞鈴種類其實不止一種,今天準備了詳細的啞鈴介紹,並告訴你啞鈴廠商該怎麼挑選,讓想開健身房或是自行買健身器材的你了解重點,文中還會推薦四款啞鈴,從適合初學者的款式到大眾皆可用的專業款式,讓你看到一個高品質的啞鈴需要具備甚麼特點!

 

啞鈴種類多要怎麼選?選對讓你練更壯

文章連結

無論你是在家裡鍛鍊還是前往健身房,都能夠發現啞鈴的存在,這種重訓器材非常普遍,因為它的應用範圍極廣,無論你是想要全身運動還是專注訓練某個特定部位,啞鈴都能夠滿足你的需求。它的重量可以隨意調整,因此可協助你減重、增重、提升耐力,同時有效地塑造身體線條,使你的運動成果更加顯著。啞鈴的便捷性和不受場地限制的特點使其深受健身愛好者的喜愛!在今天的文章中,GYMWAY將詳細介紹不同種類的啞鈴,以幫助你更快地選擇適合自己的健身器材。無論你是一位健身房業主正在購買運動設備,還是一位初入健身領域的新手正在做功課,這篇文章都將對你有所幫助。讓我們一起來看看吧!

 

啞鈴工廠怎麼選?採購前必看

文章連結

近年來,人們開始重視有規律的運動,這導致許多健身教練和健身愛好者決定創業,開設健身房。若要成功經營健身事業,選擇優質的啞鈴工廠至關重要。本文將專業指導如何挑選適合的啞鈴工廠,無論你是新創業者,想要添購新的健身器材,還是經營健身房一段時間後,計畫升級你的啞鈴設備,閱讀完這篇文章後,你將能夠明確了解購買的關鍵要素!

 

專業商用啞鈴

商用泡棉把手啞鈴

文章連結

這種啞鈴的握把採用高密度泡棉,具有優秀的彈性、堅固的支撐力,並且透氣性良好,即使長時間的訓練,也不容易導致彈性疲乏。GYMWAY啞鈴工廠生產的泡綿把手啞鈴,經過高度拋光和三重鍍鉻的表面處理,因此具有優良的耐磨性,並且有出色的抗蝕性,就算長期接觸汗水,也能有效地抵抗生銹,此外,它的泡綿觸感舒適,不易造成手部不適。這款啞鈴相對輕巧,對於初次接觸重訓的新手或女性而言非常友善。

 

商用旋轉電鍍啞鈴

文章連結

GYMWAY啞鈴工廠所生產的旋轉啞鈴符合人體工學,透過其旋轉設計,能夠自動調整運動的角度,以避免手腕受傷。與傳統的靜止啞鈴不同,旋轉啞鈴具有特殊的手柄結構,能夠同時激發大肌肉群和小肌肉群的作用。這帶來的優勢在於能夠精確地訓練通常較難刺激的小肌肉群,有效平衡全身各個肌群的線條。

 

商用專業啞鈴

文章連結

商用專業啞鈴是健身房中最常見的固定式啞鈴,其重量範圍通常以2.5公斤的倍數增加,可根據訓練強度選擇所需的重量。GYMWAY啞鈴工廠所生產的固定式啞鈴經過特殊化學表面處理,其中包含高價值的金屬鉻,經過高度拋光處理後,能有效抵抗鏽蝕,具有強大的耐用性,非常適合商用健身房大規模購買使用。


商用啞鈴手把1~9

文章連結

商用啞鈴手把由槓心和槓片組成,因此也稱為組合式啞鈴(adjustable dumbbells),其與固定式的商用專業啞鈴不同之處在於槓片的靈活度。GYMWAY啞鈴工廠所生產的商用啞鈴手把,能夠根據不同肌群的負重需求,自由地搭配不同重量的槓片,隨時調整訓練強度。最大的優勢在於方便拆卸槓片,且不佔用太多空間,特別適合進行遞減組(Drop Set)的訓練。

avatar-img
6會員
177內容數
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Davinci的沙龍 的其他內容
要了解內衣的種類多樣性、不同的材質和差異,以及代工製造中的關鍵要點,並不是一件簡單的事情。本篇文章將帶你深入了解內衣的各個種類,其所使用材質和差異,同時告知你內衣代工的重點,讓你有更全面的認識。 內衣種類和代工製作知識一
現在的企業網站都會知道要做SEO,但是如何真正把SEO排名做好呢?做網站一定要找有SEO能力的網頁設計公司,搭配企業本身經營網站的努力,才有辦法把網頁自然關鍵字排名做好!本文告訴您想要讓SEO排名提升需要注意的重點。
企業都會希望潛在客戶在Google搜尋引擎搜尋關鍵字時,自己的網站可以在第一頁出現,除了買廣告之外,做好網站SEO,你也會有機會讓自然關鍵字排上第一頁。寫SEO文章是讓網站SEO排名加分的方法,本文告訴您寫好一篇SEO文章需要注意哪些事情!
近年來,夏季氣溫持續攀升,許多人在外活動時紛紛選擇待在室內避暑。這種情況下,建築隔熱變得非常重要。良好的建築隔熱不僅可以在夏季節省昂貴的電費,還能在冬季保持溫度穩定。一種經濟實惠的方法是使用隔熱漆,然而,要維持隔熱漆的效果,需要定期重新塗裝和維護。因此,我們最推薦的方式是在屋頂或室內鋪設隔熱磚。那麼
乳膠床到底好不好,今天將跟你介紹乳膠床的優缺點和各品牌乳膠床的推薦,也會教你怎麼選床墊厚度、雙人床的挑選重點和床墊的比價關鍵,讓你在挑選床墊時不會感到困惑,也不用擔心買到不適合的床墊,若你對乳膠床墊有興趣,快來看看吧!   乳膠床全攻略!乳膠床的優缺點與各品牌乳膠床推薦 文章連結 乳膠床墊不
若有突發的資金缺口,需要快速用錢,家裡有車可以考慮跟當鋪辦理汽機車借款,高雄王記當鋪的汽機車借款還有免留車服務,不用擔心將家裡汽機車借款後,無交通工具可以通勤的問題,辦理借款後還可以開回家做使用,這篇文章將會介紹汽機車借款需要注意的事情和流程介紹,繼續看下去吧!   高雄汽機車借款怎麼借?汽機車
要了解內衣的種類多樣性、不同的材質和差異,以及代工製造中的關鍵要點,並不是一件簡單的事情。本篇文章將帶你深入了解內衣的各個種類,其所使用材質和差異,同時告知你內衣代工的重點,讓你有更全面的認識。 內衣種類和代工製作知識一
現在的企業網站都會知道要做SEO,但是如何真正把SEO排名做好呢?做網站一定要找有SEO能力的網頁設計公司,搭配企業本身經營網站的努力,才有辦法把網頁自然關鍵字排名做好!本文告訴您想要讓SEO排名提升需要注意的重點。
企業都會希望潛在客戶在Google搜尋引擎搜尋關鍵字時,自己的網站可以在第一頁出現,除了買廣告之外,做好網站SEO,你也會有機會讓自然關鍵字排上第一頁。寫SEO文章是讓網站SEO排名加分的方法,本文告訴您寫好一篇SEO文章需要注意哪些事情!
近年來,夏季氣溫持續攀升,許多人在外活動時紛紛選擇待在室內避暑。這種情況下,建築隔熱變得非常重要。良好的建築隔熱不僅可以在夏季節省昂貴的電費,還能在冬季保持溫度穩定。一種經濟實惠的方法是使用隔熱漆,然而,要維持隔熱漆的效果,需要定期重新塗裝和維護。因此,我們最推薦的方式是在屋頂或室內鋪設隔熱磚。那麼
乳膠床到底好不好,今天將跟你介紹乳膠床的優缺點和各品牌乳膠床的推薦,也會教你怎麼選床墊厚度、雙人床的挑選重點和床墊的比價關鍵,讓你在挑選床墊時不會感到困惑,也不用擔心買到不適合的床墊,若你對乳膠床墊有興趣,快來看看吧!   乳膠床全攻略!乳膠床的優缺點與各品牌乳膠床推薦 文章連結 乳膠床墊不
若有突發的資金缺口,需要快速用錢,家裡有車可以考慮跟當鋪辦理汽機車借款,高雄王記當鋪的汽機車借款還有免留車服務,不用擔心將家裡汽機車借款後,無交通工具可以通勤的問題,辦理借款後還可以開回家做使用,這篇文章將會介紹汽機車借款需要注意的事情和流程介紹,繼續看下去吧!   高雄汽機車借款怎麼借?汽機車
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
你是否夢想擁有精實的肌肉和健康的身體,卻苦於沒有時間上健身房?你是否曾被繁複的訓練菜單和昂貴的器材嚇退,感到無所適從?別擔心,你並不孤單!許多人都有著和你一樣的困擾,而我今天要告訴你一個好消息:態你只需要 20 分鐘、兩顆啞鈴,就能在家打造令人稱羨的體! 打破迷思,健身其實超簡單! 許多人對於健
Thumbnail
八月份的N社是不是佛心過頭了,除了在月底有大家引頸期盼許久的球球海獅社群日,在月中突如其來的經典社群日,主角正是你我敲破碗的鐵啞鈴經典回歸,想必又是讓大家興奮不已,接下來就跟著Hugo的文章,一起來看看要如何備戰這一次的鐵啞鈴經典社群日吧。
Thumbnail
  這週的早會運動有一項是「套圈圈」,在開始進行套圈圈的之前, 老師會先在地板做好學習線索,像是套圈圈放置的區塊, 以及孩子們排隊做套套圈的動線。經過老師引導, 孩子們在做套圈圈的時候,就會依照老師給的學習線索確實的完成。   而老師發現,孩子們在做完套圈圈後,會把套圈圈的遊具擺整齊,
Thumbnail
免費請你上一堂時尚歷史課? 從 90 年代辛蒂克勞馥 (Cindy Crawford) 的經典時刻,到好萊塢新生代女星千黛亞(Zendaya),分別 展現俐落時髦的網球STYLE,可以感受即將在巴黎登場的世界奧運會所帶動隱隱生風的運動風。
Thumbnail
啞鈴種類其實不止一種,今天準備了詳細的啞鈴介紹,並告訴你啞鈴廠商該怎麼挑選,讓想開健身房或是自行買健身器材的你了解重點,文中還會推薦四款啞鈴,從適合初學者的款式到大眾皆可用的專業款式,讓你看到一個高品質的啞鈴需要具備甚麼特點!   啞鈴種類多要怎麼選?選對讓你練更壯 文章連結 無論你是在家裡
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
你是否夢想擁有精實的肌肉和健康的身體,卻苦於沒有時間上健身房?你是否曾被繁複的訓練菜單和昂貴的器材嚇退,感到無所適從?別擔心,你並不孤單!許多人都有著和你一樣的困擾,而我今天要告訴你一個好消息:態你只需要 20 分鐘、兩顆啞鈴,就能在家打造令人稱羨的體! 打破迷思,健身其實超簡單! 許多人對於健
Thumbnail
八月份的N社是不是佛心過頭了,除了在月底有大家引頸期盼許久的球球海獅社群日,在月中突如其來的經典社群日,主角正是你我敲破碗的鐵啞鈴經典回歸,想必又是讓大家興奮不已,接下來就跟著Hugo的文章,一起來看看要如何備戰這一次的鐵啞鈴經典社群日吧。
Thumbnail
  這週的早會運動有一項是「套圈圈」,在開始進行套圈圈的之前, 老師會先在地板做好學習線索,像是套圈圈放置的區塊, 以及孩子們排隊做套套圈的動線。經過老師引導, 孩子們在做套圈圈的時候,就會依照老師給的學習線索確實的完成。   而老師發現,孩子們在做完套圈圈後,會把套圈圈的遊具擺整齊,
Thumbnail
免費請你上一堂時尚歷史課? 從 90 年代辛蒂克勞馥 (Cindy Crawford) 的經典時刻,到好萊塢新生代女星千黛亞(Zendaya),分別 展現俐落時髦的網球STYLE,可以感受即將在巴黎登場的世界奧運會所帶動隱隱生風的運動風。
Thumbnail
啞鈴種類其實不止一種,今天準備了詳細的啞鈴介紹,並告訴你啞鈴廠商該怎麼挑選,讓想開健身房或是自行買健身器材的你了解重點,文中還會推薦四款啞鈴,從適合初學者的款式到大眾皆可用的專業款式,讓你看到一個高品質的啞鈴需要具備甚麼特點!   啞鈴種類多要怎麼選?選對讓你練更壯 文章連結 無論你是在家裡